Вещества, содержащиеся в растениях, естественны и близки самой природе человека. Эфирные масла - это ароматические (летучие) компоненты состава растений в наиболее концентрированной форме. Они заключают в себе жизненную силу, энергию и душу растений.

Эфирные масла для ребенка - это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения химических лекарств. Несмотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом, родителям обязательно необходимо знать их свойства и особенности их применения. Познакомимся с основными эфирными маслами, ведь не все эфирные масла можно применять для лечения детей.

Адаптация ребёнка в школе.

Не даром в Древнем Риме школьники носили розмариновые венки. Аромат розмарина помогает легче адаптироваться, повышает способность сосредоточиться, улучшает память. Капните одну каплю эфирного масла розмарина на носовой платочек школьника.

Избавиться от страха перед экзаменом поможет надушенный (одной каплей эфирного масла лаванды или иланг-иланга) носовой платок.

Эфирные масла для детей

Для новорождённого с двух недель до двух месяцев

• масло лаванды - устраняет шелушение, раздражение кожи, успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие,


• масло ромашки - оказывает седативное (успокаивающее) действие при болях в желудке, помогает при метеоризме, воспалении кишечника. Снимает тревогу, беспокойство, напряжение, способствует релаксации (расслаблению), засыпанию, умиротворяет. Помогает против опрелостей, потниц, благотворно действует на кожу, стимулирует аппетит,


• масло розы - является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, апатией, головной болью, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца, даёт профилактический эффект ОРВИ и гриппа.

С двух месяцев до года можно добавить такие эфирные масла

• масло сандала - имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему, вселяет чувство благополучия, защищает организм от инфекций,


• масло фенхеля - успокаивает нервную систему, помогает при икоте, тошноте и коликах. Облегчает состояние больного простудой, бронхитом, кашлем. Обладает отхаркивающими и спазмолитическими свойствами,


• масло лимона - обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом, является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.

С одного года можно добавить эфирные масла

• масло мяты - повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель,


• масло бергамота - благотворно влияет на пищеварительный процесс, снимает боль при несварении и скоплении газов. Успокаивает при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. Отпугивает насекомых.

С 2,5 лет можно добавить

• эфирное масло эвкалипта - оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отёки и снимает мышечную боль, помогает при инфекции кожи, бодрит.

С 6 лет можно добавить эфирные масла

• масло чабреца - помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным иммуностимулятором,


• масло чайного дерева - оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран,


• масло розмарина - помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и её проявлениями,


• масло герани - оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.

С 12 лет можно добавить

• эфирное масло гвоздики - улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Дозировки эфирных масел для детей таблица

Как купить хорошее эфирное масло для лечения детей

- покупать эфирные масла можно только в аптеках или специализированных магазинах производителя в сосудах из темного стекла (но не пластик), обязательно с дозатором и хранением в холодильнике,

Эфирное масло должно быть чистым (100% натуральным), полученным путём холодного отжима или методом перегона с водяным паром. Об этом производитель обязан написать на этикетке.

Эфирное масло должно быть свежим, поэтому необходимо проверить срок годности,

Натуральное эфирное масло не может стоить дёшево,

Правила применения эфирных масел для лечения детей

1. Для малышей возрастом до двух недель применять эфирные масла не рекомендуется
2. Эфирные масла при любой процедуре использовать только в разведенном виде: 1 капля эфирного масла в 30 мл базового масла (лучшее миндальное), или в столовой ложке мёда, молока, кефира
3. Никогда не наносите не разведенное эфирное масло на кожу ребёнка, избегайте попадания эфирного масла или его паров в глаза и не давайте внутрь
4. Перед использованием любого эфирного масла впервые необходимо проверить его на аллергическую реакцию вашего малыша. Для этого 2 капли эфирного масла разбавить в 10 г базового (миндального, персикового) масла и одну каплю разбавленного масла нанести на локтевой сгиб ребёнка. Если через 24 часа на коже малыша не появилось покраснение, шелушение или зуд масло можно использовать
5. При использовании масел отодвигайте их подальше от глаз, чтобы не раздражать роговицу
6. Аромасеансы надо начинать с 30 сек. Для малышей до года, затем 1 – 3 мин. и постепенно доводить до 30 мин. Горячую ингаляцию применять для старших детей, начинать с нескольких секунд и доводить до не более 5 мин. Для малышей делать не более трёх процедур в неделю, а для деток постарше одну процедуру в сутки
7. Не превышайте указанных ниже дозировок эфирных масел, так как этот сильнейший растительный концентрат может вызвать противоположный эффект и даже ожог.
8. Такие эфирные масла, как бергамот, апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут могут повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому после процедуры с указанными маслами не следует выходить на солнце не менее 8 часов во избежание ожогов
9. В ароматерапии принято использовать смеси эфирных масел, а не одно (если это позволяет их дозировка). При этом их биологическая активность увеличивается и уменьшается расход
10. Храните эфирные масла в холодильнике, в недоступном для детей месте
11. Спреи и аромалампы в детской не рекомендуется применять
12. Во время проведения сеанса ароматерапии не оставляйте ребёнка одного

Мир наших детей – это мир чистоты, любви, бескорыстия, нежности, смеха, эмоций и праздника!!! Только бы они были крепкими, закалёнными, чтобы им легко дышалось, чтобы не капризничали, не сердились, не воевали с потребностью спать, не мучились от ночных страхов, имели аппетит, легче и свободнее учились, не уставали от жизни и были счастливы.

Для младенца обоняние является первейшим и важнейшим источником информации об окружающем мире, одним из способов общения с мамой. Ароматы способствуют умственному развитию детей, их логическому мышлению и речи, стимулируют память, помогают развитию воображения, делают их весёлыми и жизнерадостными.

Нервная система малышей несовершенна. Они часто капризничают, а родители не могут понять причины их слёз. Это могут быть какие-то неудобства, неприятные чувства и ощущения или болезнь. Необходимо выяснить у детского врача, не связаны ли эти слёзы с серьёзными заболеваниями.

Эфирные масла от простуды для детей

На сегодняшний день наиболее эффективным и безопасным способом лечения и профилактики простуды (ОРЗ, ОРВИ) является ароматерапия. Эфирные масла комплексно воздействуют на организм ребёнка: активизируют иммунную систему, естественную сопротивляемость организма, тормозят рост и размножение бактериальных и вирусных агентов, улучшают настроение, обладают антистрессовым действием, снижают тяжесть и продолжительность заболевания.

Природные ароматы, несущие с собой здоровье и дарящие приятные процедуры, поставят на ноги любого заболевшего. Самые эффективные эфирные масла при простуде:

• жаропонижающие - лаванда, ромашка, бергамот, мята,
• антибактериальные - ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, герань, все хвойные,
• против вирусов - фенхель, герань, мелисса, мята, иланг-иланг,
• противовоспалительные - роза, шалфей, чайное дерево, все хвойные.

Выбор эфирных масел, их дозировка, а также выбор процедур зависит от возраста ребёнка и рекомендаций ароматерапевта.

Если у ребёнка температура, то не применяйте горячие ингаляции и ванночки.

Самый лучший способ лечения простуды и насморка - холодные ингаляции: это и саше в дальний угол кроватки, и ароматизация детской комнаты путём нанесения эфирных масел на необработанное дерево, глиняные изделия или поставить под кроватку на ночь мисочку с теплой водичкой и капнуть нужного масла.

Очень действенны при простуде массажи с эфирными маслами спинки, стоп, грудной клетки, височков, участок рядом с ушком и немного вниз вдоль шейки. Лечите забитые носики чуть разведенным соком каланхое.

Деткам постарше при простуде дыхательных путей применяйте горячие ингаляции с эфирными маслами от 1 до 5 минут. В невысокую кастрюльку налейте 2-3 литра воды и закипятите её. Снимите ёмкость с огня, поставьте в удобное место, добавьте нужное количество необходимого эфирного масла (лаванды, ромашки эвкалипта, мяты, чабреца, пихты, сосны, можжевельника, ели), накрыться полотенцем и вдыхать пар. Учите детей правильно выполнять эту процедуру – медленный глубокий вдох, задерживаем дыхание на пару секунд и короткий выдох. Глазки закрывать или завязывать.

Делайте влажную уборку пола и поверхностей с добавлением эфирных масел лаванды, розы, лимона (1 капля на 1 литр воды).

Лечение детей эфирными маслами.

1. Желудочно-кишечные расстройства.

   Боль в животике может быть вызвана несварением желудка, скоплением газов, кишечной коликой. Тёплый компресс с добавлением эфирного масла лаванды, ромашки, укропа, эстрагона приносит быстрое облегчение. Хорошо помогает массаж и ванночка с указанными маслами.

   При тошноте помогает ароматизация помещения эфирными маслами сандалового дерева, базилика и отвары фенхеля, ромашки и поистине чудодейственной полыни с мёдом. Они активизируют лимфатическую систему и таким образом снимают спазм в желудке или кишечнике.

   При запорах лёгкий массаж животика по часовой стрелке с необходимым количеством эфирных масел фенхеля, розмарина, майорана растворённых в базовом масле жожоба нормализует деятельность кишечника.

   От поноса наиболее эффективное средство лёгкий массаж животика с эфирными маслами ромашки, нероли, сандалового дерева и кипариса, их вдыхание и необходимо также тепло.




2. Кровоточащие ранки.

   Быстрому заживанию поможет аппликация из эфирных масел ромашки 1 капля + 1 капля лимона, разбавленных в столовой ложке миндального масла. В эту смесь окунуть бинт и приложить к ранке.



3. Небольшой ожог.

   В одну столовую ложку ледяной воды добавить 5 капель эфирного масла лаванды намочить бинт и сделать примочку на обожжённое место на 10 минут. Затем в десертную ложку миндального масла добавить эфирные масла лаванды 3 капли и ромашки 2 капли, окунуть бинт и приложить к месту ожога.



4. Укусы насекомых.

   Эфирные масла чайного дерева 2 капли или по одной капли лаванды и ромашки растворить в одной чайной ложке миндального масла. Этой смесью смазывать место укуса 3-4 раза в день.



5. Эфирные масла для лечения других детских болезней

   дифтерия - бергамот
   коклюш - базилик, мирт, чабрец
   ангина - лаванда, чабрец, бензой
   корь - бергамот, лаванда, каепут
   скарлатина - эвкалипт, мирт, чайное дерево
   ветрянка - чайное дерево, мирт, каепут

Успокаивающие эфирные масла для детей

Для успокоения ребёнка можно применять следующие методы ароматерапии: ванночки, массаж, ароматизация воздуха в помещении, компрессы. Лучшими эфирными маслами для успокоения малышей являются лаванда и ромашка. Они обладают свойствами лёгкого обезболивания. Эти масла можно успешно использовать, если беспокойство ребёнка связано с кишечными коликами, прорезыванием зубиков, помогут малышу успокоиться перед сном.

Ароматы напрямую воздействуют на обонятельный мозг, отвечающий за эмоции, характер, поведение.

Если ребёнок раздражён, плачет и плохо засыпает необходимо в ванночку для купания добавить эфирное масло лаванды (предварительно разбавленное) по указанной выше норме. Проследить, чтобы ребёнок при купании не тёр кулачками глазки и не брал в ротик пальчики. Эта процедура длится не более 15 минут. Она поможет малышу расслабиться, успокоится и будет способствовать лучшему засыпанию.

Успокаивающий массаж для ребенка может применятся от колик, при бессоннице или снятии нервного напряжения. Эфирное масло (1 каплю лаванды или укропа) развести в 30 мл базового масла (миндальное, абрикосовое, оливковое). Получившейся смесью смочить руку и нежными массажными прикосновениями делать массаж животика (по часовой стрелке), поясницы, спинки, грудной клетки, стоп.

Успокаивающий компресс очень хорошо помогает при коликах. До 100 мл теплой воды добавьте по одной капле эфирного масла лаванды и ромашки. В полученную смесь окуните чистый кусочек х/б ткани, отожмите и положите на животик, сверху положить плёнку и накрыть полотенцем. Держать пока остынет.

Для успокаивания ребёнка можно применять холодную ингаляцию с эфирными маслами. Для этого 1 каплю эфирного масла лаванды нанести на кусочек х/б ткани и положить в дальний угол кроватки под простынь, или капнуть на уголочек подушки под наволочку. При укачивании ребёнка на руках можно маме капнуть каплю лаванды себе за плечо.

При ароматизации воздуха эфирными маслами в детской комнате не следует пользоваться спреями (распылителями), аромалампами, свечами. Хорошо удерживает ароматы необработанное дерево, глиняные фигурки, корки апельсина или грейпфрута.

Ароматические растения применялись начиная со старинных лет в виде защиты от инфекционных заболеваний. В период великих волн чумы, которая проносилась по Европе от средневековья до конца XVII столетия, люди, которые трудились с ароматическими растениями или же маслами, избежали чумы, когда другие около них умирали.

Удивительный пример значения ароматерапии в контроле эпидемий иллюстрируется тем прецедентом, что чернорабочие, работающие на полях с лавандой, люди, ухаживающие за садами, и дубильщики, производящие перчатки, пользовавшиеся эфирными маслами для выделки деликатной кожи, сохранили здоровье, тогда как их хозяева погибли.

Действенным способом нетрадиционной медицины считается реабилитация при помощи эфирного масла: применение благовоний оказывает большое влияние на системы человека, и дает нашему организму защитные силы для противоборства разным недугам.

Какими способами используется масло для иммунитета:

• добавление в воду при принятии ванны;
• прием вовнутрь;
• применение при массаже;
• ароматизация окружающей среды, то есть воздуха, с помощью следующего специального прибора:

Аромалампа - сосуд, состоящий из двух составляющих:

1. чаша, в которую помещается жидкость с добавлением эфирных масел;
2. нагревающая свечка.

Купить ее можно в специализированном торговом отделе. Время ингаляций обычно от 40 мин до 2 часов. Но если вы ранее ни разу не использовали похожий способ, лучше чтобы время первого сеанса с ароматическими маслами не превышало 20 минут.

Укрепление организма

Смеси для иммунитета:

• Сочетание 2-х к. масла апельсина, 3-х к. розмарина и 2-х к. имбиря. Длительность ингаляционной процедуры - 50 минут. Комплекс восстановления - 21 день.
• Соединение в лампе 3-х к. эвкалиптового масла, 2-х к. бергамотного и 2-х к. лавандового. Длительность ингаляции - 45 минут. Курс лечения - 15 дней.
• А также применяют в лампе исключительно эвкалиптовое эфирное масло (4–5 капель). Оно является мощным иммуномодулятором, так как мешает развитию всевозможных инфекций, содействует возобновлению организма после заболевания, и чистит носовую полость от образования слизи. Длительность ингаляции - один час. Курс лечения - 10 дней.

Какие эфирные масла повышают иммунитет?

Максимальную степень защиты дают, если нагревать или распылять их в воздухе, следующие масла:

• Гвоздики.
• На основе эвкалипта.
• Чайного дерева.

Добавляйте для поднятия иммунитета в воду перед приемом ванны масла:

• Лаванды.
• Розмарина.
• Чайного дерева.
• Тимьяна.

Все вышеперечисленные применяются как по отдельности, так и при взаимодействии.

Укрепление иммунитета ребенку

Использование ароматического эфирного масла очень просто. Все родители желают, чтоб детки были бодрствующими, хотя в сезон простуд часто приходится только безропотно охать и жаловаться на слабенький иммунитет. Но есть несколько по-настоящему действенных способов, как помочь детскому организму, не используя при этом лекарств.

Эфирные масла для иммунитета ребенку применяют при осуществлении ванночек доя ног.

Чайное дерево, помимо прочего, пожалуй, самое легкодоступное из существующих полезных эффективных масел. Как и «эвкалипт» оно владеет широким диапазоном воздействий:

• Стимулирует иммунитет малыша.
• Один из наиболее мощных и многогранных антисептиков и антивоспалительных средств использования.
• Превосходно чистит слизистую, останавливает воспалительные процессы полости рта, делает дыхание свежим и дает прохладу.
• Противотравматическое действие в случае ушибов и ссадин, растяжений.
• Запах чайного дерева имеет отличное успокаивающее влияние, снимает приступы истерии и паникерства.
• Активизирует восприятие информации и хорошую память, самодостаточность и быстроту принятия здравых решений.

Поддержание иммунитета

В случае, если в вашем обществе и близком окружении обнаруживаются чихающие и болеющие простудой сослуживцы, значит, следует незамедлительно помочь своему самочувствию.

Для данной цели существуют такие масла, как: эвкалипт, лаванда, чайное дерево, ромашка, манука, анис, тимьян, майоран, мята, камфар, душица, бергамот, чабрец, каяпут, монарда, базилик, цитрусовые, хвойные. Они с успехом устраняют большую часть микробов, сразу усиливая нашу иммунную систему и доводя до совершенства работу защитных функций, что чистит организм от накопившихся токсинов в отсутствии излишнего стресса.

Масло, которое вы подобрали, удостоверившись, что на него нет аллергических реакций или других противопоказаний, применяйте для массажа, при походе в баню, сауну, для ванны, ингаляции, в аромалампу, капайте на подушечку.

Помогает укреплению иммунитета повседневное закаливание стоп прохладной водой и массажем подошв эфирными маслами лимона, мяты, лавандовым или же апельсина. Необыкновенно могут быть полезны тимьян, розмарин, эвкалипт, герань.

Приготовьте эту смесь для растираний: масло-основу (10 миллилитров) необходимо смешать с 4 капельками эфирного одного выбранного вида или их смесью из 3–5 масел. Такого рода процедура особо полезна вечером, перед сном. Выполнив , наденьте хлопчатобумажные тоненькие натуральные носочки, и смело можно ложиться подремать. Великолепный, а главное, здоровый сон обеспечен.

В случае если все-таки не удалось уберечься, и вы заболели, поддержите свой организм, и ознакомьтесь с рецептами и советами по этой теме.

Периодически необходимо делать очистку воздуха, для этого отлично подойдут масла чабреца, розмарина, мяты, сосны. Они не только очистят, но и продезинфицируют воздух в жилье от опасных вирусов.

Превосходно в период сезонов заболеваний и, в частности, простуд носить под своей одеждой арома-медальон наполненный эфирным маслом, тогда уже оно станет оберегать на протяжении всего дня, где бы вы ни пребывали.

Дабы составить лечебную композицию, воспользуйтесь информацией об эфирных маслах, в которой есть нужные сведения о свойствах и качествах, противопоказаниях и общей совместимости.

Можно смешать масла в последующих пропорциях (меряем каплями):

• Лаванда - 1 к., вербена - 2, бергамот и эвкалипт по 3 к.
• Апельсин, розмарин по 2 к., имбирь – 3.
• Мята и лаванда по 2 к., мускат, мелисса и кедр - по 1.
• Вербена, лимон - по 1 к., розмарин и лавандовое масло - по 3.
• Мандарин, базилик, лимон - по 1 к., вербена - также 1 к.

Иммунологами доказано, что люди, постоянно использующие эфирные масла, реже подвержены нападению респираторных и вирусных заболеваний, ну а в случае недомогания проще его переносят, и выздоровление приходит намного скорее.

Ароматерапия от инфекционных заболеваний

Как эфирные масла оберегают нас от недугов?

Они делают это тремя методами:

• Приумножают способность тела бороться с микробами и вирусами.
• Предотвращают распространение инфекции.
• У или же антибактериальных масел есть способность атаковать микроорганизмы, убивать проникнувшие, либо замедлять темп размножения в теле.

Актуальные эфирные масла, которые мешают довольно широкому диапазону микробов: - Бергамотовое - Эвкалиптовое - Можжевельниковое - Лавандовое - Манука - Розмариновое - Чайное дерево.

Основная масса данных эфирных масел преумножает способность тела отразить инфекцию. Манука и чайное дерево управляются с этим просто отлично. В случае если патология поражает дыхательные пути (нос, гортань, легкие), как это происходит при заболевании сибирской язвой, ингаляция эфирных масел с паром считается действенным излечением. У ароматерапии есть широкая область использования в поддержке иммунной системы, так как практически любое эфирное масло в терапевтическом применении считается эффективным против одного или нескольких микробов, и почти все они стимулируют создание лейкоцитов.

Видео

Ароматические растения использовались начиная с давних времен в качестве защиты от инфекционных болезней. Во время больших волн чумы, которая носилась по всей Европе от средневековья до конца 17-ого столетия, люди, которые работали с ароматическими растениями, или маслами, избежали чумы, в то время как все другие вокруг них умирали. Поразительный пример эффективности ароматерапии в контролировании эпидемиями и иллюстрируется тем фактом, что чернорабочие, работающие на полях с лавандой и садовники, ухаживающие за садами и дубильщики, производящие перчатки, которые применяли эфирные масла для выделки тонкой кожи, остались здоровыми в то время как их владельцы погибли. Мы знаем то, что предки не знали — ароматические растения — все сильные бактерициды и что некоторые из них — противовирусные средства . Как мы можем получить защиту от ароматических растений, которые спасли наших предков от заболевания заразными болезнями? Мы должны работать на фабриках по производству эфирных масел?

Мы можем получить тот же самый эффект при использовании эфирных масел ароматических растений. Один очень эффективный путь заключается в том, чтобы использовать испаритель. Используйте отборные эфирные масла, для применения их бактерицидных и антивирусных свойств (некоторые рецепты и сочетания масел будут рекомендованы ниже). Таким образом, вы получите реальную защиту от эпидемий и инфекций. Чтобы защитить от близких людей вне Вашего дома во время эпидемии, поместите несколько капель одного из этих масел на ткани, или на Вашей одежде, где Вы можете часто вдыхать это. Ежедневные ванны, с добавленными эфирными маслами, являются способами укрепить защиту.

Эфирные масла против чумы, холеры, и других эпидемий

Следующие эфирные масла предоставляют Вам лучшую защиту, при нагревании (тлении) или распылении в воздухе:

• ·Гвоздика
• ·Эвкалипт
• ·Чайное дерево

Используйте следующие эфирные масла в ваннах:

• ·Лаванда
• ·Розмарин
• ·Чайное дерево
• ·Тимьян

Любое из этих эфирных масел, используемых отдельно или в комбинации, предоставит Вам высокий уровень защиты от инфекции.

Ароматерапия от инфекционных болезней

Как эфирные масла защищают нас от инфекционных болезней? Они делают это тремя способами:

1. Эфирные масла увеличивают способность тела сражаться с инфекцией от бактерий или вирусов.
2. Эфирные масла нападают на бактерии или вирусы непосредственно.
3. Эфирные масла предотвращают распространение инфекции.

У всех антивирусных или бактерицидных эфирных масел есть способность нападать на бактерии или вирусы, или убивать внедрившиеся организмы, или замедлять темп размножения в теле. Самые важные эфирные масла, которые препятствуют очень широкому спектру бактерий и вирусов: — Бергамот — Эвкалипт — Можжевельник — Лаванда — Манука — Розмарин — Чайное дерево Большинство этих эфирных масел увеличивает способность тела отразить инфекцию. Манука и чайное дерево справляются с этим просто превосходно. Если болезнь поражает дыхательные пути (нос, горло, легкие), как имеет место с сибирской язвой, вдыхание эфирных масел с паром является эффективным лечением. Эфирные масла, как защитные средства повышения иммунитета У ароматерапии есть широкая область применения в поддержке иммунной системы, потому что фактически каждое эфирное масло в терапевтическом использовании является активным против одной или более бактерий, и почти все они стимулируют производство лейкоцитов.

Было обнаружено, что у людей, которые используют эфирные масла регулярно, высокий уровень устойчивости к болезни. Они меньше болеют простудными заболеваниями и другими болезнями и быстро выздоравливают. Эфирные масла поддерживают и усиливают иммунную реакцию двумя различными путями: 1. Непосредственно уничтожая угрожающие микроорганизмы 2. Увеличивая активность органов и клеток, которые борются против них.

Лучшие Эфирные масла для повышения иммунитета (сразу двумя способами):

— Бергамот — Эвкалипт — Лаванда — Манука — Равенсара — Чайное дерево Эти эфирные масла действуют против широкого круга бактерий и вирусов, в то же самое время увеличивая иммунную защиту.

Другие эфирные масла для повышения иммунитета:

Розмарин и Герань поддерживают надпочечники и стимулируют лимфатическую систему.

Черный перец и лаванда укрепляют селезенку. Эти масла помогают телу в сопротивлении к инфекции. Лучшие результаты при применении эфирных масел при первом появлении симптомов. Если Ваша инфекция является рецидивной или длительной, и/или если Ваша иммунная система ослабела, лечение ароматерапией должно быть продолжено в течение, по крайней мере, месяца. Это поможет обеспечить контроль микроорганизмов в теле, восстановить иммунную систему и укрепить иммунитет против развития заболеваний.

Сочетание эфирных масел для укрепления иммунной системы Аромамассаж с использованием массажного масла в составе:

Целительное влияние различных ароматов на организм человека известно давно. Еще в давние времена использовали ароматическую смолу из деревьев, настои и дым из листьев, корней растений в качестве первых эфирных масел для поднятия тонуса, эмоциональной разгрузки.

На сегодняшний день ароматерапия набирает все большую популярность. Различные эфирные масла применяют дома для улучшения обстановки и отношений между близкими, в рецептах красоты для женщин, при лечении и профилактике заболеваний.

Не последнее место занимает использование ароматов для укрепления иммунитета. Эта проблема сейчас очень распространена. Плохая экология, много стрессов, нерациональное питание – все это приводит к упадку сил, хандре, апатии и постоянной усталости. Для профилактики и устранения подобных симптомов чаще всего используют комбинации эфирных масел.

Лучшие масла для повышения иммунитета

Какие эфирные масла ободряюще действуют на организм человека? Среди множества ароматов можно выделить такие:

• масло грейпфрута – хорошо использовать для укрепления защитных сил организма против вирусов и инфекций (например, простуды);
• лимон – действует ободряюще, поднимает настроение, помогает в борьбе с вирусами;
• розмариновое масло – полезно при упадке сил, общей слабости;
• эвкалипт – имеет тонизирующий эффект, эффективен при простудных заболеваниях, активизирует защитные силы организма;
• лаванда – действует успокаивающе, приводит в норму «расшатанные» нервы, помогает против вирусов;
• масло бергамота – имеет освежающее действие, поднимает настроение при упадке сил, создает укрепляющий эффект;
• аромамасло мяты – освежает, поднимает настроение, успокаивает нервную систему, повышает сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.

Популярно соединение лавандового, лимонного, мятного, бергамотового, розмаринового ароматических масел. Такой «букет» прекрасно действует на организм, поднимая тонус, укрепляя иммунитет, повышая сопротивляемость инфекциям, успокаивая нервную систему (как известно, нарушения иммунитета и психоэмоционального состояния непосредственно влияют на другие системы организма). Он также помогает восстановить нормальную деятельность пищеварительного тракта.

Как правильно применять эфирные масла для укрепления иммунитета

Ели человек чувствует упадок сил, общую слабость, начинает заболевать, нужно применять ароматические масла, не «запуская» свое состояние. При ослаблении иммунитета пользоваться комбинациями эфирных масел желательно месяц (как минимум), при необходимости можно и больше.

В качестве профилактического средства, чтобы снизить риск заболеть какими-либо вирусными инфекциями, советуют использовать ароматические масла в виде аромамедальона. Что же представляет собой такой медальон? Это своего рода подвеска, сделанная из глины; внутри подвески есть небольшая выемка, куда можно накапать несколько капелек эфирного масла. Надев такое украшение, можно «сделать» вокруг себя своеобразную «защищенную» зону. Кроме того, постоянный ненавязчивый аромат будет тонизировать, повысит настроение.

Методы проведения ароматерапии

Выше говорилось об одном из вариантов использования эфирных масел – это аромамедальон. Есть и другие способы. Среди них наиболее популярны:

• аромасвечи;
• аромалампы;
• ароматический массаж с применением эфирных масел;
• ванны с ароматическими маслами.

Каждый может выбрать тот способ ароматерапии, который будет самым подходящим, приятным и полезным для укрепления организма.

При использовании ароматических масел нужно помнить, что у них также есть противопоказания. В первую очередь это индивидуальная непереносимость организмом отдельных эфирных масел, далее – присутствие каких-либо аллергических реакций.

Ароматерапия – прекрасный способ повысить иммунитет организма, провести профилактику против вирусных заболеваний, восстановить нервную систему, повысить устойчивость к разным стрессовым ситуациям.

Эфирные масла помогают не только избавиться от различных заболеваний, а также они способствуют . Широкая популярность ароматерапевтического средства, как метода, помогающего увеличить защитную функцию, изначально определяет тем, что такой путь действен как для взрослого, так и детского организма.

Иммунная система представляет собой способность осуществлять борьбу организма с чужеродными вирусами, различными бактериям, токсинами, которые для жизнедеятельности предоставляют опасность.

Существует врожденный иммунитет, который определяется наследственностью и приобретенный, он формируется при помощи соответствующих методов и процедур, направленных на общее оздоровление организма.

Как правило, при сильном уменьшении иммунных сил организма выделяется повышенный уровень утомляемости, в том числе нарушение сна, что может привести к бессоннице.

Иным признаком ухудшения состояния защитной функции является возникновение инфекционных болезней. В случае, когда недуги превратились в хроническую стадию, это означает, что с природной защитой имеются некие проблемы.

Наличие чувства усталости, регулярные головные боли, ломота и вялость – все эти признаки должны насторожить. Возникший на губах герпес является также ярким подтверждением нарушения иммунной защиты. Нынче укрепить иммунные силы возможно различными способами ароматерапия, что является ярким эффективным методом.

Ароматерапия на иммунитет воздействует несколькими методами. Активные компоненты ароматических масел дезинфицируют воздух, устраняя вредные микроорганизмы, то есть они действуют как антисептики. Также под влиянием эфирных масел в организме активизируется появление новых клеток, основное место среди которых занимают лейкоциты, являющихся основой деятельности иммунной системы в целом.

При помощи множества исследований, которые проведенные докторами, можно выполнить определенные выводы. Так, к примеру, чтобы наиболее эффективными в применении являются аромасредства: мускатный шалфей, базилик, корица, анис, пихта. Также стоит отметить и такие масла, как черный перец, кипарис, лавровое дерево, гвоздика, лаванда, розмарин.

На защитную систему благотворное воздействие оказывают бергамотовое, дягилевое масло, и эфирное средство тимьяна, они особенно эффективны при .

На сегодня существует не один способ повышения уровня защитных сил человеческого организма. Самым результативным считается способ холодных ингаляций. Поэтому добавив соответствующее эфирное вещество в аромалампу ее можно использовать на протяжении всего дня.

Однако в случае, когда аромалампы нет, то эфирное масло можно нанести на ткань, а затем ее необходимо положить на батарею, тем самым от нее будет исходить целебный аромат. Ко всему прочему капельку масла можно нанести на холодную электролампу, которая после включения будет испаряться, и наполнять помещение приятным и лечебным ароматом. В качестве повышения уровня иммунитета также рекомендуется применение паровых ингаляций.

Сегодня существуют специальные аппараты, при помощи которых выполняются такие ингаляции. Однако если такого прибора нет, что можно в горячую воду влить пару капель эфирного масла, а затем на протяжении пятнадцати минут следует подышать над исходящим паром.

Чтобы данным способом действительно укрепить защитные силы необходимо на протяжении нескольких месяцев в неделю несколько раз осуществлять подобные ингаляции. Замечательным методом улучшения иммунитета может стать применение в аромамедальоне эфирных масел, таким образом, целебные летучие вещества будут распространяться постоянно. Любой из выбранных вами способов использования аромамасел несомненно даст желаемый результат, способствуя прекрасному самочувствию.

Если же Вас когда окружают простуженные люди, то во избежание заболевания следует вовремя заняться укреплением своего здоровья. Масло ромашки, чабреца, камфары, цитрусовые, базилика, лаванды, майорана и хвойные можно использовать для этой цели.

Такие масла устраняют и нейтрализуют большое количество вредных для здоровья бактерий, а также вирусов, наряду с этим повышая уровень функционирование выделительных функций и делая сильнее защитную систему, тем самым это позволяет очистить от токсинов очень легко.

Укреплению иммунитета помогает каждодневное обливание прохладной водой стоп ног, после чего с использованием аромамасел следует выполнить массаж подошв. Для этих целей можно использовать масла лимона, мяты, лаванды, апельсина. Однако стоит отметить, что такие масла, как эвкалипт, тимьян, герань и розмарин оказывают организму особую полезность.

Для растираний следует приготовить соответствующую смесь. Нужно взять 10 миллилитров масла, являющегося основой, затем смешать его с тремя-пятью каплями выбранного аромамасла, можно использовать смесь, состоящую их нескольких видов масел.

Выполнять такую процедуру желательно непосредственно перед сном, это принесет Вашему здоровью максимальную полезность. После выполнения такого массажа, необходимо надеть носки, отличный сон обеспечен.

Не забывайте регулярно проводить очистку воздуха в комнате, где постоянно находитесь. Смесь масел мяты, чабреца, розмарина, сосны поможет дезинфицировать, а также полностью очистить воздух от различных болезнетворных бактерий.

Специалистами доказано, что люди, которые постоянно применяют аромасредства, намного реже заболевают респираторными недугами, а также вирусными заболеваниями. Но даже в случае наличия недуга приверженца эфирных масел переносят его намного легче и выздоравливают быстрее.