Как правильно пользоваться нитью для зубов. Как правильно и безопасно пользоваться зубной нитью. Как правильно пользоваться зубной нитью при брекетах

Польза, противопоказания, виды и тонкости выбора зубной нити. Правильное использование приспособления, особенности и секреты применения для взрослых и детей.

Зачем нужна зубная нить

Ежедневный правильный уход за состоянием ротовой полости - залог свежей и сияющей улыбки. Люди привыкли пользоваться зубными пастами, порошками и щётками, однако их применение недостаточно для прочистки межзубных (интердентальных) промежутков, с этой задачей с лёгкостью справится зубная нить.

Нити, рассчитанные на персональное использование, имеют различные упаковки, комфортные для отматывания и отрезания подобного изделия. Как правило, упаковкой выступает пластмассовая коробочка миниатюрной величины, где размещаются обыкновенные флоссы. Она практична в использовании и препятствует засорению расположенной внутри нее ещё нетронутой нити. Такая типичная коробочка вмещает в себя 50 метров нити, поэтому у неё существует уникальное свойство всегда находиться под рукой и в нужный момент прийти на помощь в очистке интердентальных промежутков.

Важно то, что пользоваться зубной нитью следует не только повседневно, но и правильно, именно так получится эффективно удалить все остатки продуктов питания и зубной налёт.

Если вы будете соблюдать все принципы правильного пользования зубными нитями, то они:

Наладят уровень кислотности в ротовой полости;
Поспособствуют предотвращению образования кариоза;
Избавят от плохого запаха изо рта;
Удалят налёт с зубов, наградив вас белоснежной, красивой улыбкой.

Противопоказания к чистке зубной нитью

Зубная нить способна помочь любому человеку следить за состоянием ротовой полости, но перед её использованием необходимо посоветоваться со специалистом. При определенных стоматологических заболеваниях применение зубной нити может привести к ряду ухудшений состояния вашего здоровья.

Основные противопоказания:

Кровотечение из десен . После многократного пользования зубной нитью на дёснах могут образоваться небольшие повреждения, которые после очередного контакта с ней в свою очередь могут стать причиной островоспалительного процесса.
Кариес . В момент совершения процедуры очищения интердентальных промежутков нить может зацепится за поврежденный кариесом участок, вследствие чего вероятен риск откалывания кусочка зуба на месте его повреждения.
Протезы и мосты . В ситуации если у вас установлены зубные протезы, врачи-стоматологи назначают использовать флосс, сочетающий в себе свойства различных по типу зубных нитей.

Особенности выбора зубной нити

Зубная нить была изобретена ещё в далёком 1815 году, её придумал дантист Леви Фармли, который прописывал больным применять для очищения зубов шёлковую нитку.

В наше время на рынке товаров для ухода за ротовой полостью предлагается огромное количество и разнообразие гигиенических средств. У всех людей различные анатомические особенности строения ротовой полости, зубов, дёсен, поэтому очень важно тщательно подойти к выбору зубной нити.

При осуществлении покупки нити следует руководствоваться конкретными правилами выбора. В большинстве случаев она не имеет ограничений для флоссприменения, но и не нежелательно игнорировать простой визит к врачу-стоматологу, ведь только он может с точностью объяснить, в каком состоянии находятся зубы и дёсны человека и есть ли необходимость начинать чистку зубов подобными средствами.

По внешнему виду поперечного сечения зубные нити классифицируются так:

Закругленные - подходят тем людям, которые имеют большое пространство между зубами;
Плоские - предназначены для тех пациентов, чьи зубы размещены вплотную друг к другу (такие нити с лёгкостью проходят в интердентальные пространства и захватывают наибольшую плоскость зуба);
Ленточные - для людей, которые имеют наиболее большой промежуток между зубами.

По полноте выделяют объемную нить, которую назначают пациентам при некоторых стоматологических заболеваниях, так как она имеет свойство разбухать при её взаимодействии со слюной, эффективнее очищая от фрагментов оставшейся пищи.

По спец. обработке структуры зубные нити бывают:

Вощеные, обрабатываются воском - врачи-стоматологи советуют подобные нити детишкам, а также взрослым «новичкам», которые только начинают «брать на вооружение» данное стоматологическое средство;
Не вощеные - имеют высокое очищающее свойство, они предназначаются для исключения налёта со всей поверхности зубов.

Виды нитей для чистки зубов по наличию пропитывания:

Без специальной пропитки - нить без пропитки имеет только обыкновенное очищающее свойство, как и зубная щётка.
Пропитанные лекарственными средствами - например, нить, обработанная ментоловой смесью, обеспечит вам свежий и приятный запах из полости рта. Пропитку фтором используют с целью профилактики кариеса, но существенным противокариозным результатом, согласно сравнению их с обыкновенными нитями, такие флоссы никак не владеют. Лечебный результат нитей, пропитанных антисептиком, также незначительный: такого рода изделия не рекомендовано использовать детям, кроме того, они никак не подойдут для непрерывного применения.

Рассмотрим разновидности зубных нитей по назначению:

Для персонального применения - специальный флосс, который поможет очистить зубы, если вам назначено носить брекеты и протезы на них;
Для специального применения - их используют врачи-стоматологи в клиниках на приемах тех пациентов, кто обратился к ним за очисткой полости рта.

Нити для зубов могут производиться из таких материалов:

Из естественного природного шёлка - почти не изготавливаются из-за своего главного недостатка - непрочности;
Из нейлона - самый распространенный вид флосса, т.к. хорошо совмещает в себе свойство цена/качество;
Из тефлонового волокна - самые прочные нити, но и стоят они дороже других своих предшественников.

Чтобы совершить выбор зубной нити, достаточно попробовать несколько разновидностей средств и остановиться на том, с которым вам будет наиболее комфортно, и руководствоваться своими анатомическими особенностями строения зубов и дёсен.

К наиболее популярным и эффективным флоссам причисляют:

Oral B Essensial floss . Утонченная нить, проходит даже в самые маленькие пространства между зубами. Достаточно крепкая. Согласно пропитке делится на ту, что включает ментоловую обработку, и ту, что не содержит никакой пропитки. На упаковке располагается особый удерживатель, который упрощает владельцу пользование нитью.
Colgate «Optic White» . Уплотненная зубная нить, назначается в целях избежания возникновения зубного камня. С легкостью проходит в интердентальные промежутки, обработанная мятным раствором, который обеспечивает приятный запах изо рта сразу после ее использования.
Lacalut dental floss . Пропитанная восковым раствором нить, обладающая закругленным поперечным разрезом. Пригодится новичкам для начального пользования флоссами, имеется мятная пропитка.

Как пользоваться зубной нитью разных видов

Как уже известно, зубные нити подразделяются на обработанные (вощеные) и необработанные (не вощеные). Далее мы рассмотрим особенности правильного использования каждого из данных видов.

Как использовать вощёную зубную нить

Вощеная зубная нить - особая нить, которая при обработке пропитывается воском. Благодаря этому она имеет плотное строение, что дает возможность при использовании не распадаться на мелкие волокна. Пропитка также улучшает эффект скольжения флосса, из-за чего он свободно проходит в самые узкие интердентальные промежутки.

Обработанная зубная нить очень эластичная, поэтому при её применении риск повредить мягкие ткани челюсти ниже. Такие флоссы врачи предлагают использовать детям, а ещё людям, которые хотят начать пользоваться зубной нитью.

Пользоваться вощеной нитью стоматологи советуют после очередного потребления пищи. Не стоит надеяться на полную замену флоссом зубной щётки с пастой в целом. Два раза в сутки необходимо чистить зубы обычным способом, но перед чисткой стоит воспользоваться зубной нитью.

Как правильно пользоваться не вощёной зубной нитью

Не вощёная зубная нить - нить, которая не подвергается обработке воском. Подобный флосс показывает высокий уровень очистки полости рта. Делясь на волокна, подобные зубные нити качественнее справляются с поверхностью зубов. Волокна таких изделий тщательно чистят каждый зуб, счищая зубной налёт.

Чтобы определить, насколько качественно почищены интердентальные промежутки, следует натереть зуб флоссом до появления характерного скрипа.

Использовать не вощёную нить труднее, чем вощёную, поэтому перед началом ее применения нужно тщательно ознакомиться с техникой прочистки интердентальных промежутков и набить руку сначала на вощёных изделиях.

Как чистить зубной нитью зубы взрослым и детям

Каждому человеку от маленьких детишек до взрослых людей необходимо следить за чистотой ротовой полости. Применение зубной нити служит неотъемлемым компонентом результативной гигиены рта, в независимости от возраста. Но правила чистки зубов для ребенка и взрослого отличаются.

Как чистить зубы зубной нитью ребенку

Детям следует доверять такое занятие в возрасте от восьми или десяти лет, когда они будут готовы сознательно и самостоятельно прибегнуть к этому. Но знакомить их с данной процедурой советуют и пораньше на примере родителей.

При начале использования детьми зубной нити родители обязаны помогать им, а после усвоения знаний ребёнок сможет в дальнейшем проделывать это собственными силами. Дети с радостью выполняют данную процедуру, потому что им зачастую просто нравятся внешние очертания коробки, где находится флосс, корпус которой выполнен в форме различных зверушек.

Детям необходимо выполнять чистку зубной нитью между приёмами пищи.

Как правильно использовать зубную нить взрослому

Как же всё-таки правильно чистить зубы зубной нитью взрослым? Этим вопросом задаются не только новички, но и те люди, которые уже используют данное средство. Существует определённая техника очищения зубов, которая не менее важна, чем верный выбор флосса и его модели.

Чтобы качественно, а главное безопасно очистить зубы зубной нитью, следует уяснить такие правила:

Перед процедурой нужно основательно промыть руки, т.к. при чистке вы будете контактировать с зубами, поэтому рекомендовано обезопасить себя от попадания в ротовую полость вредных веществ.
Отрывать нить следует длиной от 20 до 45 сантиметров. Если до этого вы не использовали такой метод очищения и боитесь неверно отрезать флосс, лучше измерить его длину при помощи линейки.
Первый конец нити наматывается на средний или указательный палец правой руки, а другой - накручивается на этот же палец второй руки. Данное мероприятие рекомендуется выполнять таким образом, чтобы один из пальцев удерживал только флосс, а оставшаяся его часть была накручена на другом. Помните, что между пальцами рук должен сохраниться промежуток нити, длина которого составляет примерно 5 сантиметров.
Затем необходимо как следует плотно растянуть флосс, свободно раскрыть рот и ввести его в интердентальное пространство. Старайтесь, чтобы прикосновения были нежными и мягкими, неразумно прикладывать на нить слишком большие силы. Начинаем очищение с перемещений изделия вперёд-назад.
После будем двигаться нитью вверх-вниз. Для этого надо прижать флосс к боковой плоскости зуба и проделать перемещение его сверху вниз по этой поверхности (достаточно 6-7 движений).
Зубную нить надлежит вести до десны, такие движения предоставляют возможность удалять налёт и остатки потреблённых продуктов питания из-под нее. Но будьте очень внимательны, не повредите её!
Обязательно проводить чистку как верхнего, так и нижнего ряда зубов. Закончив с одним зубом, переходите к следующему, но помните, для очистки отдельного зуба требуется применять неиспользованный фрагмент флосса, для предотвращения появления вредных микробактерий и частиц в ротовой полости.

Как пользоваться зубной нитью при носке брекетов

Многие полагают, что флосс и брекеты нельзя использовать одновременно. Но данное предположение неверно, так как зубы с установленной на них брекет-системой требуют более основательного и постоянного ухода.

Зубы со стоматологическими конструкциями необходимо чистить по следующим правилам:

Для такого типа зубов лучше выбирать нить, покрытую воском, чтобы она не цеплялась за брекеты.
Флосс для чистки требуется брать отрезком около 25 сантиметров.
Первоначально следует вычистить участок под расположенной брекет-системой, после чего приступать к интердентальным расстояниям между зубами.

Как чистить зубы зубной нитью - смотрите на видео:

Правильный уход за зубами - залог здоровья ротовой полости. Постоянное очищение снижает риск появления кариеса и других заболеваний. Не стоит забывать, что, кроме очистки полости рта зубной нитью, периодически рекомендуется посещать стоматолога в целях профилактики.

Зубная нить — дополнительное и эффективное средство по уходу за полостью рта. С ее помощью можно не только избавится от остатков пищи между зубами, но и уменьшить уровень зубного налета и риск развития кариеса. Несмотря на то, что это простой аксессуар для гигиены рта, не все знают, как выбрать зубную нить и правильно ее использовать для чистки зубов. Редакция сайт делится проверенными рекомендациям о том, как правильно подобрать это полезное средство для себя и своего ребенка.

Как выбрать зубную нить, которая подойдет вашим зубам

Стоматологи рекомендуют не пренебрегать использованием зубной нити при ежедневном уходе за зубами. Дело в том, что зубная щетка не может очистить всю поверхность зуба, из-за этого в межзубных и контактных поверхностях образуется налет. Если его не удалять, он может привести к кариесу и пародонтиту.

Хорошая новость в том, что зубная нить, или флосс, поможет справиться с этой проблемой. В отличие от зубочисток, нить намного бережнее удаляет остатки пищи и устраняет налет. Зная, как выбрать зубную нить, вы сможете качественно ухаживать за своими зубами и сократите расходы на стоматолога.

Виды зубных нитей

Выбрать лучшую зубную нить достаточно просто. Для этого надо знать, из чего она сделана и к какому типу относится. Обычно нити делают из нейлона и реже — из шелка, они бывают разных форм и с применением различных пропиток.

В продаже бывают такие виды зубной нити:

Вощеные зубные нити: нить пропитывается воском для того, чтобы она не разделялась и легко проникала в межзубные щели. Она меньше травмирует десна, поэтому ее считают идеальным вариантом для начинающих.

Невощеные зубные нити: нить разделяется на несколько волокон для лучшей чистки зубов от остатков пищи и налета.

Зубные нити разделяются также по форме сечения. Это поможет вам подобрать флосс именно для ваших зубов.

Плоская зубная нить подойдет тем, у кого зубы расположены плотно друг к другу.

Круглые по форме зубные нити можно использовать для больших межзубных промежутков.

Суперфлоссы — это специальная зубная нить, в которой соединились свойства различных нитей. Для лучшей чистки зубов один ее конец широкий и волокнистый, другой — узкий. Такая нить нужна тем, у кого стоят брекеты, протезы, ортодонтические пластинки.

В лечебно-профилактических целях зубная нить может быть обработана специальной пропиткой:

фторид натрия укрепляет эмаль, применяется для профилактики кариеса;

раствор хлоргексидина действует, как антисептик;

ментол и другие ароматизаторы нужны для освежения полости рта.

Выпускаются нити в коробочках, где они закручены в катушку. Обычно длина нити — 50 метров. Но бывают и зубные нити с держателем — флоссеры. Они компакты и их удобно брать с собой в дорогу.

Как часто нужно пользоваться зубной нитью

Зубная нить предназначена для ежедневного ухода за полостью рта. Ее можно использовать после еды для удаления остатков пищи и во время утренней и вечерней чистки зубов. До или после пасты существенного значения не имеет.

Как правильно пользоваться зубной нитью

С тем, как выбрать зубную нить, мы разобрались. Теперь давайте посмотрим, как правильно пользоваться нитью, чтобы не навредить деснам. Если не соблюдать технику чистки зубов флоссами, то они могут вызывать кровоточивость и гингивит.

Инструкция по чистке зубов нитью

Отмотайте и оторвите от нити 20-40 см.

Намотайте концы зубной нити на указательные пальцы. Участок нити для чистки должен составлять около 2 см.

Аккуратно введите нить в межзубное пространство.

Чистите вдоль поверхности зуба без резких движений.

Для каждого последующего зуба надо брать новый участок нити. Это необходимо, чтобы не переносить бактерии с одного зуба на другой.

Чистить зубной нитью надо осторожно и без давления. Нить не должны травмировать десну или рваться.

Как выбрать зубную нить детям

Стоматологи рекомендуют детям самостоятельно чистить зубы нитью с 8-10 лет. Самое главное — ребенок должен быть готов соблюдать правила использования зубной нити. Если он еще не готов к этому, тогда не спешите и не заставляйте. Ему достаточно будет чистить зубы зубной пастой и ополаскивать рот зубным эликсиром при необходимости.

Зубная нить является дополнительным современным средством для очистки зубов. Но это средство полезно только тогда, когда правильно используется.

Использование обычной позволяет очистить только три из пяти поверхностей человеческого зуба. Тем временем, поверхности между зубами остаются нетронутыми. В результате там образуется зубной налет, скапливаются остатки пищи, что провоцирует появление кариеса. Для очистки межзубных промежутков прекрасно подходит зубная нить (флосс). Пользоваться зубной нитью можно 2-3 раза в день, по мере необходимости. Стоматологи рекомендуют дополнять этой процедурой традиционную чистку зубов щеткой вечером перед сном: таким способом можно предотвратить размножение бактерий в ротовой полости во время сна.

Какие бывают зубные нити

Для изготовления зубных нитей используется натуральный шелк или искусственные волокна (ацетат, нейлон, капрон).

Существуют различные виды зубных нитей. Выбор нити зависит от того, за какими зубами она будет ухаживать, и какие проблемы призвана решать.

Вощеные (пропитанные воском) зубные нити легко проникают в узкие промежутки между зубами. Вощеную нить стоматологи рекомендуют использовать тем, кто только учится пользоваться этим средством гигиены, чтобы привыкнуть к этой процедуре. Невощеные нити лучше очищают от зубного налета и частичек пищи. В отличие от вощеных нитей, невощеные расслаиваются на волокна, и за счет этого соприкасаются с большей поверхностью зуба.

Зубные нити различаются и по форме поперечного сечения. Нити с круглым сечением применяются для очистки широких промежутков между зубами, с плоским сечением – для очистки узких промежутков. Объемные нити распушаются при соприкосновении со слюной, что помогает эффективно и безопасно для десен очистить межзубные промежутки. Зубные нити ленточной формы используются для очистки зубов с очень большими промежутками (диастемы, тремы).

Зубные нити также различают по наличию или отсутствию пропитки. Нити с пропиткой не только очищают, но и выполняют лечебно-профилактическую задачу. Пропитка фторидом натрия укрепляет в труднодоступных местах и предотвращает кариес. Нить с ментолом оставляет во рту чувство свежести, пропитка раствором хлоргексидина обладает дезинфицирующими свойствами. Профилактические растворы и пасты можно наносить на зубную нить и самостоятельно.

По предназначению зубные нити разделяют на средства для индивидуального применения и для применения в условиях стоматологического кабинета.

Всем ли можно пользоваться зубной нитью?

Однако перед тем как начать использовать зубную нить, необходимо проконсультироваться со стоматологом. У зубной нити есть свои противопоказания:

Пародонтоз или пардонтит, при которых часто кровоточат десны. Интенсивное использование нити чревато кровотечением из десны и образованием ран. Десны могут начать воспаляться и гноиться.
Наличие кариозных полостей в зубе (нескольких зубах). Есть вероятность, что зуб зацепится за повреждение и отломит от зуба кусочек.
Наличие во рту мостов, имплантатов, коронок. При наличии ортопедических и ортодонтических конструкций во рту, а также при заболеваниях пародонта используется нить суперфлосс. Эта нить сочетает свойства различных типов зубных нитей.

Как пользоваться зубной нитью

Как правило, зубную нить выпускают в маленьких рулонах-коробочках со встроенным резаком. Для использования зубной нити нужно оторвать от нее 20-30 см. Это легко сделать с помощью резака на коробочке с нитью. Потом накрутить большую часть флосса на указательные пальцы, а большими пальцами натянуть нить. Промежуток нити между пальцами – несколько сантиметров. Этот участок нити аккуратно вводится между зубами, подводится под десневой сосочек и вытаскивается выталкивающими движениями – по направлению к жевательной поверхности зуба. Снизу вверх для нижней челюсти, сверху вниз – для верхней. Так очищается боковая поверхность зуба и десневая борозда – желобок между зубом и краем десны.

Часть нити, очистившую одну контактную поверхность зуба, нельзя использовать повторно. Оторванной длины нити должно хватить на обработку остальных поверхностей.

Дети могут пользоваться зубной нитью самостоятельно, начиная с 9-10 лет, но познакомить ребенка с этим средством можно значительно раньше. Рекомендуется, чтобы детям младшего возраста очистку зубов нитью проводили сами родители, либо этот процесс проходил под контролем родителей, чтобы не повредить десны.

Напоминаем, использование зубной нити - важная составляющая ухода за полостью рта, но нить ни в коем случае не может заменить традиционное использование и пасты, а только дополняет эту гигиеническую процедуру.

Правильное применение зубной нити помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, угрозы появления кариеса и заболеваний десен.

Бытует выражение «естественно, как почистить зубы». Мол, чистка зубов – это по умолчанию настолько обыденное занятие, что может служить эталоном нормы. Но это касается зубной щетки и пасты, а вот пользоваться зубной нитью привыкли далеко не все. Наверняка многие даже не задумывались, как правильно пользоваться зубной нитью и даже не держали ее в руках, выбирая в магазине более привычные приспособления для гигиены полости рта. Хотя во многих ситуациях воспользоваться зубной ниткой как раз проще, чем возиться со щеткой.

И если вы решили позаботиться здоровье зубов, то советуем узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. Поверьте, это не займет много времени, но принесет огромную пользу не только зубам и деснам, но и всему организму. Причем даже брекеты не станут препятствием: можно и нужно использовать зубную нить с брекетами, и об этом мы тоже охотно расскажем в этой статье.

Что такое зубная нить? Зачем пользоваться зубной нитью?
Зубная щетка незаменима, но не совершенна. Конструкция щетки, обычной или усовершенствованной, традиционной механической или современной электрической, позволяет обработать только часть поверхности каждого зуба (сверху, снаружи и изнутри). При этом застрявшие между зубами кусочки пищи почти всегда там и остаются, и приходится удалять их зубочистками или другими, не менее травматичными способами. Так что зубная нить, или флосс – это не замена и не альтернатива зубной щетки, а дополнительное приспособление, позволяющее добиться большей чистоты полости рта. К тому же, носить с собой зубную нить и пользоваться ею вне дома намного удобнее.

Как правило, зубная нить упакована в небольшой футляр, который легко помещается в маленькой косметичке и даже в кармане. Внутри футляра флосс свернут плотным рулоном, а на выходе из футляра встроен маленький резак, отделяющий нужное вам количество нити. Для лучшей очистки межзубных промежутков изготавливают зубные нити разного диаметра и разной формы в сечении:

Круглая зубная нить подходит для обычных и более широких промежутков между зубами.
Плоская зубная нить предназначена для более узких промежутков между маленькими и/или плотно прижатыми друг к другу зубами.
Зубная нить, меняющая объем при намокании, в упаковке тонкая, но становится шире, когда ее смачивает слюна во рту.

Такое разнообразие конфигураций касается синтетических зубных нитей: капроновых, ацетатных, тефлоновых и нейлоновых. Но раньше, а иногда и до сих пор, зубные нити делали из натурального шелка. Независимо от материала, зубная нить может быть ничем не пропитана или иметь дополнительную пропитку:

Вощеная зубная нить за счет поверхности, покрытой воском, легче проникает между зубами и скользит, не травмируя десны.
Ментоловая зубная нить, как и зубная паста или жевательная резинка, освежает дыхание и оставляет во рту приятное послевкусие.
Фторированная зубная нить помогает предотвратить кариес и укрепляет зубную эмаль в наиболее уязвимых местах.

Как видите, зубная нить – приспособление достаточно сложное, и чтобы правильно пользоваться зубной нитью, необходимо для начала выбрать подходящую зубную нить. Если раньше вам не доводилось пользоваться флоссом, купите зубную нить, покрытую воском. Это защитит вас от риска, что нитка застрянет между зубами.

Как чистить зубы и пользоваться зубной ниткой
Использование зубной нити требует определенного навыка, времени и уединения, ею нельзя «незаметно» очистить зубы, как зубочисткой. Но зато и чистит она намного лучше, и даже при наличии ментолового вкуса не раздражает пищеварительную систему, как жевательная резинка. А освоить применение зубной нити не сложно:
Те, кто только начинает пользоваться зубной нитью, нередко жалуются на кровотечения десен. В целом, это еще не катастрофа, но нужно обратить внимание и определить причину кровоточивости. С одной стороны, это может быть неаккуратное и грубое применение зубной нити, которой вы просто порезали сами себя. С другой стороны, с непривычки десны так реагируют на новую для них нагрузку. Если заметили такую проблему, не отказывайтесь от чистки зубной нитью, но в ближайшие дни пользуйтесь ею с особой осторожностью и наблюдайте за реакцией организма.

Как часто пользоваться зубной нитью?
Научиться пользоваться зубной нитью не так уж сложно – главное не забывать о ней и применять регулярно. И этот вопрос тоже задают новички: как часто можно и нужно пользоваться зубной нитью? Во-первых, как мы уже выяснили, зубная нить не заменяет зубную щетку, а значит, не отменяет необходимости чистить зубы пастой утром и вечером. Во-вторых, есть четко определенные правила применения зубной нити:

Зубная нить используется ежедневно, поскольку частички еды застревают и налет образовывается в межзубных пространствах каждый день.
Желательно пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи. При соблюдении такой регулярности вы скоро почувствуете и даже визуально заметите положительный результат.
Если в течение дня вы не можете или не хотите пользоваться зубной нитью, проводите чистку флоссом хотя бы раз в сутки, вечером, после обычной чистки зубов щеткой.
Чтобы привыкнуть к использованию зубной нити, выберите флоссы с приятной на вкус пропиткой. А что касается воскового покрытия, то, начав пользоваться вощеной зубной нитью, со временем переходите на невощеную. Она не так гладко скользит, зато чистит намного лучше.

Как правильно пользоваться зубной нитью с брекетами

Ношение брекетов влечет за собой множество ограничений. В частности, бытует стереотип, что невозможно и даже запрещено чистить нитью зубы с брекетами. На самом деле это вполне возможно, и даже рекомендовано стоматологами. Ведь кусочки пищи дополнительно застревают не только между зубами, но и под брекетами, чего категорически нельзя допускать. Чтобы воспользоваться зубной нитью с брекетами, придется постараться:

Отмотайте и отрежьте нужно количество флосса.
Один конец отрезка на указательном пальце, а второй, свободный конец проденьте между десной и брекетом.
Второй рукой возьмитесь за конец нити и мягко потяните, чтобы очистить пространство между зубами.
Чтобы очистить нитью все зубы, вам придется каждый раз вынимать нить и снова продевать ее под основой брекета.
Главное в этом процессе – не спешить, чтобы не повредить ни десны, ни брекеты. Желательно выполнять чистку дома или хотя бы в спокойной обстановке.

Существуют специальные зубные нити для тех, кто носит брекеты. Если не найдете такие флоссы, подойдут и обыкновенные, но вощеные. Выпускаются также флоссы для детей, но если ваш ребенок носит брекеты и хочет чистить зубы нитью, помогайте ему в этом или будьте рядом и следите за его действиями.

Чистить зубы нитью правильно и нужно, хотя и непривычно. Но начав однажды, вы скоро привыкнете, и зубная нить станет для вас столь же обычной, как и зубная щетка. Причем чем раньше вы начнете пользоваться зубной нитью – тем лучше для сохранения целостности и белизны эмали зубов, потому что она больше всего страдает именно в местах соприкосновения зубов. вам здоровья и ослепительной улыбки!

Для эффективного ухода за зубами и деснами производители предлагают немало качественных составов и устройств.

Важно не только купить хорошую зубную пасту, но и подобрать дентальный флосс – приспособление для удаления частичек пищи из труднодоступных зон.

Как пользоваться зубной нитью? Какой флосс лучше? Обязательно ли применять дополнительные аксессуары для очищения зубов при ношении брекетов?

Какие марки положительно оценивают эксперты? Эти вопросы часто задают люди, решившие довести до совершенства уход за полостью рта. Стоматологи дают рекомендации по выбору и использованию дентальных флоссов.

Зубная нить: что это

Приспособление для удаления налёта, микрочастиц пищи из межзубных промежутков – это прочное волокно различной толщины.

Для изготовления применяют синтетические материалы и натуральный шелк. В зависимости от разновидности, приспособления выполнены из моно-и мультиволокна.

Отдельные модели пропитаны антисептическими составами с лечебно-профилактическим эффектом.

Для наилучшего скольжения аксессуар покрыт нетоксичным полимером. Дентальный флосс длиной 50–65 м находится в специальной коробочке, обеспечивающей стерильность приспособления весь период хранения.

Некоторые модели содержат отрезки по 20–40 см, которые легко достать перед процедурой для удаления налёта из межзубных промежутков и линии ниже десны.

Аксессуар подходит взрослым и детям, достигшим возраста 8 и более лет. Первая нить всегда должна быть вощеной: изделие легче скользит, удобнее учиться пользоваться новым приспособлением, ниже риск травмирования десен.

Какой вид аксессуара для удаления налёта выбрать? Оптимальный вариант подбирает стоматолог с учётом состояния тканей пародонта, ширины промежутков между соседними единицами.

Виды зубных нитей

На рынке представлены различные модели в зависимости от потребностей того или иного потребителя.

Без определённых знаний сложно понять, какой флосс выбрать, чтобы не навредить зубам и деснам.

Рассмотрим классификацию зубных нитей в зависимости от их очищающей способности и свойств:

Невощеные. Высокая очищающая способность, площадь соприкосновения с поверхностью зуба выше, чем у более гладких вощеных флоссов. Невощеные волокна во время удаления налёта расслаиваются на два и более элемента. Этот вид стоматологи не рекомендуют применять при чувствительных, рыхлых деснах. Детям также лучше использовать более гладкие варианты.
Вощеные. Восковая пропитка обеспечивает хорошее скольжение, безопасное, быстрое проникновение при скученности или плотном расположении соседних единиц зубного ряда. Вощёные изделия не расслаиваются, состоят из плотно скрученных элементов. Некоторые наименования имеют не только восковую, но и освежающую мятную пропитку. Вощеный тип изделий врачи рекомендуют детям и людям, осваивающим новое средство гигиены ротовой полости.

Классификация нитей по типу сечения:

Плоские. Идеальное средство для удаления налета при высокой плотности и скученности зубов.
Круглые. Аксессуар хорошо очищает зубы и десны при широких межзубных промежутках.
Ленточные. Стоматологи рекомендуют эту разновидность людям, у которых между соседними единицами есть диастемы и тремы (щели).
Объёмные. Подходящий вид флосса для ухода за проблемными зубами и деснами. Простота применения, набухание волокон в полости рта, активное и, одновременно, деликатное удаление частичек пищи, мягкого налёта.
Круглые. При широких промежутках между резцами, клыками врачи советуют приобрести этот вид зубной нити.
Суперфлосс. Оптимальный вариант для тщательного очищения протезов и ортодонтических конструкций. Особенность – разная толщина изделия на определённых участках.

Зубная нить SPLAT DentalFloss Объемная вощеная “Клубника”

Виды пропиток:

С ароматическими добавками. После применения не только исчезает вредный налёт, но и появляется свежесть дыхания. Популярная разновидность – волокно с мятным ароматом.
С фтором. Производители указывают на заметный противокариозный эффект, но многие стоматологи считают этот момент не более чем маркетинговым ходом. Зубная паста с фтором и кальцием обеспечивает лучшую защиту от кариеса.
С антисептиком. Бактерицидные свойства дентальных флоссов с этим видом пропитки также преувеличены. Изделия с антисептиком нельзя использовать ежедневно и для ухода за зубами у детей.

Применение неподходящей нити не приносит желаемого результата, возможны микротравмы рыхлой десневой ткани при очищении поверхностей слишком жестким флоссом.

Достоинства и недостатки использования

Преимущества:

стоматологическая нить позволяет очистить весь зуб, в том числе, апроксимальные поверхности (промежутки между единицами);
дентальный флосс избавляет от налета на участках, которые сложно обработать щеткой;
регулярное удаление частиц пищи между зубами предупреждает развитие среды, благоприятной для размножения бактерий гниения;
аксессуар помогает очищать зубной ряд от застрявших кусочков и мягкого налета после установки ортодонтических конструкций.

Отрицательные моменты:

Дентальный флосс можно использовать только с 8–9 лет, когда ребенок уже понимает, как правильно двигать нить. Раньше этого возраста не стоит предлагать аксессуар для чистки зубов: высока вероятность травмирования десен и неправильного применения изделия.
При рыхлости мягких тканей, воспалительном процессе во рту, пародонтите нельзя использовать все виды зубных нитей. Нарушение правила усиливает кровоточивость десен и расшатывание проблемных единиц.
Не все люди сразу осваивают новое приспособление для очищения межзубных промежутков: чтобы привыкнуть к изделию, требуется некоторое время.
При скученности единиц зубного ряда сложно очистить от налёта щели, которых практически нет.

Нельзя спешить во время процедуры: неправильные действия отрицательно влияют на состояние десен.

Показания к использованию

Дентальный флосс – эффективное приспособление для тщательного очищения труднодоступных зон и промежутков между единицами зубного ряда.

Прочные волокна с восковой пропиткой и без неё подходят детям с восьми лет и взрослым для регулярных гигиенических процедур.

Оптимальный вариант – удаление налёта после всех приёмов пищи на протяжении дня. Важно учесть противопоказания.

Дентальный флосс назначают для ухода за зубами при ношении брекет-систем. Приспособление позволяет удалить остатки еды в труднодоступных зонах.

Противопоказания

Вощеные и невощеные волокна нельзя использовать в следующих случаях:

воспаление десен – пародонтит;
пародонтоз – рыхлая десневая ткань, зубы качаются;
кариозные полости: во время процедуры прочное волокно может зацепиться за неровные края проблемной единицы, повредить зуб либо вызывать кровотечение.

При ношении коронок, мостов важно посоветоваться с протезистом. Доктор объяснит, какой вид флосса разрешено использовать для данного типа ортопедических конструкций. Возможно, специалист запретит гигиенические процедуры с применением прочных волокон, чтобы не повредить зубные протезы.

Перекись водорода применяется для самых разных нужд. – опасно это или эффективно?

Почему образуются язвы во рту и как от них избавиться, читайте .

Несъемные зубные протезы – отличный способ восстановления утраченных зубов. Варианты протезов и их характеристики с фото подробно представлены .

Особенности применения

Зубная нить требует правильного обращения. Гигиенические процедуры с применением прочных волокон будут максимально эффективными и безопасными, если знать технику чистки.

Шаг за шагом:

Тщательно вымыть и насухо вытереть руки.
Прополоскать рот водой.
Из пластиковой коробочки достать и оторвать волокно длиной от 20 до 40 см.
Намотать флосс по принципу «катушки» на верхнюю часть указательных пальцев. Важный момент – на одной руке длина нити должна быть больше. Накручивать до тех пор, пока расстояние между пальцами не достигнет 3–4 см.
Аккуратно ввести вощеное либо невощеное волокно в межзубные промежутки: вначале с одной стороны, далее вывести второй конец по стенке соседней единицы
Без сильного нажима начать удаление налета: движения напоминают работу пилы.
Для очищения новой зоны отмотать чистый участок волокна, повторить процедуру.
Передвигать флосс до тех пор, пока не будут очищены все контактные поверхности между соседними единицами.
Почистить зубы либо прополоскать рот травяным отваром, освежителем или водой, если гигиеническая процедура с пастой проведена до использования нити.

Инструкция по использованию зубной нити

Некоторые люди жалуются, что во время процедуры волокно рвётся. Возможно, изделие некачественное либо на поверхности зубов есть шероховатости, сколы, кариозные полости.

Нередко причиной нарушения целостности становятся неправильно установленные мостовидные протезы, неотшлифованные пломбы, некачественная реставрация проблемных единиц.

Как правильно пользоваться зубной нитью при брекетах

При установке ортодонтических конструкций врачи всегда предупреждают о необходимости более тщательного ухода за зубным рядом. Под крючки, замочки, дуги, элементы креплений легко попадают частицы пищи, создается подходящая среда для размножения гнилостной микрофлоры.

На приёме врач-ортодонт должен показать, как очищать брекеты, в том числе, при помощи дентального флосса. Важно повторить все действия, устранить ошибки во время процесса, чтобы не повредить конструкцию, не травмировать мягкие ткани во рту.

Зубная нить и брекеты

Порядок действий:

Обработать руки дезинфицирующим составом либо вымыть с мылом.
Встать перед зеркалом: процедуру с брекетами удобно проводить, если видны все участки конструкций.
Отмотать нить длиной от 30 до 45 см.
Продеть аксессуар под основную проволоку. Нужно постараться не зацепить волокно за металлическую деталь.
Взять концы флосса в обе руки, аккуратно намотать с нижней части указательных пальцев к верхней, натянуть изделие, вставить аксессуар в щель между соседними единицами. При плотном расположении резцов и клыков это сложно сделать, но со временем можно приспособиться.
Начать плавные движения туда-сюда, передвигая волокно от мягких тканей к участкам, где сложно продолжать чистку. Через несколько процедур будет легко понять, какой угол нужен для максимальной обработки внутренней поверхности единиц.
Во время движения прочного волокна удаляется не только видимый налёт, но и тончайшая плёнка из бактерий гниения. Если не пользоваться зубной нитью, то патогенным микроорганизмам проще разрушать единицы зубного ряда.
Аккуратно удалить аксессуар изо рта за один конец. Нужно действовать осторожно, чтобы не задеть замочки и металлическую дугу брекетов. Первые два зуба очищены, осталось повторить действия на оставшихся единицах.
Не стоит спешить: важно тщательно пройти каждый резец, клык, обязательно добраться до моляров в глубине рта.
Применение дентального флосса увеличивает время чистки зубов, но без этого приспособления сложно добиться идеальной чистоты в межзубных промежутках. При ношении ортодонтических конструкций нельзя пренебрегать правилами гигиены в полости рта: активное размножение бактерий под металлическими деталями, гниение остатков пищи повышает риск кариеса.

Категорически запрещено использовать отмеренный участок нити ещё раз: даже тщательное очищение волокон водой с мылом либо дезинфицирующим составом не избавляет от бактерий, скопившихся на изделии. Также в процессе читки аксессуар разбухает, расслаивается, теряет часть пропитки.

Стоматологи не советуют нарушать правило: в противном случае повышается риск инфицирования мягких тканей во время следующей процедуры. Мнимая экономия финансов оборачивается проблемами с деснами и зубным рядом.

Грамотный является отличной профилактикой развития заболеваний зубов и десен.

Поможет ли активированный уголь отбелить зубы? Ответ на этот вопрос вы найдете .

Частота применения

Как часто пользоваться зубной нитью?

Стоматологи советуют пользоваться дентальным флоссом ежедневно.

Для наилучшего удаления застрявших частиц пищи и скопившегося налета аксессуаром нужно очищать зубы после еды.

Если невозможно применять прочное волокно после каждого приема пищи, то всегда нужно помнить о пользе приспособления во время вечерних гигиенических процедур. Использование нити возможно до либо после чистки зубного ряда.

Нить Оral-B

Известный производитель составов по уходу за полостью рта предлагает потребителям несколько видов флоссов.

Перед приобретением зубной нити важно посоветоваться со стоматологом, выбрать подходящий вариант для максимального очищения труднодоступных участков.

Основные виды:

Орал-В Про-эксперт клиник прохладная мята. Повышенная прочность, качественное моноволокно, защита от расслаивания, легкое скольжение.
Орал-В Суперфлосс. Ортодонтическая нить для чистки брекетов, широких межзубных промежутков, «мостов». Уникальная система: держатель с жёстким краем, стандартная нить + губчатое волокно. Заранее отмерянные отрезки облегчают подбор нужной длины.
Орал-В Эссенциал флосс. Полимерное покрытие, не расщепляется на волокна, надежный, удобный аксессуар для чистки зубов.
Орал-В Эссенциал флосс с мятным вкусом. Вощеная разновидность, нейлоновые волокна соединены в одно целое. Высокая прочность, идеальное скольжение, хорошо очищает труднодоступные зоны.

Для максимальной эффективности нужно правильно применять зубную нить. Стоматолог подберет оптимальную модель флосса с учетом индивидуальных особенностей.

Видео на тему

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью