Интересные факты о дыхании. Наша система дыхания – самые интересные факты. Чудеса Дыхания Или Известные Факты

Систему дыхания физиологи и анатомы считают загадочной. Многое о ней известно. Однако сколько еще предстоит узнать! Ниже мы поговорим о самых интересных фактах системы дыхания.

Как дышат легкие?

Сразу подчеркнем, что легкие сами не дышат. Обеспечивает каждое дыхательное движение слой мышцы, который находится под ними. Эту мышцу мы привыкли назвать диафрагмой.

Независимо от желания человека вдох происходит по причине сокращения диафрагмы. Это сокращение опускает куполообразную диафрагмальную мышцу вниз, тем самым расправляет легкие, в результате чего происходит поступление в них воздуха. Хотя воздух проходит через нос или рот эти части тела не принимают непосредственного участия в дыхании. Иначе говоря, неважно, вдыхаем мы ртом или носом, вся основная работа реализуется диафрагмой. Чтобы почувствовать, как работает диафрагма, во время дыхания достаточно положить руку на живот.

Задержка дыхания

Человек без каких-либо отклонений дыхания при желании может не дышать на протяжении двух-трех минут. Это предел, который ограничен упрямым инстинктом самосохранения. Задержка дыхания является причиной снижения концентрации кислорода на фоне одновременного повышения углекислого газа. Наш командный центр, то есть мозг оперативно регистрирует сей факт и активирует механизм, задача которого – возобновление дыхания. В свое время ныряльщикам известно, как можно обмануть данный механизм и продержаться под водой более длительное время. Они прибегают к такой хитрости как гипервентиляция легких, которая достигается, если часто подышать. Альтернатива – глубокое дыхание.

Также важной знать, как распознать апноэ у детей . Рекомендую прочесть статью на сайте good-sovets.ru.

Такую возможность дает не повышение концентрации, уменьшающийся в количестве углекислый газ. Последний момент отодвигает срабатывание ранее упомянутого защитного механизма.

Это важно знать

Хитрость дайверов сопряжена с опасностью.

По длительности задержки дыхания абсолютным рекордсменом является Д. Блайн, который выдал целых 17 минут. Такому результату этот художник обязан специальным техникам, которые основаны на безусловном рефлексе ныряющих млекопитающих. Эти животные показали нам, что продлить время пребывания без дыхания возможно за счет уменьшения частоты сердцебиения, снижения кровяного давления. Естественно, что не обошлось без длительных, мучительных тренировок.

Назальный цикл

Нос представлен несколькими элементами. Хотя мы совершенно спокойно могли бы прожить и с одной ноздрей, в носу имеется пара носовых ходов, которые разделены тонкой хрящевой пластинкой, так называемой перегородкой. Эти ходы в области глотки соединяются между собой и образуют тем самым полость носоглотки. Далее они соединяются в один общий путь, который направляется в легкие.

Почему у нас не одна ноздря, а пара? Многие считают, что такая анатомическая особенность обеспечивает взаимозаменяемость ноздрей, например, в случае заложенности одной из них. Такое мнение неверно. В реальности все более сложно и необычно.

Обе ноздри периодически перераспределяют между собой основные функции, превращая это действо в изысканный танец под названием назальный цикл. В определенные моменты большее количество вдыхаемого воздуха проходит через одну ноздрю, в то время как меньшая его часть двигается через вторую. Иногда назальный цикл изменяется, то есть происходит обмен нагрузками между ноздрями. Промежуток времени между сменами в работе ноздрей различный и определяется индивидуальными особенностями и многими другими факторами. Продолжительность каждого цикла – от 40 минут до нескольких часов.

Как определить, за какой ноздрей в настоящий момент закреплена ответственность за дыхание? Для этого нужно закрыть одну ноздрю и сделать вдох и выдох. Далее требуется повторить то же самое со второй. Если она дышит с большими усилиями, значит закрыта «ведущая» ноздря.

На протяжении многих лет ученые бились над ответом на вопрос – для чего же существует назальный цикл. В конце концов, ноздри выполняют не такую уж и сложную работу, чтобы каждой из них требовались часы для отдыха. Не так давно было установлено, что назальный цикл с периодической сменой ноздрей улучшает обоняние.

Для понимания этой тенденции нужно представить, что во время назального цикла изменяется путь прохождения воздуха через нос. Через ноздрю-лидера воздух проходит быстро, через другую – медленнее.

Важность таких чередований объясняется тем, что скорость растворения химических соединений, которые обуславливают запах, в покрывающей носовую полость слизи различна. Быстро растворяющиеся соединения сильнее действуют в сильном потоке воздуха, который распространяет их на большее количество рецепторов. А соединения, растворяющиеся медленно, легче ощущаются в спокойном воздушном потоке.

Если бы по обеим ноздрям воздух двигался очень быстро, химические соединения не успевали бы взаимодействовать с обонятельными рецепторами. Вот почему в носу существует два пути. Сочетание двух ноздрей, которые рознятся по скорости движения воздуха, позволяет нам эффективнее распознавать ароматы.

Знание особенностей организма — гарант верного подхода к лечению и здоровья!

Дыхание — это физиологический процесс, обеспечивающий нормальное течение метаболизма (обмена веществ и энергии) человека, способствующий поддержанию гомеостаза (постоянства внутренней среды) человеческого организма. При дыхании человек получает из окружающей среды кислород (О 2), а в окружающую среду в газообразном состоянии отводится некоторая часть продуктов метаболизма организма (СО 2 , H 2 O и др).

Схема дыхательной системы человека

В процессе дыхания богатые химической энергией вещества, принадлежащие организму, окисляются до бедных энергией конечных продуктов (диоксида углерода и воды), используя для этого молекулярный кислород, получаемый из вдыхаемого воздуха.

Визуализация процесса дыхания человека / @ Eleanor Lutz, Freeman, Scott. Biological Science, 4th Edition. San Francisco: Pearson Education Inc., 2011, Harrison, Jon. Ventilatory Mechanism and Control in Grasshoppers Amer. Zool, 37:73-81 (1997), Ritchison, Gary. Avian Respiration. Course materials for Ornithology 554/754

Факты о человеческом дыхании

Мы собрали самые интересные факты о дыхании человека, про которые вы не знали или никогда не задумывались:

1. Легкие это парный орган, но они не симметричны — правое лёгкое состоит из трёх долей, а левое из двух.
2. Общая площадь внутренней поверхности легких составляет около 100 квадратных метров и меняется между выдохом и вдохом от 40 м² до 120 м² (для сравнения, площадь всего кожного покрова человека равна 1,5-2,3 м²).
3. Взрослый человек ежедневно делает от 17,280 до 23,040 вдохов (и столько же выдохов, соответственно), совершая в среднем 14 дыхательных движений в минуту в состоянии покоя, по данным американского EPA’s Office of Research and Development. В среднем человек делает 900 вдохов за час, 22000 за сутки, а за год почти 8 миллионов вздохов.
4. В зависимости от телосложения и интенсивности обмена веществ того или иного человека каждый час при дыхании выделяется через лёгкие в среднем около 5-18 литров углекислого газа (СО 2), до 50 мл водяного пара, а также около 400 примесей различных летучих соединений, например ацетона. В состоянии интенсивной физической нагрузки минутный объём дыхания человека может достигать 120 литров в минуту.
5. Обычный человек может находиться без дыхания в течении 7 минут, после чего следует потеря сознания, необратимые изменения в мозге и как следствие — смерть.
6. Соотношение продолжительности вдоха к выдоху в состоянии покоя составляет 1:1,3, а во время игры на некоторых духовых музыкальных инструментам может достигать величины 1:20.
7. Человек не способен чихнуть с открытыми глазами, глаза рефлекторно закрываются в момент такого форсированного выдоха через носоглотку (а чиханье — это защитный безусловный рефлекс человека, обеспечивающий удаление из верхних дыхательных путей пыли, слизи и тд путём форсированного выдоха через нос).
8. При чиханье скорость прохождения воздуха наружу на уровне голосовой щели достигает 50-120 м/с, а объемная скорость воздушного потока — до 12 л/с.
9. В течение одного вдоха в спокойном состоянии в лёгкие человека поступает 400-500 мл воздуха, максимально глубокий вдох составляет около 2000 мл воздуха, также как и максимальный объем выдоха. После спокойного выдоха в лёгких человека остаётся примерно 3000 мл воздуха.
10. Дыхание — это одна из немногих способностей организма человека, которая может контролироваться как сознательно, так и неосознанно, то есть вы можете сознательно задерживать дыхание, и можете неосознанно дышать ночью во время сна, или даже находясь без сознания.
11. Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, характеризующееся серией судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляющееся короткими и интенсивными дыхательными движениями. Причиной икоты может быть переохлаждение, переедание, алкогольное опьянение и другие состояния. Самым простым способом избавления от икоты является частое дыхание ртом с сокращением мышц брюшной полости и диафрагмы.
12. Кроме своей основной функции (газообмена между атмосферой и кровью) лёгкие служат также и для амортизации сердца, предохраняя его от ударов и травмирования.
13. Лёгкие человека служат еще и резервуаром (до 450 мл, что составляет в среднем около 9 % от общего объёма) крови. Количество депонируемой легкими крови может изменяться в 2 раза в ту или другую сторону от нормального объёма, поэтому кровопотеря из большого круга кровообращения при кровотечении может быть частично компенсирована сбросом крови из лёгких в кровеносную систему.
14. Во время физических нагрузок дыхание усиливается для того, чтобы ускорить обмен веществ, так как мышцам при физнагрузках требуется больше кислорода.
15. Важной функцией легких является создание воздушного потока для создания звуков голоса, без легких человек просто не сможет разговаривать.

Газообмен при дыхании увеличивается с понижением температуры окружающей среды, после приема пищи, богатой белками, а также после начала активной физической нагрузки на организм. Максимальной величины газообмен достигает при интенсивной мышечной нагрузке, спустя 3-6 минут после её начала, и затем удерживается в течение всего времени нагрузки на этом максимальном уровне. При достижении уровня максимальной аэробной работы приходится прекращать физическую нагрузку, так как потребность организма в кислороде превышает уровень его подачи легкими человека. Интенсивное дыхание продолжается какое-то время даже после прекращения высокой нагрузке, поскольку сохраняется высокое потребление мышцами О 2 , используемого для покрытия кислородного долга, необходимого для окисления продуктов обмена веществ, образовавшихся во время высокой физической нагрузки.

Потребление человеческим телом кислорода из вдыхаемого воздуха может увеличиться с 200-300 мл/мин (в состоянии покоя) до 2000-3000 при физических нагрузках, а у профессиональных спортсменов потребление О 2 может составлять до 5000 мл/мин.

Процесс дыхания связан не только с легкими. Дышит каждая клетка нашего организма. Дыхание начинается в легких, и кислород распространяется во все клетки организма, соединяясь с красными кровяными клетками (эритроцитами). Эти микроскопические клетки доносят необходимый кислород в самые отдаленные уголки нашего организма. В кровотоке находятся миллиарды красных кровяных клеток. Эритроциты живут в среднем 120 дней и должны непрерывно обновляться.

Неправильное дыхание приводит к тому, что в легкие поступает меньше кислорода, следовательно, меньше кислорода попадает и к клеткам нашего организма.

ЦЕНТР КОНТРОЛЯ ЗА ДЫХАНИЕМ

В головном мозге, точнее, в продолговатом мозге находится дыхательный центр. Он действует автоматически. Именно нервным импульсом, посылаемым из дыхательного центра, человек продолжает дышать во сне, даже в бессознательном состоянии.

Человек в бодрствующем состоянии сознательно влияет на свое дыхание. Может сделать глубокий вдох или изменить частоту дыхания. Деятельность дыхательного центра не прекращается. Сознательный контроль над дыханием имеет свои границы.

Если организм человека не получает достаточного количества кислорода, содержание углекислого газа в крови повышается. Информация по нервам передается в дыхательный центр, который стимулирует работу дыхательных мышц (в первую очередь, диафрагмы и межреберных мышц), и приводит к учащению дыхания. Именно дыхательный центр берет верх над сознательным контролем дыхания. Далее вступают в игру

Мы дышим регулярно, и чаще всего делаем это не задумываясь о порядке и сути исполнении самого процесса нашим организмом. При каждом изменении находящейся вокруг атмосферы наш организм практически сразу «упоминает» о созданной «природой» потребности в поступлении кислорода и снабжении им всех органов и клеток.

Легкие человека- спаренный орган дыхания млекопитающих, а еще птиц, пресмыкающихся и в том числе рыб, который обеспечивает дыхание и всю жизнь организма.


Человеческий организм дышит 20 000 раз в день либо 8 млн. раз в год. Разумеется эти цифры являются приблизительными показателями и колеблется в зависимости от строения дыхательной системы, особенностей организма и обменных процессов в нем и так далее. Традиционно мы не уделяем данному действу особенного интереса, однако 12-20 раз в минутку, час за часом, день за днем мы продолжаем вдыхать воздух и обеспечивать своим органам среду для здоровой работы. Науке и любому объяснению трудно представить куда более автоматический и безусловный процесс, так как наша дыхательная система полностью автоматизирована и не поддается контролю никаких факторов и условий. Человеческий мозг на уровне рефлексов контролирует весь процесс дыхания.


Лишь представьте себе: чтоб подняться на бугор, мы обязаны были бы исчислять, с какой периодичностью или силой нам необходимо дышать. (А каким образом мы дышали бы во сне?) Мозг способен непрерывно прослеживать степень обступаемого в организм воздуха и углекислого газа в крови с поддержкою рецепторов, помещенных в главных артериях в нашем организме. При снижении О2 и увеличении СО2, мозг отправляет наиболее быстрые, частые и мощные посылы дыхательным мускулам, чтобы те стимулировали работу легких и выводили ее на более быстрый уровень.

Другие интересные факты о легких человека и устройстве дыхательной системы

1. А думали ли вы отчего легкие человека получили именно такое название? Всё дело в том, что легкие – это орган, который свободно удерживается на плоскости воды, в случае если его туда бросить. Все остальные органы утопают в воде.
2. Невзирая на то, когда почти все считают, что органы дыхания представлены между собой схожего объема, на самом деле это не так. Левое незначительно меньше в размере, чем правое легкое. Вследствие этого в организме человека остается место для сердца.
3. Практически все люди, которые погибли от рака дыхательной системы, были злостными курильщиками и курили около одной пачки сигарет в день.
4. В течении каждого дня в среднем через легкие человека проходит порядка 10000 л воздуха, в то время как сам человек делает порядка 20000-25000 вдохов и выдохов.
5. Легкие человека, который занимается спортом способны удержать в себе более количество кислорода, чем легкие обычного человека.
6. Цвет легких новорожденного ребенка значительно отличается от взрослого: в первые дни жизни легкие ребенка окрашены в нежно розовый цвет, который со временем порядком темнеет. Видимо, все дело в простужаемой вместе с кислородом пылью.
7. Многие ученые считают, что легкие предназначены не только для обеспечения дыхания человеку, но еще и для защиты его сердца от механических повреждений.
8. Также легкие образовывают некоторый поток воздуха, который главным образом создает звуки и регулирует нашу речь.
9. Потребление белка порядком укрепляет легочную ткань и способствует обеспечению лучшего функционирования дыхательной системы.
10. Сообразно статистике, в среднем за 60 лет человеческой жизни через легкие проходит около 16 г пыли, 0,1 г тяжких металлов и 200 г вредоносных препаратов.
11. В год наиболее 37000 человек погибают от туберкулеза. Эти цифры зарегистрированы на территории РФ и обусловлены тем, что погибшие от рака легких люди в 99% являлись злостными курильщиками.
12. В организме есть 150 мл воздуха, который «залеживается» и никак не играет роли ни в каких действиях. Для такого, чтоб их эпизодически «восполнять», мы зеваем и углубленно дышим.
13. Вдох сделать намного сложнее, чем выдох. Это обусловлено тем, что выдыхая, мы выталкиваем из организма воздух и углекислый газ, что не требует мышечных напряжений.
14. Внедряя хотя бы раз в неделю в собственный рацион брокколи и китайскую капусту, вы можете сберечь себя на тридцать процентов от риска заболеть раком легких и другими болезнями дыхательной системы. Человек живущий в мегаполисе недомогает бронхиальными болезнями в 2 раза чаще, чем житель поселков и частных секторов за городом.
15. У тканей легких отсутствуют рецепторы. Конкретно потому вы никак не сможете ощущать ни боли, ни каких-то иных чувств при вдохе или выдохе. В случае, если вы начинаете ощущать дискомфорт в области легких, следует немедленно обратить с специалисту.
16. Организм приобретает воздух и избавляется от отработанного продукта с поддержкою 700 млн легочных пузырьков, либо альвеол, оплетенных сетью капилляров.
17. Размер вдоха и выдоха человека в умеренном состоянии сочиняет 500 мл.
18. В зависимости от вентиляции дыхание подразделяют на поверхностное и глубокое.
19. Восточные мудрецы изучают правила дыхания и советуют: вдыхай просто, выдыхай длинно. Расправьте плечи, не разговаривайте, выпрямите спину и попытайтесь проработать 5-7 вдохов за 60 секунд, задействуя и брюшину, и грудную клетку. Организм сам подскажет, как верно действовать и вы почувствуете расслабление и облегчение во всем организме, за которым последует прилив сил и энергии.

Следите за здоровьем своей дыхательной системы, почаще гуляйте на свежем воздухе и откажитесь от вредных привычек.

Позволю себе перефразировать известного философа древности: "Ты дышишь - значит ты существуешь!" И так, поехали... интересные факты о таком важно для жизни процессе, как дыхание.

В зависимости от интенсивности обмена веществ человек выдыхает в среднем около 5 - 18 литров углекислого газа (СО2), и 50 грамм воды в час.

Постоянное дыхание ртом - прямой путь к гаймориту и другим проблемам с носоглоткой. Причина проста - когда дышим через нос, воздух фильтруется и согревается прежде чем попасть в горло, дышим через рот - дышим холодом. Отсюда и болезни уха-горла-носа.

Чем более интенсивно вы дышите (эффект гипервентиляции лёгких), тем более голодным вы становитесь, т.к. глубокое и ритмичное дыхание стимулирует производство желудочного сока, а также клеточный обмен веществ.

Во время сна человек вполне естественно может менять положение с одного бока на другой. Это бывает связано с балансом дыхания, который создается, когда воздух проходит через ноздри. Интересный момент: в йоге считается, что, когда мы преимущественно дышим через правую ноздрю, то тело готово к активной деятельности (для него наступил день), а когда мы дышим через левую ноздрю, значит, телу необходим отдых (наступила ночь). Причём «ночь» и «день» в данном случае не обязательно совпадают с временем суток. Это просто внутренние, энергетические потребности организма, к которым стоит прислушаться.

Если часто вдыхаете через нос, а выдыхаете через рот, то может нарушиться баланс углекислого газа в организме, что приведет к его потере. Задержка дыхания может увеличить уровень углекислоты, что сбалансирует уровень pH.

Если легкие развернуть на плоскую поверхность, то они смогут покрыть теннисный корт!

Вместимость воздуха при вдохе у правого легкого больше, чем у левого.

Ежедневно взрослый человек вдыхает 23 000 раз, и столько же раз выдыхает.

Соотношение продолжительности вдоха к выдоху при обычном дыхании составляет 4:5, а во время игры на духовом музыкальном инструменте – 1:20.

Максимальная задержка дыхания 7 минут 1 секунда. Обычный человек за это время должен более сотни раз вдохнуть и выдохнуть.

В Японии существуют специальные клубы, где есть возможность за небольшую плату подышать свежим, специально очищенным и ароматизированным воздухом.

Дельфинам требуется постоянно дышать атмосферным кислородом, для этого они регулярно всплывают. Чтобы обеспечить такое дыхание во время сна, полушария мозга дельфина спят по очереди.

Дыхание медузы сильно отличается от дыхания человека или даже рыбы. У медузы нет легких и жабр, как, впрочем и любого другого органа дыхания. Стенки ее студенистого тела и щупальцев настолько тонки, что молекулы кислорода свободно проникают через желеобразную "кожу" прямиком во внутренние органы. Таким образом, медуза дышит всей поверхностью своего тела.

Бобры могут задерживать дыхание под водой до 15 минут, а тюлени до получаса.

У насекомых нет лёгких. Основная дыхательная система у них трахеи. Это сообщающиеся воздухоносные трубочки, которые открываются наружу по бокам тела отверстиями-дыхальцами.

Рыбы тоже дышут воздухом, получая его из воды, которая входит в рот, омывает жабры и выходит через жаберные щели.