Чистка зубов природными средствами. Домашняя чистка зубов народными средствами Как чистить зубы золой

27 01.16

Я тщательно слежу за гигиеной полости рта. Чищу зубы пастой по 2-3 раза в день много лет подряд, использую нить, полощу...Но всё равно, приходится лечиться у стоматолога. С зубами постоянно возникают проблемы. Почему? Может быть дело в зубной пасте? У кого из вас такая же ситуация?

Видимо, у большинства людей. Об этом можно судить по огромным очередям к дантисту.

Зубная паста — это то, что ежедневно присутствует в нашей жизни. Паста неизменно попадает внутрь организма. Почти нет других продуктов, которые мы потребляем так часто. По крайней ней мере, у меня нет (хлебом я не заедаю еду)

Раз мы контактируем с чистящим средством ежедневно, то качество его очень важно. Более того, мы должны быть уверены, что оно безопасно для организма.

Я прочитала много шокирующей информации о том, как на самом деле вредно то, чем мы привыкли чистить наши зубки. Сегодня мы поговорим о вреде пасты и об альтернативных методах, т. е. о том, как почистить зубы без зубной пасты. Я нашла несколько способов, которые считаю приемлемыми. С радостью поделюсь с вами.

Правда о зубной пасте

Зубная паста представляет собой комплекс химических веществ, направленных на выполнение определенных задач: пенообразование, механическое очищение, отбеливание и т.д. И большинство из этих веществ не так уж и безопасны.

Например, лаурил сульфат натрия – основной компонент практически всех паст, отвечает за пенообразование, на деле является поверхностно активным веществом, который сушит слизистую ротовой полости, повышает чувствительность десен, проникает внутрь клеточных мембран и, накапливаясь внутри клетки, нарушает ее целостность. Также он способствует снижению остроты зрения – доказанный офтальмологами факт.

Для обеззараживания полости в зубные пасты добавляют антибиотик – триклозан или любой другой, который уничтожает и вредную и полезную микрофлоры, восстановить последнюю при этом очень проблематично.

Еще одним популярным средством, добавляемым в зубные пасты, является фтор, который должен укреплять эмаль и профилактировать возникновение кариеса. Однако стоит уточнить, что данный химический элемент не так уж и безвреден.

Вред фтора

Взрослому человеку в сутки требуется не более 2 мг, иначе он накапливается в различных органах приводя ко всевозможным болезням.

Фтор содержится в воде и продуктах в таком количестве, что мы без проблем получаем суточную дозу. Таким образом, наличие данного элемента в пасте уже приводит к его избыточному поступлению в организм. Чем это опасно?

1. Разрушается зубная эмаль,
2. Возникают проблемы с суставами,
3. Образуются камни в почках,
4. Разрушается костная ткань,
5. Нарушается передача нервных импульсов в мозговой ткани и т.п.

Избыток фтора сопровождается кровоточивостью десен и появлением на зубной эмали пятен белого цвета, затем они становятся серыми и даже коричневыми. Это говорит о начавшемся процессе разрушения зубов. И это только видимые симптомы наносимого вреда избытком фтора.

О вреде фтора написаны толстенные материалы, проводилось много исследований. В рамках моей статьи, я осветила лишь малую часть. Но этого уже достаточно, для того, чтобы вычеркнуть из своей жизни этот элемент.

Чем заменить

Если практически все зубные пасты содержат в своем составе не безопасные компоненты, то чем чистить зубы не нанося вреда здоровью?

Есть несколько выходов в данной ситуации:

• Очень тщательно подходить к выбору данного средства гигиены, обращая внимание на состав, поскольку существуют пасты с максимально натуральным составом и минимальным количеством вредных химикатов.
• Либо использовать альтернативные средства очищения зубов, являющиеся народными средствами.

Сода

Пищевая сода – нетоксичное вещество, способное хорошо очистить и отбелить зубы, а также избавить от зубного камня. Разбавленная в воде, она является отличным доступным антисептиком.

Для чистки необходимо смоченную в воде щетку обмакнуть в содовый порошок и приступить к процедуре. Усилить отбеливающий эффект можно капнув пару капель сока лимона поверх соды. Окончив процедуру необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.

После очищения зубов содой необходимо в течение часа исключить употребление холодных и горячих продуктов и напитков, которые могут привести к растрескиванию эмали и порче зубов в будущем.

Также не стоит слишком часто прибегать к данному способу, поскольку кристаллы порошка имеют достаточно крупный размер и царапают эмаль, а остававшаяся сода в ротовой полости может привести к воспалению слизистой.

Соль

Соль является хорошим противомикробным эффектом, а за счет абразивного свойства прекрасно очищает зубы. Однако кристаллики соли сильно царапают эмаль, а также повышают чувствительность зубов к температурным перепадам. Поэтому использовать ее в качестве средства для очистки зубов можно только в крайнем случае, предварительно измельчив и лучше использовать морскую соль, поскольку она обогащена полезными макро- и микроэлементами.

Травы

В поиске натурального средства стоит обратить внимание на травы. Они не только хорошо очищают зубы, но и укрепляют, а также оздоравливают десна и всю ротовую полость в целом.

Для чистки подойдут: мята, гвоздика, шалфей, чабрец, анис, корень аира и др. Из трав делают порошок, смешав мелко измельченные компоненты по вкусу. Чистить зубы необходимо обмакнув увлажненную щетку в подготовленный порошок.

Можно приготовить пастообразную смесь из измельченных корешков болотного аира с водной настойкой прополиса. Регулярное применение данного средства позволит забыть о проблемах с деснами и зубами.

Активированный уголь

В качестве безопасного отбеливающего средства используют активированный уголь. При контакте с водой он размягчается, приобретая кашицеобразную консистенцию. Обмакнув в нее щетку или бинтик приступают к чистке зубов. Уже после первого применения виден отбеливающий результат. Однако помимо положительных качеств имеются отрицательные:

1. смесь застревает в межзубном пространстве, поэтому требуется дополнительное полоскание,
2. Несмотря на мягкость, уголь все равно оказывает травмирующее воздействие на эмаль, поэтому не рекомендуется использовать данное вещество слишком часто.

Зубной порошок

В качестве эффективного средства для очищения зубов можно использовать зубной порошок. Его можно приобрести готовый, состоящий из мела мелкого помола, измельченной сухой глины, трав, эфирных масел и т.д.

А можно самостоятельно смешать необходимые ингредиенты по своему вкусу, главное очень хорошо их измельчить.

Один из рецептов зубного порошка изготавливаемого своими руками:

60 гр. глины и 6 больших ложек соли размолоть до пылеобразного состояния (можно воспользоваться кофемолкой), добавить три столовых ложки соды (обязательно пищевой) и по 3 капли масел чайного дерева, мяты и апельсина. Тщательно перемешать и пересыпать в банку с крышкой.

Для чистки зубов используйте щетку, смоченную водой и опущенную в готовый порошок.

Глина

Еще одним безвредным натуральным средством пригодным для гигиены полости рта является глина. Она богата микро- и макроэлементами, отлично очищает, дезинфицирует и даже освежает. Для использования подойдет белая, либо голубая глина. Применяют ее в чистом виде, предварительно измельчив в порошок, либо используют в комплексных составах.

Например, для удаления налета, отбеливания зубов и освежения дыхания можно в домашних условиях приготовить натуральную пасту:

Разводим водой 70 гр. глины до консистенции пасты, добавляем чайную ложку меда, пару капель эфирного масла ромашки с шалфеем и 10 капель водного настоя прополиса. Все тщательно перемешиваем и получаем эффективную, а главное натуральную зубную пасту.

Полоскание

Стоматологи рекомендуют очищать ротовую полость после каждого приема пищи. Для этого не надо постоянно прибегать к чистке зубов, достаточно просто пополоскать рот. Многие производители предлагают использовать специальные ополаскиватели, однако, их состав не такой уж и безвредный. Как быть в данной ситуации?

Все очень просто, полоскать рот можно просто водой, однако более эффективным будет использование травяных настоев или водных смесей.

Мятой

Очистить и освежить ротовую полость поможет водный настой мяты перечной. Для его приготовления необходимо столовую ложку мяты залить полулитрами кипящей воды и настаивать в течении 1го часа. Затем остудить и процедить. Настой готов к использованию.

Водой с маслом чайного дерева

Масло чайного дерева является хорошим антисептиком и обладает приятным ароматом, поэтому его можно использовать для очищения ротовой полости и избавления от неприятного запаха.

Для приготовления ополаскивателя необходимо добавить около 10 капель эфирного масла чайного дерева на стакан воды и перемешать.

Данное средство также поможет избавиться от повреждений слизистой рта, например при наличии язвочек.

Продолжать чистить зубной пастой или же заменить её на натуральные средства решать вам. Надеюсь, что дала вам почву для размышлений.

Не секрет, что здоровая и белоснежная улыбка требует ежедневной заботы. А ты когда-нибудь задумывалась: какие средства можно применять, чтобы не навредить зубам? Сайт Штучка.ру с радостью поделится с тобой своими секретами.

Вместо зубной пасты

Паста для зубов, купленная в супермаркете, не так безопасна для твоего организма, как кажется. За свою доверчивость иногда приходится расплачиваться самым дорогим - здоровьем, а иногда — даже жизнью. Нынешние зубные пасты содержат различные химические вещества, например:

• Флюорид (легализированный яд);
• Содиум лаурил сульфат (токсичное вещество);
• Антибиотики (подавляют иммунитет);
• Карбонат кальция;
• Диоксид кремния и другие.

Химические вещества могут самым непредвиденным образом оказать воздействие на твое самочувствие, ведь организм любого из нас устроен по-своему. Ввиду этого, было бы, неплохо заменить зубную пасту на что-нибудь другое, более натуральное и изготовленное собственноручно.

Натуральные средства вместо зубной пасты

Принято полагать, что зубная паста - это самое действенное средство для очищения зубов и ухода за полостью рта. Но это не так. Для того чтобы очистить зубы от остатков еды, убрать слой зубного налета или отбелить их, можно вместо современных зубных паст использовать народные средства. Давай разберемся, какие безопасные натуральные рецепты, не содержащие химии, подойдут в качестве основного очищающего средства для зубов:

«Каким образом нужно чистить зубы, используя зубной порошок?» — поинтересуешься ты. Для начала нужно избавиться от скопившейся пищи, прополоскав рот согретой водой. Далее — намочить щетку водой. Затем - опустить в зубной порошок ее так, чтобы средство прилипло к кончикам щетинок.

Натуральные средства, описанные выше, имеют свои плюсы. Выбирай любое из них и начинай пользоваться им прямо сейчас. Зайдя на сайт сайт, можно узнать гораздо больше сведений о средствах природного происхождения.

Вместо зубной пасты можно использовать многие рецепты! Минус, который поначалу смущает — отсутствие привычного вкуса ментоловой свежести

Отбеливающие средства вместо зубной пасты

Проблема пожелтевших зубов, вызывающая чувство неловкости и неуверенности, может возникнуть по разным причинам. В составе отбеливающих паст имеются агрессивные элементы, поражающие эмаль зубов. Сегодня есть много народных методов сохранить эмаль и отбелить зубы. Вот тебе несколько способов сделать улыбку белоснежной вместо использования зубной пасты :

1. Зола. Необходимо взять золу из печки и просеять ее через сито. Получившийся порошок пальцем втереть в зубы, стараясь не намочить слюной. После чистки - смыть;
2. Пищевая сода. Щетку макнуть в содовую смесь и чистить зубы. Осветлять зубы с помощью соды нужно 1 раз в неделю, так как при интенсивном применении эмаль истончается;
3. Перекись водорода. Смоченным перекисью водорода ватным диском тщательно протереть зубы. Результат будет очевиден через 2 недели;
4. Поваренная соль. Чтобы придать зубам белизну, необходимо взять марлевый отрезок, смоченный в теплой воде, и пропитать его мелкой солью. Затем осторожно протереть этим кусочком зубы;
5. Активированный уголь. Для белизны зубов нужно размолоть 1 таблетку, положить на щетку и чистить зубы;
6. Березовые листья. Измельчить свежие листья березы и заварить кипятком. Далее, остывшей березовой водичкой смачивать щетку и чистить зубы каждый день.

Помни, что осветление зубов народными методами - это еще и профилактика стоматита, кариеса, пародонтоза и периодонтита.

Как видишь, народная мудрость знает, чем чистить и отбеливать зубы не используя ни грамма химии. Выбор за тобой. Здоровой и белоснежной улыбки!

Лазовская Елена – специально для сайта Штучка.ру

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Из этой статьи Вы узнаете:

• ирригатор полости рта: как выбрать,
• ирригатор – отзывы, рейтинг лучших моделей,
• ирригатор – цена на 2019 год.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Ирригатор полости рта – это аппарат, формирующий тонкую струю воды, которая под давлением промывает межзубные промежутки от пищевых остатков и зубного налета, а также пародонтальные карманы. В разных моделях ирригаторов струя воды может быть пульсирующей, содержать микропузырьки воздуха или представлять собой обычную монострую.

Цена на бюджетные модели ирригаторов известных производителей, например, «Donfeel OR-820M» или «Waterpik WP-70» – начинается от 4500 рублей (на 2019 год). Таким образом, за сравнительно небольшие деньги вы сможете получить более высокий уровень гигиены полости рта.

Как выбрать ирригатор для полости рта –

Ниже мы перечислим основные моменты, на которые желательно обратить внимание, выбирая ирригатор для полости рта. Особое внимание обратите на технологию очистки, т.е. какую именно струю воды образует ирригатор, а также на возможность ремонта и наличия сервисного центра в вашем городе.

• Технология очистки (особенности струи воды) –

  1) Моноструя – ирригатор формирует непрерывную тонкую струю воды. Устаревшая технология, которая по эффективности уступает двум другим.

  2) Пульсирующая струя – ирригатор формирует тонкую пульсирующую струю воды. Пульсации настолько короткие (обычно 1200 микроимпульсов в минуту), что они незаметны. Пульсация создает микрогидравлические удары, которые позволяют более эффективно удалять пищевые остатки и мягкий микробный налет, чем это делает моноструя.

  3) Микропузырьковая технология – передовая технология, которая позволяет смешивать водяной поток и пузырьки воздуха. В результате струя воды будет содержать большое количество микропузырьков. Во-первых – микропузырьки при взрыве создают микрогидравлические удары, которые также способствуют более эффективному удалению пищевых остатков и налета. Во-вторых – микропузырьки воздуха насыщают воду кислородом, который имеет бактерицидный эффект на патогенную микрофлору. Особенно это важно, если у Вас есть пародонтальные карманы.

  
  
  

• Виды сменных насадок –
  некоторые ирригаторы имеют универсальные насадки, другие – целые наборы насадок для всевозможных случаев. Кроме универсальных – бывают насадки для очистки языка, для промывания пародонтальных карманов, насадки для очистки ортодонтических конструкций (брекетов), насадки для очистки искусственных коронок и мостовидных протезов, насадки для очистки имплантов.

  Также у некоторых моделей существуют специальные назальные насадки, которые позволяют промывать при помощи ирригатора полость носа, что бывает необходимо при лечении ринитов (в том числе аллергического происхождения) и гайморита.

  Большинство производителей выпускает насадки, которые имеют различные цветовые индикаторы. Это очень удобно, т.к. каждый член семьи будет иметь насадку своего цвета, и никогда не перепутает ее с чужими насадками.

  

• Возможность регулирования напора струи воды –
  в принципе практически любой ирригатор для полости рта имеет такие регулировки. Это необходимо, т.к. начинать использовать ирригатор нужно с небольшого напора, постепенно (от раза к разу) его повышая. Более низкий напор воды также позволяет использовать ирригатор детьми и людьми с воспаленными деснами (сильный напор может увеличить кровоточивость десен).

• Возможность сервисного обслуживания по истечении срока гарантии –
  на ирригатор полости рта отзывы часто бывают негативными именно по причине неремонтопригодности многих дешевых моделей. Не страшно, если брак обнаруживается в течение строка гарантии (в этом случае сломанный аппарат просто меняют на новый).

  Но если ирригатор ломается сразу после истечения срока гарантии, то неремонтопригодную модель можно сразу выбросить, т.к. сервис просто откажет вам в ремонте. На этот момент следует обращать пристальное внимание, т.к. скачки напряжения и слишком жесткая вода (и то, и другое – норма для России) – могут повлиять на работу прибора.

Ирригатор для полости рта: цена 2019, рейтинг

Ниже мы сравнили 3 самых популярных ирригатора для полости рта в России на начало 2019 года.

Ирригатор Donfeel OR-820M, ирригатор Waterpik WP-100, ирригатор Braun «Oral-b OxyJet» – сравнительные характеристики

Цена: от 4 400 руб. Производство Россия. Гарантия 1 год. Микропузырьковая технология очистки полости рта. Регулируемое давление напора воды от 0 до 620 кПа. 4 уровня мощности подачи воды. 4 насадки в комплекте. Функция промывания носа. Крепёж к стене в комплекте.	Цена: от 6 300 руб. Производство Waterpik Inc, USA Гарантия 2 года. Количество пульсаций водяной струи 1200. Регулируемое давление напора воды от 35–620 кПа. 10 уровней мощности подачи воды. 7 насадок в комплекте Отсутствие сервиса после окончания срока гарантии. Небольшая сеть сервисных центров (при отсутствии сервиса в вашем городе для замены и ремонта в течение гарантийного срока неисправный ирригатор высылается покупателем по почте за свой счет).	Цена: от 10 500 руб. Производство «Braun», Германия. Гарантия 2 года. 2 режима работы: микропузырьковая технология очистки, либо моноструя. 5 уровней мощности подачи воды. В комплекте 4 насадки. Крепёж к стене в комплекте. Сервис предоставляется и по окончании срока гарантии. Широкая сеть сервисных центров.

Выводы : из указанных популярных моделей ирригаторов на первое место мы бы поставили ирригатор Oral-b OxyJet, на второе – ирригатор Донфилл. Ирригатор Ватерпик (при некоторых своих преимуществах) мы поставили на последнее место – из-за их неремонтопригодности и отсутствия сервиса после окончания срока гарантии.

Ирригаторы Донфилл и Ватерпик – относятся к средней ценовой категории. Если на ирригатор для полости рта цена имеет для вас значение, то помимо указанной бюджетной модели Donfeel OR-820M – вы можете рассмотреть модель Waterpik WP-70, цена которой составит от 4700 рублей.

Показания к применению ирригаторов –

Ирригатор для полости рта – отзывы пациентов свидетельствуют о самой высокой эффективности этого способа гигиены для следующей группы заболеваний…

• Профилактика и лечение гингивита, пародонтита, кровоточивости десен –
  воспаление десен возникает на фоне недостаточной гигиены полости рта, при которой на зубах скапливается большое количество патогенных микроорганизмов в виде мягкого зубного налета и твердого зубного камня. Ирригатор помогает удалять мягкий зубной налет и пищевые остатки из труднодоступных участков полости рта, а ведь именно хорошая гигиена является основным методом профилактики воспаления десен.

  Если же у Вас уже развился , то прежде всего нужно снять зубные отложения у стоматолога, после чего применение ирригатора позволит больше никогда не допустить этого заболевания. В отличие от гингивита – является необратимым заболеванием, и пародонтит можно только приостановить на одном уровне. При пародонтите образуются глубокие пародонтальные карманы, в которых скапливается большое количество инфекции, являющейся основой прогрессирования пародонтита.

  Использование ирригатора при пародонтите позволит промывать пародонтальные карманы от инфекции (в том числе антисептическими растворами), что позволит притормозить дальнейшее прогрессирование пародонтита, появление подвижности зубов. Помните, что появление кровоточивости десен свидетельствует о том, что у Вас развился или гингивит, или пародонтит.

• Профилактика кариеса –
  это происходит за счет удаления пищевых остатков и мягкого зубного налета из труднодоступных для зубной щетки участков, например, из области последних зубов, из под срединной части мостовидных протезов, межзубных промежутков. Однако нужно понимать, что использование ирригатора не может полностью заменить использование .

• Профилактика кариеса и стоматита у детей –
  использование ирригатора у детей рекомендуется с 6-ти летнего возраста. При использовании ирригатором детьми выбираются более мягкие режимы ирригации с меньшим напором водяной струи. Хорошая гигиена полости рта уменьшает риск развития .

• Промывание пазух носа при лечении ринита и гайморита –
  такая возможность есть только у некоторых моделей ирригаторов, имеющих специальные назальные насадки в комплекте, а также щадящие режимы ирригации. При постоянное промывание носа и его пазух будет способствовать предупреждению обострений хронического воспаления.

• Рекомендуется для беременных и кормящих женщин –
  использование ирригатора позволит предотвратить развитие или значительно уменьшить его симптоматику.

• При неприятном запахе изо рта –
  причиной запаха, как правило, являются кариозные зубы, зубные отложения, воспаление в деснах, хронические заболевания горла, легких. Для начала нужно установить причину запаха, после чего уже назначается . К сожалению, большинство людей только маскирует неприятный запах ополаскивателями, жевачками, не борясь с его причинами. Ирригатор позволит улучшить гигиену полости рта, что является профилактикой кариеса, воспаления десен, зубных отложений.

Ирригатор для полости рта: отзывы стоматологов

Ирригатор – отзывы об использовании у пациентов, страдающих кровоточивостью и воспалением десен, у пациентов с мостовидными протезами и ортодонтическими конструкциями – только положительные, но при условии, если Вы не строите неоправданных ожиданий. Например, многие пациенты считают,что ирригатор может заменить использование зубной нити и чистку зубов щеткой и пастой. Последнее является заблуждением.

Ирригатор очень помогает промывать труднодоступные участки полости рта, очищать коронки и брекеты. При воспалении десен ирригатор вообще является незаменимым средством, т.к. позволяет промывать пародонтальные и зубо-десневые карманы в домашних условиях, точно также, как бы это сделал бы Ваш стоматолог. Так в большинстве моделей ирригаторов можно использовать антисептические растворы, например, . Также многими производителями выпускается специальная жидкость для ирригатора (например «Donfeel» с экстрактами трав и фтором), которая добавляется в резервуар с водой.

Ирригатор для полости рта – прекрасное средство в составе комплексной терапии воспаления десен. Однако нужно помнить, что в основе лечения гингивита, пародонтита, кровоточивости лежит удаление зубных отложений у стоматолога и противовоспалительная терапия. Ирригатор позволяет быстрее справится с воспалением и не допустить новых случаев воспаления и кровоточивости.

Натуральные средства для чистки зубов.

Почему эта тема появилась в рубрике об очищении организма? Да потому что от чистоты полости рта зависит здоровье всего организма! Об этом можно прочитать здесь. Как сделать зубной порошок из трав, мы с вами уже знаем – здесь об этом статья. И снова о чистке зубов, разные методы, прошедшие проверку временем.

Морская соль (мелкая)

Всем известный изобретатель микроскопа, с помощью которого был открыт мир микробов Антоний Ван Левенгук из Голландии сделал и еще одно открытие, о котором знают не все. Однажды он решил рассмотреть под микроскопом смыв со своих собственных зубов, и увидел, что там кишат микробы. После того, как он потер зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не увидел…После этого изобретатель до конца своей жизни именно так и чистил зубы. А прожил он 93 года…

Еще одна идея чистки зубов – бинт или вата…Да-да, можно даже без добавления каких-либо чистящих средств. Очень удобно и абсолютно гигиенично. Берете чистый ватный диск и чистите им зубы. В отличии от зубной щетки, которая просто кишит микробами, так как ванна – как известно, идеальная среда для размножения микробов, ватный диск используется одноразово и просто идеален для этой процедуры. Можно наносить на него какие-нибудь чистящие средства – зубной порошок из трав, который мы уже с вами сделали (в рубрике «Травы, травы, травы..»), либо соль, как Левенгук, либо иное средство, каких существует не мало.

Активированный уголь.

Растолочь таблетку угля, нанести на ватный диск (или на палец) и почистить зубы. Но это средство не нужно использовать чаще, чем один раз в неделю или 10 дней. Уголь обладает не только абразивными свойствами, но и обеззараживающими. Недостаток этого метода – при постоянном использовании уголь внедряется в десну и образует черную кайму. Поэтому его и использовать как профилактический, через промежутки времени.

В старинной книге по травам от 1563 года есть рецепт применения порошка из шиповника для чистки зубов и укрепления десен. Очень простое средство, только нужно получить мелкий порошок из сушеного шиповника. Кофемолка либо ступка здесь помогут!)))

Интересный способ чистки зубов – с использованием листьев березы. Свежие листья березы мелко нарезать, залить кипятком, дать остыть, процедить и чистить зубы этим отваром – это средство отбеливания зубов. Безопасное при регулярном применении, точно никаких повреждений эмали не грозит!

Пшеничные отруби – тоже считались отличным средством чистки зубов лет 200 назад.

Отличным зубным порошком является глина…Она продается в аптеках и отделах косметики, как средство для ухода за кожей лица и тела.

Не смогла пройти мимо способа очистки зубов древних римлян…У них самый распространенный способ чистки зубов был полоскание мочой. При этом они предпочитали мочу не свежую, так сказать, не свою, а ту, которую привозили из Испании… А если такой испанской мочи не было, то заменяли ее на мочу быков…Лекари в Европе рекомендовали для очищения зубов раз в месяц жевать сердце змеи или мыши…Но что-то я отвлеклась…))

Как чистят зубы йоги – в морскую соль добавляют туда растительное масло, смешивают до состояния кашицы, и этой пастой натирают десна и зубы. Можно в смесь добавить золу от сожженной кожуры банана или баклажана.

Ну вот такая полезная информация нашлась в интернете. Я не использовала еще ни один из перечисленных методов. Но мне больше всего понравился метод Левенгука…Он простой и внушающий доверие, так как имеет автора.))) Хотя..Я думаю, что солью зубы чистили задолго до него. Но он, благодаря своему открытию, смог донести суть метода как минимум, до себя самого.

Я прибавлю этот метод к своему зубному порошку из трав. Еще мне понравился метод с активированным углем. И как у йогов – соль и растительное масло. Пожалуй, для себя выбираю такой метод – сочетание и чередование всех 4-х методов, а именно – сделанный мной уже зубной порошок из трав, морская соль, морская соль с растительным маслом (банан я жечь не буду) и активированный уголь – раз в неделю, как средство отбеливания и обеззараживания.

Зубную пасту я тоже пока не выбрасываю совсем. Но я покупаю пасту не в супермаркете, а в индийском аюрведическом магазине, она не содержит опасный фтор, зато содержит натуральные масла и растительные экстракты. Теперь все это нужно разместить в подходящие емкости и поставить на полочке в ванной комнате.

Хочу рассказать об общей технологии чистки зубов этими методами. Перед чисткой нужно прополоскать рот водой не только, чтобы увлажнить, но и чтобы механически вымыть то, что можно вымыть, чтобы потом не размазывать эту крупную грязь по зубам. Если вещество для чистки сухое, то следует смочить и то, чем вы будете чистить. Мне, например, понравилась идея с ватными дисками. Значит, смочить диск, нанести на него сухое вещество и приступать к чистке.

Но заменить чистящее средство для зубов с фторосодержащего на натуральное – это не все, чтобы обеспечить здоровье зубов. У наших предков зубы были здоровыми не столько от отсутствия вредных зубных паст, сколько от их образа жизни – они пили воду, а не сладкие газированные напитки, не ели ежедневно выпечку из белого хлеба, сахар был большой редкостью, а сладости были не искусственные, а натуральные – фрукты, ягоды, мед…

Ну вот, все просто. Как всегда.))

Есть еще один метод ухода за полостью рта, очень древний…Но я о нем хочу рассказать отдельно…Скажу только одно слово – …))) Читайте продолжение…

♦ Рубрика: .

Народные средства для чистки зубов были известны еще до нашей эры, но конечно, это были не пасты и порошки. На сегодняшний день современному человеку предлагается огромный выбор средств, для ухода за полостью рта. С любым вкусом и ароматом, исцеляющие от всех болезней, проблем и неприятных явлений. Но почему–то мы все чаще и чаще сталкиваемся с проблемами зубов.

А как же жили без этих средств наши предки? Как они умудрялись сохранять белые, здоровые зубы до старости? Да что предки, на Земле до сих пор существуют племена людей, никогда не видевших зубной пасты, и имеющих здоровые и крепкие зубы. Оказывается, все очень просто: все необходимое у нас есть, просто мы забыли старые народные рецепты. Предлагаем вспомнить некоторые из них.

В теплых азиатских странах растет удивительное дерево арак. Уникальность этого дерева в том, что в нем содержится натуральный комплекс успокоительных и бактерицидных веществ. Так вот его корни, это и есть палочки мисквак, это зубная щетка и паста, в одной палочке, т.е. в корешке.

Палочку мисквак следует очистить от верхнего слоя, приблизительно на 1 сантиметр, надавить зубами на очищенный конец, и вы получите своего рода зубную щетку, которой следует чистить челюсть со всех сторон. Затем использованную часть отрезать, а для следующей чистки, очистить еще кусочек. И так, пока палочка не закончится. Обработка этим нехитрым способом поможет вам эффективно бороться с кариесом, устранит неприятный запах, отбеливает зубы, и даже при постоянном применении способен . Представьте, и все это в домашних условиях!

Да, это дерево экзотическое, скажете вы, и не везде мисквак можно купить. Что ж можно воспользоваться и родными растениями. Щетку мискавк вполне может заменить веточка хвойного дерева: пихты, ели или сосны. Можно заготовить небольшие веточки, диаметром около 5 мм, а по мере надобности размачивать их в воде.

Соль — простое домашнее средство

Чистить зубы солью рекомендуют йоги. Всем известно, что соль — это замечательное средство в борьбе с микробами. А ведь именно микробы являются причиной многих заболеваний ротовой полости.

Лучше, использовать, морскую соль, но если ее не оказалось под рукой, то подойдет и обычная, желательно крупная. Помещаем немного соли, чуть меньше чайной ложки, под язык, и ждем, пока она растворится. Затем, при помощи языка очищаем зубы со всех сторон, соляным раствором, получившимся из соли и слюны. После этого чистым пальцем помассируем десна, как бы втирая раствор соли в них. По окончании этих процедур прополощем рот водой, комфортной для вас температуры.

Этот способ может оказаться поначалу болезненным для тех, у кого , но со временем это пройдет, зубы укрепятся.

Зола — прекрасное средство для отбеливания и чистки зубов

Да, как ни странно, но зола является замечательным средством для чистки зубов. Древесную золу следует просеять через мелкое сито, что бы отсеять не прогоревшие, крупные частицы.

Получится мелкий порошок, похожий на муку. Теперь при помощи пальца, втираем этот порошок. Прополаскиваем водой. В результате получаем чистые и белые зубы. Конечно, для достижения белизны одного раза будет недостаточно. Но при регулярном использовании золы эффект будет налицо.

Кстати, такими же свойствами как зола, обладает и обычный активированный уголь. Достаточно растолочь одну таблетку, и почистить зубы. Отбеливающий эффект не заставит себя долго ждать.

Мнение эксперта

О важности гигиены полости рта ведают даже африканские племена, что уж говорить о жителях мегаполиса. Однако зубная паста или жидкость для полоскания обычно заканчиваются в самый неподходящий момент. В подобной ситуации вы с легкостью можете воспользоваться советами народных целителей.

Таблетка активированного угля не только снимет налет, но и поможет отбелить ваши зубки. А обычная поваренная соль и пасту заменит, и болезнетворные микроорганизмы уничтожит. Полоскание отварами и настоями трав (шалфей, кора дуба, крапива) также устранит кровоточивость и неприятный запах.

Фрукты и ягоды — источник натуральных кислот

1. Клубника и земляника содержит в своем составе фруктовую кислоту, очищающую и отбеливающую зубы. Достаточно просто раздавить ягоды, и почистить ими ваши зубики.
2. Порошок из ягод шиповника укрепит десна, заживит ранки, предупреждает кровоточивость десен. Что является важным фактором для здоровья ротовой полости.
3. Яблоко. Вы можете его просто съесть, и через 15 минут почистить зубы сухой щеткой. Фруктовая кислота, содержащаяся в яблоке, размягчает зубной налет.

«Чистящие» травы

Замечательно чистят зубы практически все злаковые травы: рожь, пшеница, овес, пырей, мятлики, овсяницы и другие. А для придания им еще больших лечебных свойств и аромата можно использовать мяту, тысячелистник, душицу, зверобой, чабрец, листья шалфея и крапивы, корень аира и имбиря, листья березы, кору дуба, и многие, многие другие.

Выбор трав очень велик. Попробуйте подобрать сами для себя травы, которые вам помогают. Летом, когда есть свежие травы, их можно просто жевать. А на зиму заготовить, посушив их, и приготовить уже из сухих отвары или настои.

Как видите, свет не сошелся клином на зубной пасте, которую в большинстве случаев изготавливают из химических компонентов. Просто оглянитесь вокруг, и вы увидите множество натуральных способов чистки зубов. Однако не стоит забывать, что консультация врача еще ни кому не повредила. И прежде, чем прибегнуть к какому-либо народному средству, проконсультируйтесь с доктором. Любите себя, и берегите свое здоровье.