Как посчитать дни благоприятные для зачатия. Другие методы определения благоприятных дней. Лучшие дни для зачатия по календарю овуляции

Одним парам зачатие малыша дается легко, другим приходится долго трудиться над продолжением рода. На это влияет множество факторов. Если партнеры здоровы, причиной отсрочки беременности может стать ошибка вычисления фертильного периода в одном цикле. Нужно правильно определить благоприятные дни зачатия после месячных и рассчитать, когда занятия сексом будут наиболее эффективными. Сделать расчеты несложно, но нужно знать определенные нюансы.

Молодые супруги за завтраком изучают вопрос планирования

Многие пары, испытывающие проблемы с зачатием малыша, занимаются сексом в «неподходящее» время. Благоприятный для беременности период зависит от особенностей цикла конкретной женщины. После месячных есть несколько суток, когда зачать ребенка легче. В одном цикле повышение фертильности обычно наблюдается не больше пяти суток – несколько суток до выхода созревшей яйцеклетки и непосредственный выход. Когда овуляция произошла, оплодотворение может наступить только в течение двадцати четырех часов. Если сперматозоид не достиг цели, начинаются месячные, которые знаменуют начало нового цикла.

Расчет эффективного для беременности периода не дает гарантий, что зачатие наступит в этом цикле, но значительно повышает шансы увидеть долгожданные две полоски.

Календарный способ расчета

В средине цикла у женщин репродуктивного возраста происходит овуляция. Процесс длится максимум двое суток. В этот период шансы на успешное зачатие многократно повышаются. При двадцати восьмидневном – тридцатидневном цикле планировать секс нужно на 14 – 16 сутки. В это время вероятность успешного зачатия многократно повышается. Однако точно рассчитать дни овуляции не всегда удается, и как следствие беременность не наступает. Отклонения в цикле могут наблюдаться из-за:

• стресса;
• болезней;
• приема лекарственных препаратов;
• нервных срывов.

При грамотном подходе можно значительно увеличить шанс стать родителями

Чтобы рассчитать овуляцию после месячных, нужно вести специальный календарь. С его помощью можно отслеживать благоприятные дни. Важную роль при подсчетах играет продолжительность месячных, длительность цикла, прочее. В идеальном цикле (28 суток) днем овуляции считается 14-ый. Его отсчитывают не с того момента, когда менструация завершилась, а с ее начала. Однако идеальные циклы встречаются редко, к тому же продолжительность цикла может меняться.

Чтобы с помощью календаря точно определить, какие дни после месячных подходят для зачатия, нужно вести наблюдения не меньше полугода. Если были зафиксированы какие-либо отклонения в циклах, для выявления благоприятного периода стоит воспользоваться следующим расчетом:

• Выделить в календаре два цикла – самый продолжительный и самый короткий.
• От количества дней самого непродолжительного цикла отнять число восемнадцать. Так определяют начало благоприятного периода (например, 8-е сутки цикла, что наступил).
• Из количества суток в самом продолжительном цикле вычесть 11. Число, которое получится после вычислений, является теми по счету сутками менструального периода, когда легче всего забеременеть.

Календарная методика часто действительно помогает определить период после месячных, который является наиболее благоприятным для оплодотворения. Однако стопроцентных гарантий она не дает, ведь в вычислениях в силу ряда факторов могут быть допущены ошибки.

Базальная температура и зачатие

Эффективным для выявления периода, когда женский организм больше всего готов к зачатию, считается метод, основанный на измерении базальной температуры. Он дает понять, когда по окончанию месячных нужно заниматься сексом, чтобы наступило зачатие.

Базальную температуру начинают мерять с наступлением месячных (с первых суток). Измерения нужно проводить каждое утро непосредственно после пробуждения. Градусник нужно положить возле кровати, ведь после подъема с постели показания будут некорректными. Выбрав этот способ для определения благоприятного периода в одном цикле, женщина должна будет вести график. Ежедневно он будет дополняться новой информацией.

График позволяет определить выход созревшей яйцеклетки. В начале цикла температура не повышается выше 37. Когда градусник покажет отметку 37, тогда можно говорить о выходе яйцеклетки. Задача женщины не пропустить момент, когда случится незначительный температурный скачок вниз: так происходит непосредственно перед овуляцией. В этот день паре, планирующей пополнение в семье, обязательно стоит заняться сексом, ведь вероятность зачатия многократно возрастает.

Хотя этот метод расчета благоприятного времени и считается эффективным, однако никто не застрахован от ошибок. В графике могут быть погрешности. Их появление провоцирует ряд причин:

Женщина может однажды банально забыть померять температуру, что скажется на всем графике. Некоторые измерения могут быть проведены неправильно: например, не сразу после сна. Однако метод считается довольно эффективным.

Методику расчета благоприятного периода, основанную на температурных измерениях, стоит взять на вооружение женщинам с нерегулярным циклом, когда по календарю сделать вычисления практически невозможно.

Личные ощущения как ориентир

Некоторым женщинам удается определить овуляцию, не используя никаких дополнительных методов. Они ориентируются исключительно на собственные ощущения, которые повторяются в каждом цикле. О наступлении периода, когда фертильная функция организма повышается, свидетельствуют:

• повышение либидо;
• болевые ощущения внизу живота;
• обильные бесцветные выделения, не имеющие запаха. Их можно наблюдать на протяжении двух – трех суток, а затем выделения исчезают и повторяются только в следующем цикле.

Полагаясь исключительно на собственные ощущения, женщина должна понимать, что шансы допустить ошибку в определении благоприятного периода возрастают. Если забеременеть не получается, то без тщательного просчета «эффективного» периода не обойтись.

Современные методы определения благоприятного периода

Различные способы тестирования определяют момент фертильности

Определить приближение момента выхода яйцеклетки помогут специальные тесты. По принципу «работы» они идентичны тем, что определяют беременность. Овуляторные тесты показывают подходящее для оплодотворения время в виде двух полосок. Тесты реагируют на лютеинизирующий гормон: непосредственно на увеличение его количества. За сутки – полтора до овуляции уровень этого гормона в женском организме повышается. После того, как яйцеклетка вышла, – падает. Реагируя на гормональные изменения, овуляторные тест-полоски показывают либо положительный, либо отрицательный результат. После месячных тесты желательно делать ежедневно, выбрав определенное время. Данный способ расчета признан наиболее правдивым среди «домашних» методик.

Определить время, когда вероятность забеременеть наиболее высокая в пределах одного цикла, можно используя современные диагностические методы. Узнать о выходе яйцеклетки, к примеру, помогает УЗИ. Однако к этому способу обращаются только в том случае, если существует необходимость точно рассчитать дату зачатия: например, если, несмотря на все попытки, беременность не наступает. После начала месячных отсчитывают десять суток, после чего женщина начинает ходить на УЗИ. Во время диагностических процедур производится оценка фолликула в динамике. По этим данным можно определить эффективный для зачатия период.

Однако не всегда рост фолликула является главным показателем скорого наступления овуляции. Иногда фолликул не разрывается, происходит регрессия. Такое случается редко, однако исключать возможность не стоит, особенно, если долго не получается познать радость материнства. УЗИ показывает наличие в яичнике желтого тела без доминантного фолликула, свободную жидкость позади матки. Это указывает на то, что наступил тот самый долгожданный период, когда шансы зачать малыша высоки: организм готов к выполнению репродуктивной функции.

Возможно ли оплодотворение при месячных

Во время менструаций наступление беременности маловероятно. Особенно в первые дни. Кровяные выделения формируют во влагалище неблагоприятную для сперматозоидов среду. При месячных уровень всех репродуктивных гормонов снижается, эндометрий отторгается. Даже если сперматозоид успеет достигнуть своей цели, то имплантации помешает обильное выделение крови и практически полное обновление эндометрия, то есть, беременность не наступит даже с учетом успешного оплодотворения.

Однако преподносить «сюрпризы» природа любит. Об этом не стоит забывать. Иногда женщине кажется, что она забеременела при месячных, хотя на самом деле зачатие произошло до этого. Некоторые женщины просто забывают о способности сперматозоидов находиться в подвижном состоянии до пяти суток. Произошедшее оплодотворение в период, который считается неблагоприятным, часто свидетельствует о проблемах с репродуктивной системой: например, нарушениях гормонального фона, запоздалой овуляции, прочее.

Вынашивание малыша — самый волнующий и радостный момент в жизни

Беременность, наступившую непосредственно в менструальный период, обычно фиксируют при коротком цикле и длинных месячных. В такой ситуации овуляция может попадать на последние «красные» дни. Если в это же время случился половой акт – высока вероятность последствий.

Иногда беременность наступает в предыдущем цикле (как это чаще бывает в средине), однако женщина, ориентируясь по последним месячным, даже об этом не подозревает. Кровавые выделения могут появляться в первые месяцы беременности из-за гормональных сбоев. Не догадываясь о своем «интересном положении», представительница прекрасного пола думает, что зачатие произошло при последнем половом акте – в критические дни.

Зачатие сразу по окончанию месячных

Может ли случиться зачатие буквально сразу, как месячные закончились? По логике ответ должен быть отрицательным: яйцеклетка еще не созрела, значит – зачатие невозможно. Однако медицинская практика знает немало случаев, когда беременность наступала сразу после критических дней. Женщинам следует запомнить аксиому: периода, в который зачатие гарантированно не случится, попросту не существует. В цикле есть только время, когда вероятность оплодотворения минимальна/максимальна, однако природа может распорядиться по-своему.

Сразу после месячных оплодотворение может наступить по ряду причин. К ним относят:

• «непропорциональность» цикла и менструации: затяжные месячные при коротком цикле;
• созревание нескольких яйцеклеток в одном цикле;
• смещение овуляции, связанное с гормонами.

Хотя зачатие может наступить когда угодно, однако не стоит полагаться на благосклонность природы. Планирование зачатия позволяет определить в цикле максимально благоприятный для оплодотворения период. Это повышает шансы увидеть две полоски как можно скорее.

Беременность начинается с момента слияния мужской и женской половых клеток. Вероятность зачать ребенка полностью зависит от того, произойдет ли встреча яйцеклетки и сперматозоида в нужном месте и в определенное время. Для осуществления полового акта с целью зачатия ребенка необходимо определить наиболее благоприятный для зачатия ребенка период.

Самым подходящим моментом для зачатия является время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника). Женские половые клетки (яйцеклетки) находятся в активном состоянии в течение достаточно короткого промежутка времени в течении которого для зачатия ребенка должно произойти оплодотворение. Наиболее благоприятный для зачатии период, когда овуляция должна вот-вот начаться. Если правильно вычислить, на какой день приходится овуляция, то шансы женщины забеременеть значительно возрастают.

Для определения наиболее благоприятного для зачатия периода используют различные методы, которые, впрочем, не могут дать 100% гарантии оплодотворения. Ведь для зачатия необходимо благоприятное совпадение различных обстоятельств и, в большинстве случаев, здоровой семейной паре для зачатия требуется от полугода до года.

Календарный метод определения овуляции

Применяя данный метод пара производит половые сношения в течении части менструального цикла, когда вероятность женщины зачать наиболее высока, т.е. когда в ее организме есть яйцеклетка, способная к оплодотворению. Однако в отличие от менструации у овуляции нет очевидных признаков, и ее определение достаточно условно.

При регулярной менструации

Известно, что яйцеклетка созревает примерно в середине менструального цикла, и, значит, овуляция непосредственно зависит от его продолжительности. При длительности цикла 28 дней овуляция обычно происходит на 14-15 день цикла, но может произойти в любой день с 13-го по 17-ый день – это дает период в 5 ней, когда возможность забеременеть особенно велика. Поскольку сперматозоиды могут жить в течение 3-4 суток, 4 дня до этого периода тоже благоприятны для зачатия ребенка. А поскольку яйцеклетка, так же обладает определенным сроком жизнеспособности (примерно в течение суток) после овуляции, то к 5-дневному периоду добавляется еще один день. В результате получается 10 дней (с 9-го по 18-й день цикла включительно), в течение которых вероятность забеременеть максимальна. Если менструальный цикл короче (21 -24 дня), то овуляция наступает раньше - на 10-12 день, если цикл длинный (32-35 дней), то овуляция происходит, обычно, на 16-18 день от начала менструации. Продолжительность цикла не важна, если менструация происходит регулярно. В любом случае благоприятное время для зачатия на протяжении 10 дней, отсчитывая 20 дней до начала следующей менструации.

При нерегулярной менструации

Но в большинстве случаев цикл не бывает строго постоянным; разница его продолжительности составляет 3-7 дней, а это сдвигает срок созревания яйцеклетки (изменяет дату овуляции).

В таком случае женщина должна тщательно записывать длительность каждого цикла и определять самый короткий и длинный цикл по результатам записей предыдущего года. Производятся следующие расчеты:

А) из количества дней самого длинного цикла вычитается 19;

Б) из количества дней самого длинного цикла вычитается 10.

Цифра (А) означает первый день из тех, когда может произойти зачатие, если считать с начала последней менструации. Цифра (Б) дает последний для зачатия день. Так, если самый короткий цикл длился 25 дней, а самый долгий – 29, получаем:

А) 25-19=6 и Б) 29-10=19.

Таким образом, благоприятными для оплодотворения следует считать дни с 6-го по 19-ый день включительно с начала последней менструации. Однако 15% женщин имеют такой нерегулярный менструальный цикл, что календарный метод применять невозможно.

И даже при безупречно ритмичном цикле овуляция не всегда происходит в середине цикла в зависимости от разных, трудно учитываемых причин. Существует предположение, что под влиянием, половой близости, приема ряда лекарств, особенно гормональных препаратов, в любой день менструального цикла может произойти дополнительная овуляция или происходит изменение момента ее наступления. И, наконец, сперматозоиды могут оставаться способными к оплодотворению дольше 4-ех дней так что, даже если половое сношение произошло за 4 дня до овуляции, в редких случаях яйцеклетка все же оплодотворяется. Именно поэтому календарный метод, основанный только на расчете дат, не очень эффективен.

Температурный метод определения овуляции

Более точно, по сравнению с календарным методом, овуляцию можно определить, применяя температурный метод. Обычно температура женщины в день овуляции резко повышается - на 0,6°С (благодаря увеличению содержания гормона - прогестирона). Этот скачек температуры легко зафиксировать с помощью термометра и записей результатов предшествующих овуляции измерений температуры.

Непосредственно в момент повышения температуры период вероятного оплодотворения уже, скорее всего, подошел к концу (кроме того, возросший уровень прогестирона, который и вызывает увеличение температуры, делает слизистую шейки матки неблагоприятной для проникновения сперматозоидов). Это дает возможность определить неблагоприятные для зачатия дни в период после овуляции – с момента подъема температуры и до следующей менструации включительно. Однако после очередной менструации благоприятные дни определить невозможно, так как неизвестно, когда произойдет следующая овуляция.

Суть метода состоит в измерении температуры в прямой кишке (базальная температура). Температура измеряется утром, сразу после сна, в одно и то же время, не вставая с постели, градусником, введенным на 5 см в прямую кишку; время измерения 10 минут. При ежедневном измерении получается график базальной температуры, в котором до овуляции температура меньше 37,0°С (обычно 36,5-36,7°С), а после - выше 37,0°С (37,0-37,2°С), день накануне повышения температуры и есть время овуляции. Если проводить измерения в течение 3 месяцев, то день овуляции можно будет определить заранее с достаточно высокой точностью. Несколько дней (5-7) до скачка температуры – наиболее благоприятны для зачатия.

Метод анализа слизи шейки матки

Еще один метод, основанный на менструальном цикле, предполагает анализ слизистой оболочки шейки матки. Этот метод в сочетании с календарным методом может помочь определить не благоприятные для зачатия дни между менструацией и овуляцией.

На протяжении менструального цикла в составе слизи на шейке матки и ее количестве происходят изменения. Пальцем или зеркальцем, вставленным во влагалище, берется образец слизи. Приблизительно три дня после окончания менструации слизи обычно нет. В эти дни возможность забеременеть ничтожна. При появлении слизь густая и белая, затем она становится более прозрачной и жидкой и остается такой в течении двух дней (пик). Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни от первого появления слизи до 4-дневного периода после пика. По поводу применения этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Комбинированный метод определения благоприятных для зачатия дней

Все вышеописанные методы определения овуляции не дают точного результата. Особенно если у женщины не регулярный менструальный цикл, овуляция происходит неупорядоченно или дополнительно. Поэтому предпочтительно применять сразу несколько методов определения овуляции для получения более достоверной и точной картины.

Метод основанный на кристаллизации слюны

Данный метод определения овуляции основан на том, что после менструации постепенно начинает увеличиваться концентрация таких специфических женских половых гормонов как эстрогены. Их концентрация постепенно нарастает в течении первой половины менструального цикла и достигает наивысшего значения к моменту овуляции.

Увеличения уровня эстрогенов приводит к тому, что в слюне за 2-3 дня до овуляции повышается содержание хлоридов (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Повышенная концентрация солей в слюне приводит к ее кристаллизации при высыхании.

Наблюдать за происходящими изменениями необходимо в течении нескольких (5-6) дней до предположительной даты овуляции. Последовательный и систематический анализ позволяет наблюдать изменения, происходящие в структуре слюны при высыхании в зависимости от приближения к дню выхода яйцеклетки. Чем выше концентрация соли - тем отчетливее наблюдается кристаллическая структура напоминающая по виду лист папоротника. Поэтому, при осмотре засохшей слюны в микроскоп в день овуляции, можно увидеть сходные листьям папоротника рисунки.

Данный метод достаточно надежен и экономичен, при условии, что у вас хороший микроскоп. Достоверность теста кристаллизации слюны для определения дня овуляции достаточно высока. В настоящее время в продажу выпускаются даже специальные мини-микроскопы для вычисления дня овуляции по изменениям в слюне.

Тесты на овуляцию (продаются в аптеке)

Тесты для определения овуляции по принципу действия аналогичны тестам на диагностику беременности. Они представляют собой небольшие полоски с двумя индикаторами. Которые при контакте с мочой или слюной изменяют свой цвет в зависимости от концентрации гормона. С приближением момента овуляции в организме женщины происходит резкое увеличение концентрации лютеинизируюшего гормона, который в свою очередь и приводит в выбросу яйцеклетки из фолликула - овуляции. Повышение уровня этого гормона в моче или слюне и лежит в основе данных тестов. Тесты необходимо проводить ежедневно, начиная за 5-6 дней до предполагаемой овуляции строго следуя инструкции. Овуляция происходит в течение суток после получения первого положительного результата. Поскольку овуляция определяется в течение нескольких дней, в одном наборе продается сразу пять тестов. Две линии индикатора окрашенные одинаково интенсивно свидетельствуют о пике концентрации гормона и скором наступлении овуляции. Это значит, что следующие 2-3 дня наиболее оптимальное время для зачатия ребенка. Однако данный метод, как и тесты на беременность не исключает ошибки, поэтому рекомендуется комбинировать этот метод с другими, например, температурным.

Ультразвуковой мониторинг

Наиболее точный метод определения приближения овуляции и того что она произошла - это ультразвуковой мониторинг. Данный метод позволяет наблюдать за развитием и ростом фолликула и основываясь на этих данных спрогнозировать дату или даже увидеть выход яйцеклетки - овуляцию. Ультразвуковой мониторинг проводится врачом в больнице. Примерно на 6-7 день после менструации, с применением вагинального датчика аппарата УЗИ начинается наблюдение за тем, зреют ли фолликулы и в каком яичнике. В течении последующих дней проводятся периодические обследования для получения данных о росте фолликулов, определяется, есть ли доминантный фолликул (который будет овулировать) и другие показатели, позволяющие с большой долей вероятности предсказать примерный срок наступления овуляции. Этот метод надежный, но не очень удобный для женщины, ведь необходимо постоянно проходить частые обследования в больнице, но с другой стороны, с помощью УЗИ можно выявить сбои в процессе овуляции.

Таким образом, множество методов, а лучше их комбинация, в наше время позволяет женщине с высокой точностью определить дату овуляции. Что позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.

Планирование беременности давно перестало быть уникальным явлением. Современные пары все чаще осознанно подходят к этому вопросу, чтобы в полной мере насладиться ролью родителя. Зарождение новой жизни — это чудо, которое не всегда можно предсказать, но рассчитать благоприятные дни для зачатия вполне по силам любой женщине, задумывающейся о материнстве. Вопрос о том, когда лучше зачать ребенка, беспокоит многих родителей, мы рассмотрим все нюансы этой темы и научимся вычислять период, когда вероятность оплодотворения максимальна.

Когда женщина может забеременеть?

Несмотря на популяризацию вопросов связанных с беременностью и деторождением, многие женщины не знают банальных вещей о собственном организме. Поэтому остановимся на основных аспектах.

Репродуктивный период (тот отрезок жизни, когда она может забеременеть) у женщины начинается с 12-13 лет. Именно в это время у девочки меняется гормональный фон, и начинают созревать яйцеклетки. Внешне это проявляется менструальными кровотечениями, которые повторяются практически каждый месяц. Запас яйцеклеток у женщин ограничен и к 50-55 годам овариальный фонд истощается и наступает климактерический период (в этот отрезок времени забеременеть невозможно).

У женщины репродуктивного возраста каждый месяц под влиянием гормонов происходит один и тот же процесс: созревает доминантный фолликул, разрывается и в маточную трубу выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Эта яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность всего один день. Если в это день, произошла встреча со сперматозоидом, то можно забеременеть. Если нет, то яйцеклетка погибает, и весь процесс менструального цикла повторяется заново.

Таким образом, лучшее время для зачатия малыша – это день, когда яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу. При этом необходимо понимать, что не каждая встреча яйцеклетки и сперматозоида заканчивается беременностью. Может оказаться, что оплодотворяющий сперматозоид был с дефектами или изменения есть в самой яйцеклетке, иногда нарушается сам процесс слияния половых клеток. Поэтому процесс успешного оплодотворения и развития ребенка во многом зависит от стечения обстоятельств, а рассчитать, самые лучшие дни для зачатия ребенка помогают собственные ощущения и медицина.

В какой день можно забеременеть и как о нем узнать

1. Календарный метод . Обычный календарь, в который женщина записывает . Овуляция приходится примерно на середину цикла. Такой календарь ведут в течение нескольких месяцев, чтобы убедиться, что продолжительность цикла примерно одинакова. Метод имеет много неточностей, овуляция может наступить раньше или позже предполагаемой даты, поэтому применяют такой календарь редко.
2. Личные симптомы, специфические выделения, изменение чувствительности молочных желез и другие субъективные признаки цикла. Этот метод является простым, безопасным и не требует материальных затрат. Недостатком является его неточность, ненадежность и зависимость от различных внешних факторов. Если у пары есть проблемы, то использоваться этот метод, чтобы вычислить лучшие дни для зачатия ребенка, крайне не рекомендуется.
3. (БТ) . Это метод основан на ежедневном в прямой кишке в течение цикла. Эти данные фиксируют в специальной таблице и рисуют графики. Такой календарь может зафиксировать скачок , это лучшее время для зачатия ребенка.
4. Тесты и анализ крови на лютеинизирующий гормон. Если паре нужно достоверно узнать, когда лучше зачать ребенка, то можно воспользоваться этими методами. Подъем уровня лютеинизирующего гормона наблюдается за день до разрыва фолликула и выхода яйцеклетки. Узнав этот день, можно спланировать благоприятный период для занятий любовью.
5. УЗИ . Один из наиболее точных способов уловить день разрыва фолликула. Проблемой являются материальные и временные затраты. Когда у пары есть проблемы с репродукцией, то определить, какие лучшие дни для зачатия ребенка, помогает именно этот метод.

Когда лучше зачать ребенка?

Вычислив день цикла, когда можно забеременеть, осталось определиться с периодом, когда лучше заняться любовью, чтобы получить желаемый результат. Для этого нужно знать, сколько живут мужские половые клетки и как они попадают к месту встречи с яйцеклеткой.

Сперматозоиды могут сохранять свою жизнеспособность в течение 3-4 дней после проникновения в маточную трубу. До этого момента они преодолевают серьезный путь (влагалище, матка), который занимает некоторое время (4-5 часов). На пути к маточной трубе многие спермии гибнут и до яйцеклетки должно дойти определенное количество подвижных жизнеспособных сперматозоидов, чтобы процесс оплодотворения свершился. Получается, что период наиболее вероятного зачатия составляет всего 2-3 дня. А заниматься незащищенным половым актом следует за .

Чтобы рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка можно воспользоваться специальной таблицей. Эта таблица или календарь представлены ниже, они учитывают среднюю продолжительность жизни спермиев и день овуляции и помогают узнать, занятия любовь в какие дни увеличивают шансы стать родителями.

Что еще нужно знать парам, планирующим беременность

Кроме вычисления благоприятных дней, какие еще моменты нужно учитывать:

1. При подсчете дней овуляции, нужно помнить, что бывают ановуляторные циклы.
2. Самое главное в планировании беременности — это убедиться в том, что здоровье обоих супругов в относительном порядке.
3. Календарь зачатия, приведенный в статье, рассчитан на стандартное протекание овуляции и цикла, но каждая женщина индивидуальна и у нее могу быть свои особенности.
4. Период благоприятных дней отличается у конкретной пары: у кого-то он длится 3-4 дня, а у других всего один день.
5. Если у супругов не получается, какие из дней наиболее удачны для оплодотворения, можно обратится к доктору и узнать этот период с помощью современных методов (УЗИ, анализ на ЛГ).

Можно ли предугадать рождение девочки или мальчика

Иногда на приеме у гинеколога можно услышать такие фразы: «Доктор, подскажите, какие дни подходят для зачатия девочки» или «Нет, у нас одни девочки, а нам нужен теперь мальчик». Скажем заранее, предугадать пол ребенка практически невозможно.

Пол ребенка зависит от генетической информации отца. Существуют общие тенденции, которые дают большую вероятность на рождение девочки. Так, занятия любовью за 1-2 дня до овуляции повышают вероятность рождения девочки. Обосновать это можно тем, что спермии, несущие Х-хромосому и отвечающие за рождение девочки, более выносливы, но менее подвижны. А вот секс в день овуляции повышает шансы на рождение мальчика, так как Y-сперматозоиды более быстрые, но менее живучие.

Использовать народные методы для рождения девочки конечно можно, но гарантии дать они не могут. Гораздо важнее здоровье малыша, а девочки это будут или мальчики имеет второстепенное значение.

Узнать о днях, когда лучше , очень важно. Однако большую роль играет здоровье супругов и их желание стать родителями. Ведь у любящей пары, такое стремление, рано или поздно приведет к желаемому результату.

С помощью календаря зачатия женщина может контролировать свой менструальный цикл, рассчитать овуляцию и дни, когда вероятность забеременеть более высока.

Календарь зачатия - это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.

Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:

женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.

Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:

1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.

Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».

Значение цвета

Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия - 90%.
Вероятность зачатия - 80%.
Ваш первый день месячных.

Дата начала цикла:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Не откладывайте ребёнка на потом

Мысленно к появлению малыша молодые родители начинают готовиться, наверное, уже за свадебным столом. Зачем же создаётся семья, если не для продолжения рода? Некоторые ещё до бракосочетания оговаривают кого хотят: мальчика или девочку. Но каково же бывает удивление, когда никаких признаков беременности не появляется.

Эта статья для тех, кто ждёт наступления беременности как чуда, но она почему-то не наступает. В таких случаях обычно молодая женщина идёт к врачу. Ей хочется узнать, как забеременеть? Как высчитать лучшие дни для зачатия?

К доктору – вдвоем!

В женскую консультацию чаще всего приглашают и супруга. Туда надо идти вдвоём, как шли когда-то в ЗАГС. Гинеколог, конечно, подскажет, как высчитать наиболее благоприятные дни для зачатия малыша. Но до этого соберут анамнез (анамнез — совокупность сведений, получаемых при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц. Изучение анамнеза, как и расспрос в целом, не просто перечень вопросов и ответов на них. От стиля беседы врача и больного зависит та психологическая совместимость, которая во многом определяет конечную цель - облегчение состояния пациента ) – узнают, когда и чем болели оба супруга. Проведя необходимые исследования, дадут рекомендации.

Медики считают, что готовиться к зачатию нужно полгода. За пол года женский организм должен окрепнуть, чтобы выносить здорового ребёнка. Организм мужчины, как это ни покажется странным, тоже нуждается в подготовке.

Витаминизация – прежде всего!

Даже если пара здорова, мужчине и женщине назначат витамины. Причём обоим одинаковые. Фолиевую кислоту, витамины А,Е,С; пропишут цинк и селен.

Вы спросите: зачем?

Одни и те же общеукрепляющие препараты действуют на мужской и женский организм по-разному.

• Фолиевая кислота, которую называют «витамином беременности». У женщин до зачатия она способствует созреванию яйцеклеток. У мужчин – качественных сперматозоидов. Впрочем, женщина будет пить этот витамин до конца беременности. Мужчине можно прекратить с благополучным наступлением зачатия.
• Витамин А у мужчин вызывает половое желание и улучшает качество спермы. Будущему ребёнку витамин A необходим для глазок. Но обычно врачи не разрешают превышать его дозировку.
• «Женский витамин» Е, который называют витамином молодости и красоты, заботится о коже, костях, ногтях. У мужчин он способствует созреванию сперматозоидов.
• Витамин С – хороший стимулятор . Он убережет сперматозоиды от свободных радикалов. Важен он и для женщин.
• Селен способствует выработке спермы и продлевает срок их существования, не позволяя гибнуть раньше времени.
• Цинк тоже повышает жизнеспособность сперматозоидов. Значит, полезен мужчинам для полноценного зачатия.
• Витамины группы В чаще назначают женщинам накануне зачатия: В6 – способствует правильному формированию коры головного мозга у будущего малыша. Им должен быть насыщен организм будущей мамы. К тому же, в комплексе с В12 и В1 он положительно влияет на сердечно-сосудистую, костно-мышечную систему формирующегося плода. Этих витаминов должно быть достаточно в организме будущей мамы ещё до зачатия.
• Витамин Д – полезен и матери, и ребёнку. Он необходим для формирования здоровых зубов у малыша. И для сохранности зубов у мамы, носящей под сердцем дитя.

Когда будущие родители окрепли, физически и морально подготовились к появлению маленького члена семьи, можно заняться вычислением правильного дня зачатия первенца.

Методы определения лучших дней для зачатия

• календарный
• вагинальный
• ультразвуковой
• тестовый
• калькулятор
• народный

Календарный способ

Первый способ вам наверняка предложат в женской консультации. Он заключается в ведении женского календаря. Но делать это надо пунктуально, по утрам измеряя базальную температуру в одно и то же время в прямой кишке или влагалище.

Данные аккуратно заносятся в календарик. В обычные дни ректальная температура будет 36,6° . Непосредственно перед овуляцией поднимется до 37° . Во время овуляции - до 37,2° . По истечении месяца можно начертить кривую, соединив точки значений.

На следующий месяц сразу после mensis опять вносим данные измерений в свой календарик. Желательно продолжать измерять базальную температуру три месяца подряд.

Так вы определите длину своего менструального цикла. (В идеале он равен 28 дням). И вычислите дни овуляции, когда яйцеклетка, созрев, попадает в маточную трубу. Наступает благоприятный момент для зачатия. Как только ваш термометр - желательно использовать электронный - это удобнее и точнее - показал 37°, значит, благотворное время для зачатия пришло. Начинайте активную сексуальную деятельность.

Не следует считать укороченный до 21 дня или удлинённый до 35 дней цикл отклонением от нормы. В первом случае овуляция, которая длится всего два дня, наступит на 6-7-8-й дни. (Вторая половина при любом цикле равняется 14 дням). Это даже не всем гинекологам известно! А вы будете знать. Во втором - на 20-22-й дни. А не на 10-й и 17-18-й, как ошибочно считают многие, предполагая, что при любой продолжительности цикла овуляция приходится ровно на середину.

Не следует забывать и о том, что несколько раз в году бывают циклы без овуляции, когда яйцеклетка не образуется.

Вагинальный способ

Этот способ совсем прост. Опытная женщина всегда чувствует овуляцию. Выделения из влагалища в такие дни напоминают содержимое куриного белка. Слизь такая же вязкая.

Есть и другие признаки. Припухает грудь. Тянет и побаливает яичник - с той стороны, где яйцеклетка готовится выйти в маточную трубу, чтобы встретиться со сперматозоидом. Повышается половое влечение. Так сама природа заботится о продолжении рода.

Как определить день овуляции?

УЗИ

Одним из точных методов определения дней овуляции является ультразвуковой. Женщина может всегда воспользоваться УЗ-мониторингом. Ещё его называют фолликулометрией.

Врач высокой квалификации на аппарате отслеживает весь процесс созревания яичника, начиная с 8-10-го дня менструального цикла, либо сразу после месячных, через каждые два дня. Пока фолликул не достигнет во время овуляции 1,8-2,4 см. Но созревание фолликула ещё не гарантия наступления беременности, так как он может не разорваться, а продолжать увеличиваться, пока не образует кисту. В норме о разрыве фолликула говорит наличие жидкости из лопнувшего фолликула в задней части матки и повышение прогестерона, образование жёлтого тела.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Наблюдая за женщиной два-три месяца, доктор может назвать точные дни овуляции, руководствуясь характерными признаками на аппарате УЗИ. Может он определить и причины её отсутствия при ановуляторном цикле.

С помощью теста

Можно порекомендовать тестовый метод. Купить тестовые полоски, похожие на полоски, при помощи которых определяют беременность, можно в аптеке. Так же, как полоски для беременности, их опускают в мочу. Их цвет будет зависеть от содержания эстрогенов в организме.

Следить за этим нужно ровно неделю. В ановуляторные дни изменять цвет будет одна полоска. За день до овуляции обе полоски примут одинаково яркую окраску. Значит, на следующий день можно приступать к сотворения чуда ещё одной маленькой жизни. Он наилучший!

Именно этот метод женщины любят использовать больше всего. Он проще, чем метод измерения базальной температуры и более точный.

Калькулятор

Не все знают, что существует современный метод определения овуляции специальным калькулятором. Этот можно сделать на сайте http://mypreg.ru/index.php?mod=calczachatiya

Можете попробовать. Для точного определения нужно ввести только дату последней менструации, продолжительность месячного цикла и период расчёта. Все остальное сделает за вас калькулятор.

Предположим, молодые родители запланировали зачатие ребёнка на ближайшее время. У женщины 24-тидневный цикл. Последние месячные были 1 октября. Берём 3 расчетных периода: октябрь, ноябрь и декабрь.

Калькулятор выдает следующие результаты:

Лучшие дни для зачатия: с 9 по 17 октября, со 2 по 10 ноября, с 26 ноября по 4 декабря.

Как видим, в ноябре выпадает целых 14 благоприятных дней, используйте их для зачатия.

Народный метод

Этот старинный способ определения самых благоприятных дней для зачатия собственного чада очень прост. Берётся продолжительность женского цикла и делится ровно пополам. Например, у женщины классический цикл из 28 дней. Делим его пополам. И добавляем и отнимаем по одному дню. Значит, лучшими для любовных утех будут дни: с 13-го по 15-й.

Иногда учитывают лунный цикл, который в жизни женщины имеет важное значение. Считается, что ни в новолуние, ни в полнолуние, ни в последней трети лунного цикла, на убывающей луне, зачинать ребёнка не стоит. Для этого лучше подходит растущая луна.

Девочка или мальчик?

В ожидании ребёнка в семьях задумываются: кто же родится, девочка или мальчик. Бабушки пытаются определить это по определённым признакам. Если живот конусом вперёд: значит, будет мальчик. Если живот круглый, и бедра пополнели, значит, надо ждать девочку.

Теперь пол ребёнка определяют по УЗИ. Ультразвук лучше любой бабушки «видит»: кто там спрятался у мамы в животике.

Но в молодых семьях, где ждут первенца, хотят знать пол ребёнка еще до того, как он попадёт в этот живот. Планируют малыша и в семьях, где уже есть дети. Есть мальчик, хочется девочку. Или наоборот.

Медики считают, если половое сношение произошло накануне овуляции, родится девочка. Если после – мальчик.

Восточные мудрецы советуют: чтобы родился сын, спать изголовьем к северу. Тем, кто ждёт дочь – к югу.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Мифы, страшилки и заблуждения о беременности и родах. Лучшая подборка: 63 мифа —

Обустройство быта перед рождением ребенка: 8 советов будущей маме —

10 ошибок, которые не дают забеременеть —

Почему не получается забеременеть: причины и рекомендации для тех, у кого не получается зачать ребенка —