Но скроет растет волос за месяц. Как быстро растут волосы на голове и какие факторы на это влияют

Так сложилось, что издавна красивые волосы несли в себе привлекательность и интерес к своему владельцу. Однако, как они растут на голове и на сколько они вырастают за месяц или год, знают не многие. С помощью шевелюры можно не только подчеркнуть достойные черты, но и спрятать имеющиеся недостатки.

Только регулярная забота и правильный уход позволят волосам блистать и быть здоровыми. Чтобы начать грамотный уход за ними, важно понимать сам процесс роста. По тому, в каком они состоянии, можно понять, в чем причина и как это исправить.

Структура волоса

Что касаемо внешнего строения волоска, то он представляет собой многослойные наложения чешуек из кератина (природный белок). Внешне он напоминает стержень, а внутри находится луковица. Корень же берет свое начало из фолликула. Кстати, форма фолликулярного мешочка диктует тип волос на голове человека.

Круглая - локоны прямые.
Овальная - волнистые.
В виде почки - локоны сильно вьющиеся или кудрявые.

Любой волос - это 3 слоя:

Кутикула, чья функция защищать от влияния негативных факторов.
Кортекс - состав из омертвевших клеточек, чья функция прочность и гибкость. Слой тоже содержит вещество меланин, отвечающий за цвет шевелюры.
Ядро - вещество, чья функция питать первые 2 слоя.

На цвет влияют два пигмента - это феомеланин и эумеланин. Каждый из них наполнен определенным колером - желтым (феомеланин) и коричневым (эумеланин). Чем больше цвета в пигменте, тем интенсивней будет тон.

Как растут волосы на голове

Как и любой процесс в организме человека, рост волос осуществляется циклично, по определенным периодам. Он подобен смене сезонов, то есть весной и летом рост ускоряется, с приходом осени и зимы - замедляется.

Итак, волосяная луковица прочно внедрена в эпидермис. Образовавшаяся сумка или мешочек совмещена с дермой. В ней то и сосредоточены нервные окончания и кровеносные сосуды. Так, корень волоска получает питание.

Рост волос делится на 3 фазы:

Фаза анаген. Это первый период жизни. Для этого времени свойственно начало формирование самой луковицы, по-иному, корня. Анаген является самой продолжительной фазой, которая может продлиться довольно долго (от 2 до 4 лет). В течение этой фазы рост волос на голове осуществляется без перерыва. Заметить этот период сложно, так как человек время от времени делает стрижку.

Пример. Чтобы понять, насколько длинная фаза анагена, стоит представить новорожденного с отсутствием волос на голове в первый месяц после рождения. Спустя пару-тройку лет его шевелюра становится привычной для глаз. Поэтому мамы могут откинуть все сомнения, фаза анаген - это нормальное явление. В 3-4 года ребенок обретет свойственный ему по генам объем волос. Часто анаген сравнивают с наступлением весны в растительном мире.

Фаза катаген. После анагена начинается фаза катагена. Другими словами, интенсивный рост на протяжении 2-4 лет приостанавливается, и начинается покой. Любой жизненный процесс может быть активным в каждом волоске, но это не будет влиять на его длину. Катаген является самой коротенькой фазой. Ее продолжительность всего от 2 до 3 недель. То есть дерма с сосудами (волосяной сосочек) начинает не спеша отделяться от фолликула. В качестве примера может послужить середина лета, когда рост растений достиг своего максимума.

Данный период можно разделить на 2 этапа: ранний и поздний. Ранний телоген предполагает отсутствие роста волос. То есть рост прекращается до достижения определенной длины. Это норма для раннего этапа телогена. В сравнении с жизненным циклом растений - это август месяц.

Поздний телоген предполагает выпадение волос, что является нормальным и естественным процессом. Находящийся в фолликуле волосок медленно, но верно покидает свое место. То есть полное умирание длится от 3 до 4 месяцев. В жизни растения, телоген - это поздняя осень (ноябрь месяц). Но после того, как волосок отделился и выпал, его место свободно для незамедлительного роста нового «жильца». Наступает анаген, и процесс повторяет полный цикл.

Причины медленной скорости роста

После вышесказанного понятно, как происходит жизненный цикл роста волос. Если появляются факторы, которые губительно влияют на этот процесс, то активная фаза роста - анаген, нарушается. В итоге волосы стремительно выпадают, не достигая нужной длины. Причем толщина их тоже становится меньше нормы. Ярким примером этого нарушения нормального течения служит снег посредине лета (июль месяц). Теперь понятно, что нарушение анагена будет видно невооруженным взглядом. Волосы истончены, ослаблены и без жизненной силы и блеска. Шевелюра становится меньшей по объему. У многих начинается появление признаков облысения - кожа головы просвечивается. В случае запущенного случая можно дождаться полной смерти луковицы. В итоге волосы могут перестать расти навсегда. На голове будут стремительно появляться залысины, одна за другой.

Чтобы избежать этого необратимого последствия, необходимо провести грамотное лечение. Оно будет нацелено на нормализацию активной фазы роста - анагена. Так, волоски будут расти в нужном темпе, достигая естественной длины и толщины шевелюры.

Просто так волос не может перестать расти, этому должны способствовать различные причины. Самыми явными из них могут быть нарушения жизненно важных процессов - это обмен веществ и гормональный сбой.

Иногда развитие серьезного заболевания может протекать без видимых признаков. Однако, отсутствие нормального роста волос на голове - это звоночек к тому, что что-то пошло не так. При интенсивном выпадении стоит быстро обратиться за консультацией и грамотным лечением к врачу. Специалист по волосам называется трихолог. С помощью него можно найти ключ к тому, почему волосы не растут и выпадают. Врач выберет целесообразное решение, которое исправит ситуацию.

На сколько вырастают волосы за день, месяц, год

Довольно интересным является то, на сколько см вырастают волосы за год, месяц или день. Согласно данным, за сутки их длина увеличивается на 0,35 мм. Если подсчитать, то за 7 дней его длина составит уже 2,5 мм. В итоге каждый месяц прибавляет волоску целый см, а за год он достигает 127 см.

Некоторые могут похвастаться более интенсивным ростом шевелюры. То есть, волоски вырастают в месяц до 2 сантиметров. Это происходит, благодаря действию некоторых факторов:

отличная наследственность;
бережная забота и уход за головой.

Когда рост волос прекращается

Многих интересует вопрос, сколько продолжается рост волос. В отсутствии генетической предрасположенности к облысению локоны будут расти до самой смерти.

С течением времени снабжение волосяных луковиц ухудшается. Состояние локонов оставляет желать лучшего: истончение, отсутствие блеска и жизненной силы, ломкость, сухость.

Трихологи утверждают, что кожа головы богата содержанием спящих луковиц. Их функционал не нарушен, а потому они вполне подходят для восстановления жизненного цикла роста волос. В современном мире давно и успешно практикуется использование спящих луковиц как способ борьбы с облысением.

Природой заложено, что волосы растут всю жизнь. Однако, их густота, цвет и длина зависят от генетической особенности каждого организма.

Как ускорить рост волос

Чтобы волосы на голове росли в нормальном ритме, имели отличные внешние данные: блеск, густоту, эластичность, за ними нужно ухаживать на регулярной основе. Стоит свести к минимуму использование агрессивных средств для укладки, частое окрашивание, мелирование, завивку и т. п. Однако одним этим делу не помочь. Стоит уделить внимание правильному образу жизни и питанию. Важно, чтобы дневной рацион содержал свежие овощи и фрукты, злаки и молочные продукты. Кроме того, необходимо пропивать курс витаминных комплексов.

В качестве ухода стоит использовать средства высокого качества, чей состав подобран для волос разной длины, структуры, типа и цвета. Лучше, если средства не будут содержать парабены, сульфаты и силикон. Поэтому лучшим решением станут шампуни, бальзамы и маски на основе натуральных ингредиентов.

Даже в домашних условиях можно использовать специально приготовленные маски, масляные компрессы и другие средства. Также важным элементом ухода является улучшение микроциркуляции кожи головы. Этого можно достичь, проводя курсы массажа головы. Отличным решением станет использование для расчесывания специальной щетки с натуральной щетиной (металлические зубчики могут нанести вред).

Сегодня для ухода за волосами в домашних условиях помогают эффективные обертывания на основе смеси масел, горького перца, меда и коньяка. Глина также является отличным компонентом для маски.

Полезно ополаскивать волосы после мытья головы. Для блондинок - это настои ромашки или крапивы, а для темных - это черный чай или настой шалфея.

Для того чтобы волосы хорошо росли и выглядели здоровыми и блестящими, необходимо правильно выбирать средства по уходу за ними.

Важно, чтобы мытье головы проходило бережно, без усилий. В противном случае волоски могут легко повредиться.

Нельзя сильно их тереть при мытье, а также расчесывать их, пока они мокрые.

Только бережная забота, уход и правильное питание могут гарантировать, что волосы будут сильными и полными здоровья.

Длинные волосы всегда были предметом гордости представительниц женского пола. Наши прабабушки ходили с косами, красиво уложенными на голове. Сейчас в моде как стрижки, так и ухоженная длинная шевелюра. Каждая девушка выбирает для себя, чем будет очаровывать окружающих. Если выбор сделан в пользу длинных волос, стоит набраться терпения. На сколько вырастают волосы за месяц, какова норма роста волос в сантиметрах, от чего вообще зависит скорость роста волос — эти вопросы помогут разобраться в теории и успешно воплотить знания на практике.

Волос состоит из двух частей — корня и стержня. Корень — это часть волоса, скрытая в коже. Стержень — это непосредственно то, что мы называем волосом, его видимая часть.

Вопреки расхожему мнению, волосы не растут постоянно. У каждого волоса есть несколько фаз развития:

Анаген. Это период образования волосяной луковицы. Длится от 2 до 4 лет, все это время волос непрерывно растет.
Катаген. В этой фазе рост волоса замедляется, волосяной фолликул усыхает. На это требуется 2-3 недели.
Телоген. Период, когда волос останавливается в росте, перестает вырабатываться пигмент. Через 2-3 месяца этой фазы волос выпадает, сменяясь новым.

Волосы состоят из кератина и эпителиальных клеток. Пока эти клетки вырабатываются, рост продолжается. Интересно, что наружная часть волоса не считается живой. Кроме активных фолликулов у нас есть еще и «спящие». Они активизируются, когда волосы начинают сильно выпадать.

Так на сколько же см отрастают волосы за месяц? Средний показатель увеличения длины волос — 10-15 мм в месяц, или 0,35 мм в сутки. Он может отличаться у разных людей, но больше, чем на 1,5 см за месяц, волосы не удлиняются.

У детей волосы за месяц вырастут на 1,3 см, у взрослых — 1,5 см, а у пожилых — 1 см. Легко подсчитать: на сколько волосы вырастут за год, — это примерно на 15-20 сантиметров.

От чего зависит скорость роста волос

В среднем рост волос в месяц составляет 1-1,5 см. Однако локоны могут отрастать быстрее или медленнее в силу влияния разных факторов, таких, как:

Наследственность. Это первое, что определяет скорость отрастания шевелюры. Если ваши мама и бабушка не жаловались на медленный рост волос, вам, вероятнее всего, тоже не придется.
Питательность рациона. Не менее сильно рост волос зависит от того, достаточно ли витаминов поступает в организм вместе с пищей. При какой-либо разновидности авитаминоза волосы выпадают и ломаются, из-за чего кажется, что они вовсе не растут.
Климат и время года. Тепло активизирует работу волосяных фолликул, а холод, наоборот, замедляет ее. Поэтому быстрее удлиняется шевелюра летом. А у тех, кто живет в теплых странах, волосы растут заметно быстрее.
Время суток. Ночью работа волосяных луковиц переходит в «спящий» режим, как и все системы организма.
Влияние возраста. Быстрее всего волосы растут в период с 14 до 30 лет, затем начинают замедляться, но все равно не прекращают расти.
Структура волос. Они могут расти медленнее у кудрявых людей. Это всего лишь иллюзия — длина незаметна из-за того, что локоны закручиваются, а на самом деле они растут так же, как и прямые. Особенно заметно это у представителей африканских народов.

На некоторые из перечисленных факторов нельзя никак повлиять. Другие могут поддаваться коррекции.

Почему замедляется рост

Понятно, что температура воздуха, возраст, время суток и питание напрямую влияют на то, сколько растут волосы в месяц. Но есть и другие причины, по которым этот процесс может замедлиться:

Гормональные качели. Скачки гормонов из-за стресса, приема медикаментов, эндокринных нарушений, беременности у женщин могут как усиливать, так и замедлять рост волос на голове и теле.
Заболевания. Даже в период обычной простуды организм направляет свои силы на борьбу с болезнью, а свои второстепенные функции переводит в режим «лайт». То же происходит при любых заболеваниях внутренних органов и систем.
Состояние кожи головы. Если имеются проблемы с кожным покровом, например, себорея, псориаз, перхоть — волосяные фолликулы закупориваются и волоскам становится сложнее расти. Кроме того, из-за этих болезней может усилится выпадение волос, они просто не будут успевать отрастать.
Нарушение кровообращения в сосудах, питающих кожу головы. Сосуды слабеют и плохо выполняют свою функцию, когда имеет место злоупотребление никотином или кофеином, плохое питание.
Применение агрессивных химических веществ. Частое окрашивание, перманентная завивка локонов, неподходящий по составу шампунь — все это неблагоприятно сказывается на скорости роста волос.
Экологическое состояние окружающей среды. Плохая экология становится причиной ослабевания всех функций организма, силы которому нужны для нейтрализации ее влияния. На рост волос просто «не хватает сил» и волосы отрастают значительно медленнее.

Вышеперечисленные причины могут испортить все планы на отращивание роскошной прически, и вам понадобится больше сил и времени на достижение заветной мечты.

Что можно сделать для усиления роста

Первым делом необходимо исключить все пагубные факторы, которые мешают отрастить волосы желаемой длины. Можно в домашних условиях и кое-чем подкрепить естественную скорость роста. Для этого можно применять следующие методы, которые помогут ускорить рост волос:

Конечно, значительно ускорить природную скорость роста локонов невозможно, но увеличить ее на максимум при правильном уходе за волосами вполне реально.

Каждая девушка хоть раз в жизни должна отрастить длинные волосы. Для этого нужно беречь их смолоду. Применяя советы по усилению роста, можно добиться заметного результата. Но не стоит забывать общие рекомендации, которые уберегут вашу шевелюру от проблем:

Пореже используйте фен, плойку, утюжок — волосам это вредит даже, если вы используете защитные средства. Средства для фиксации прически также лучше применять пореже.
Не делайте тугих причесок — лучше почаще давать волосам отдыхать.
Не ходите зимой и летом без головного убора.
Расчесывайтесь чаще и дольше.
Подбирайте правильные шампуни, маски и кондиционеры.
Балуйте волосы масочками.
Питайтесь правильно и полноценно.

Увидите, что как только вы начнете следовать этим рекомендациям, ваша шевелюра начнет вас радовать не только быстрым ростом, но и ухоженным внешним видом. Ведь длинные волосы обязательно должны быть красивыми. С такими локонами вы почувствуете себя по настоящему женственной и привлекательной.

Первое, что надо запомнить – здоровое питание. Длинные волосы – это не только красота, но и признак хорошего здоровья. Поэтому долой фаст-фуд! Переходите на овощи и фрукты, которые так богаты нужными витаминами.

Кстати о витаминах. Их можно принимать не только внутрь, но и использовать для внешнего воздействия на волосы. Для этого покупаем в аптеке масляные растворы витаминов A и E, репейное масло и димексид. Готовим такую маску: витамины A и E по 2 чайные ложки, репейное масло - 2 чайные ложки, сок лимона - 2 чайные ложки, димексид - 2 чайные ложки. (Будьте осторожны : он используется для того, чтобы доставить нужные вещества в кожу головы, но нельзя увеличивать дозировку. Иначе вместо можете получить ожог кожи). Когда смесь готова, намазывайте ее на корни волос, закутайте голову в полиэтилен, укутайте полотенцем и оставьте на час. После этого смывайте с помощью шампуня. Такую маску можно делать не больше 1 раза в неделю. Курс – месяц-полтора. Результат – волосы увеличивают свой рост до 3 см в месяц.

Для тех, кто боится, есть еще один замечательный вариант. Это никотиновая кислота. Не бойтесь, это витамин РР или В3. Покупаете в аптеке и втираете по одной ампуле в кожу головы каждый день. Делать это надо только на чистые волосы. Не бойтесь, никакой жирности не будет – витамин быстро впитывается. Курс лечения – месяц. Результат – до 4 см в месяц.

Видео по теме

Большинство женских экспериментов по смене имиджа касаются прически. Кардинальная стрижка или креативное окрашивание иногда вызывают сожаление о сделанном и тогда возникает необходимость ускорить рост волос, чтобы вернуться к прежнему образу.

В среднем человеческий волос растет со скоростью 1–1,5 см в месяц. Зимой процесс роста несколько замедляется, а у тех, кто не носит головной убор в минусовую температуру, может и вовсе остановиться. Сосуды кожи головы сужаются от холода и перестают полноценно питать волосяные луковицы.

Курение также способствует спазму сосудов и ухудшению роста волос.

Стимулировать рост волос необходимо изнутри и снаружи. Добавьте в свой рацион злаковые каши, орехи, зеленые овощи. Пивные дрожжи, принимаемые в качестве пищевой добавки, обеспечат организм витаминами группы В, которые положительно влияют на состояние волос. Выпивайте утром натощак столовую ложку льняного масла, так вы обеспечите себя суточной дозой селена – витамина красоты.

Во время соблюдения диеты употребляйте витамины в таблетках и капсулах.

Наружные средства для ускорения роста волос – это маски, травяные лосьоны и ежедневный массаж головы. Принцип стимуляции заключается в усилении кровообращения вокруг фолликул волос.

Одна из самых эффективных масок – перцовая. Настойку жгучего перца можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Стручок красного острого перца нарезают кольцами и залив 100 граммов водки настаивают три недели в темном месте.

Две столовые ложки воды смешайте с ложкой перцовой настойки и добавьте две ложки миндального масла. Для придания питательных свойств добавьте в жидкость содержимое двух капсул «Аевита». Наденьте резиновые перчатки и ватным тампоном нанесите маску на всю поверхность головы. Оберните голову полиэтиленом и сверху закутайте махровым полотенцем. Ощущение сильного жжения считается нормой, но если вы почувствуете боль, смывайте маску немедленно. Минимальное время воздействия перцовой маски 30 минут. Даже если у вас не возникает дискомфортных ощущений, не стоит держать состав на коже более часа.

При чувствительной коже головы разбавляйте настойку не водой, а кефиром.

Еще одна жгучая маска для ускорения роста волос – горчичная. Возьмите две ст. ложки горчичного порошка и чайную ложку сахара, перемешайте. Добавьте яичный желток, 2 ст. ложки персикового масла и долейте горячей воды до образования жидкой кашицы. Пока масса не остыла, нанесите на кожу головы массажными движениями. Наденьте целлофановую шапочку и утепляющий колпак. Через 45 минут вымойте голову мягким шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом. Если ощущения жжения было слабым, в следующий раз увеличьте количество сахара.

Чтобы избежать пересушивания кожи головы применяйте «жгучие» маски раз в неделю. Этого будет достаточно для стимулирования роста волос.

Крапива очень благотворно влияет на состояние волос, укрепляет корни и придает блеск. Возьмите 100 граммов сухих листьев крапивы, добавьте пол-литра кипятка и 300 мл 6% уксуса. Варите на слабом огне в течение часа. Процедите и перелейте во флакон, храните в холодильнике. Домашний лосьон из крапивы втирают в кожу головы каждый вечер на протяжении 10 дней. Не смывают.

Хорошо стимулирует рост волос массаж кожи головы. Возьмите за привычку расчесывать волосы утром и вечером не менее 100 раз от затылка ко лбу и обратно. Наибольшую пользу принесет расчесывание массажной щеткой из натуральной щетины.

Каждая женщина хочет быть обладательницей роскошных волос. Роскошность определяется внешним видом, здоровьем, блеском и длиной. Придать шевелюре блеск и здоровье можно в салоне за одну процедуру, или нарастить. Но чтобы отрастить собственную понадобится по меньшей мере год. В среднем для отращивания 1–1,5 сантиметра потребуется один месяц, для отращивания 10–15 сантиметров - год. В общем и целом рост волос индивидуален, зависит он и от ухода, и генетики.

Как растут волосы

У человека на голове около 100 тысяч волос. Больше локонов на голове у людей со светлыми волосами, а быстрее растут они у детей. Локоны растут в течение жизни непрерывно. Во время роста они проходят три состояния:

роста-5–6 лет;
покоя-2 недели;
выпадения-3 месяца.

Данный цикл повторяется раз за разом. Быстрее локоны на голове растут в теплое время года. В течение дня же человек теряет до ста волосков, причем из одного фолликула за всю жизнь отрастает примерно 20 волосков.

С возрастом для поддержания жизнедеятельности, организму требуется больше сил, и в первую очередь организм снабжает витаминами жизненно важные органы и только в последнюю очередь локоны. Из-за этого волосы с годами растут медленнее. Корни локонов становятся слабыми, внешний вид ухудшается.

Поэтому чтобы отрастить длинные локоны и увеличить их рост за год, необходимо в первую очередь заняться оздоровление и бережным уходом. Причем основной причиной плохого роста локонов считаются «спящие» фолликулы, которые при лечении можно «разбудить».

Сколько нужно времени

Самый частый вопрос девушек при отращивании: «С какой скоростью растут волосы». Как уже говорилось все индивидуально, однако волосам можно помочь, улучшив их качество, при этом значительно увеличится их скорость роста уже за первый месяц.

Первое что можно сделать безотлагательно для быстрого роста локонов на голове - массаж. Он улучшит кровообращение в коже головы, это поможет питательным веществам лучше усваиваться.
Постараться отказаться от термической обработки локонов или же уменьшить использование фена, утюжка и других стайлеров для укладки.
Домашние и покупные маски еще один неплохой способ улучшить рост волос на голове.
Пересмотреть свое питание, главным образом оно должно быть сбалансированным, чтобы каждый орган получил недостающие ему витамины и минералы, особенно обратить внимание на употребление витаминов группы А и Е. Только тогда питательные вещества достанутся локонам.
Ежедневное береженое расчесывание, во-первых, стимулирует кровообращение в коже головы, во-вторых, не дает сильно запутаться волосам.
Хороший результат приносит контрастная ванна. Налить в таз теплую воду, окунуть голову и при этом массажировать ее 1 минуту, далее налить в нее холодную воду и также окунуть на 1 минуту и делать массаж. Важно! Вода не должна быть ледяной, лучше пусть будет прохладной. В общем, сделать три перехода.
Занятия спортом улучшают кровообращения по всему телу не обходя стороной и голову, т. е. активный спорт увеличивает рост локонов по некоторым данным на 15% в год.

Рецепты для отращивания

Женщинам желающим отрастить локоны необходимо задуматься не о том сколько времени потребуется для отращивания волос месяц или год, а о том как улучшить их здоровье. Такой подход поможет непросто заиметь длинные волосы, но еще и здоровые.

Маска на основе касторового масла

Разогреть касторовое масло на водяной бане до комфортной температуры для головы. Интенсивно втереть его в кожу головы. Оставить на 30 минуть, обернув ее полиэтиленовым пакетом, сверху покрыв полотенцем. Проводит такую процедуру можно регулярно, до тех пор, пока для женщины актуален вопрос об отращивании локонов. За год применения такой маски рост волос улучшается на 10–20%.

Жгучая маска

Для этой маски понадобится 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайная ложка меда, 2 столовые ложки оливкового масла. Добавить немного горячей воды до образования кремообразного состояния. Нанести на кожу головы и оставить на 15 минут, утеплив при этом голову. После смыть маску, локоны высушить естественным путем. При использовании маски хотя бы 1 раз в неделю, волосы вырастают на 2–3 см в месяц.

Техника массажа

Растопырив пальцы, сделать расчесывающее движение. Остановиться на середине, пальцы сомкнуть и тянуть их у корней. Делать такой массаж около 5 минут.
Массаж для экспресс-роста специально для женщин, задающихся вопросом, на сколько растут волосы в месяц, вопрос отпадет сам по себе так метод очень эффективный и результативный. Все что нужно представить, это процесс мытья головы. То есть делать массажные движения как в ванне, но без воды. Массаж проводить около 5–10 минут.
Самый приятный тип массажа поглаживание. Необходимо просто поглаживать голову, но не волосы, иногда немного надавливая. Делать процедуру около 5 минут.

Маска с медом и луком

Измельчить лук и добавить натуральный мед в соотношении 4:1 соответственно. Массажными движениями нанести маску на кожу головы и оставить на 50 минут. Применять столько, сколько необходимо, и так часто, как это необходимо. За год регулярной такой процедуры локоны отрастают на 20 см.

Репейная маска

С этой маской локоны за месяц становятся длиннее на 2–3 см. Для маски понадобится репейное масло и мед в пропорции 2:1. Добавить к смеси 1 желток и чайную ложку коньяка. Нанести на голову, утеплив ее полотенцем. Оставить маску на ночь, повторять процедуру еженедельно.

Имбирная маска

Маска подойдет для тонких и сухих волос, при этом рост заметен уже в первый месяц применения. Масло жожоба или кунжутное смешать с измельченным имберем. Нанести на кожу головы массажными движениями. Оставить на полчаса, затем смыть теплой водой. Применять такую маску можно без ограничений по частоте.

Сколько времени конкретно потребуется для отращивания локонов у той или иной женщины, точно сказать невозможно, потому что у всех разные цели. Одной понадобится 1 месяц, другой год, а третий больше 3 лет.

Также все зависит от здоровья волос и их генетики. Образ жизни также влияет на их рост. Для того чтобы иметь длинный и здоровые локоны необходимо создать для себя ежедневные правила из указанных выше, следуя им можно добиться желаемой длинны за минимальный срок.

Давайте разберемся, сколько в месяц см растут волосы и что влияет на эту скорость. Скорость роста волос зависит от того, на сколько качественное и достаточное питание получают волосяные фолликулы.

Если не заботиться о насыщении этих структур необходимым перечнем элементов, то волосы не только замедляются в росте, но и теряют жизненные силы.

Если стоит вопрос о быстром отращивании волос, то изначально стоит понимать, что простая стимуляция кожного покрова и раздражение волосяных луковиц не даст желаемого результата, ведь брать силы и энергию для прибавления длины, волосам попросту не откуда.

Важными факторами для хорошего роста и питания волос являются:

На сколько сантиметров растут волосы в месяц? В норме рост волос в месяц на голове составляет до 1,5 см. Ускорить этот процесс можно максимально в два раза, но не более, то есть максимальный рост волос за месяц на голове — 3 см.

Невозможно перехитрить никакими средствами и процедурами физиологию организма и добиться отращивания волос на 10 см за месяц. Поэтому не верьте, если на вопрос «Сколько растут волосы в месяц?» производитель средства или косметолог назовет вам более значимую цифру. Если бы это было возможно, то такие способы были известны и применялись повсеместно.

Теперь вы знаете, как растут волосы на голове за месяц. А для того чтобы ускорить в два раза прибавление в длину шевелюры, необходимо составить определенный алгоритм действий, который будет включать в себя комплекс различных процедур.

Очень важно в таком комплексе задействовать следующие моменты:

обеспечить питание волосяным структурам и фолликулам извне;
обеспечить поступление достаточного количества веществ для питания и укрепления волос изнутри;
свести к минимуму негативно влияющие на волосы факторы;
воспользоваться мероприятиями и средствами, способными стимулировать непосредственно сам рост волоса.

Важно: только комплексное и регулярное применение средств и способов для отращивания волос, способно обеспечить желаемый результат.

Как отрастить длинные волосы за месяц в домашних условиях?

Покупные средства

Из всевозможных средств, которые существуют для подобных целей, можно выделить следующие.

Средство	Описание
Шампунь «Лошадиная сила»	Приобрести такое средство можно в аптеке. В основе состава положен компонент, выведенный из зерен овса, который обеспечивает высокий уровень кератина. Кроме ускорения роста этот шампунь восстанавливает структуру и укрепляет волосы.
Шампунь «Кора»	Один из самых эффективных средств, в составе которого содержится кератин, витаминный комплекс, экстракт крапивы и лечебные грязи. Рост ускоряется благодаря воздействию на волосяные луковицы компонентов средства. Фолликулы активизируются и прибавление длины происходит в короткие сроки.
Активатор роста волос Vichy Decros NEOGENIC	Благодаря основному компоненту молекуле стемоксидина, средство не только заставляет расти уже из имеющихся фолликул волосы, но и воздействует на новые структуры. Компоненты препарата заставляют работать фолликулы в усиленном режиме.
Шампунь Bonacure Hair Growth	Действие средства обусловлено тем, что он усиливает процессы обмена веществ в фолликулах. Это позволяет прибавлять длину шевелюры в разы быстрее обычного.

Кроме перечисленных средств хорошо помогают в процессе отращивания репейное и касторовое масло, перцовая настойка, маски из горчицы, а также любые шампуни и маски, в состав которых включены экстракты крапивы и репейника.

Процедуры

Кроме применения специальных средств, обеспечивающих активизацию фолликулов, необходимо проводить некоторые процедуры, которые будут дополнять и прибавлять процессу отращивания эффективность.

Используя все указанные средства и мероприятия, есть возможность отрастить волосы в течение месяца на 2 – 2,5 см, вместо 1 см.

Массаж

Как отрастить волосы за месяц в домашних условиях с помощью массажа?

Массажные процедуры улучшат приток крови к волосяным луковицам, чтоб заставляет их активизироваться.

Для массажа можно применять различные масла.

Хорошо помогут масло арганы и жожоба.

Процедуру проводят следующим образом:

небольшую порцию выбранного масла разогревают перед применением;
разбирая волосы на проборы вдоль головы, наносят масло порционно, втирая его в кожу;
после того, как на всю поверхность кожи головы будет нанесено масло, проводят легкий массаж в течение 3-4 минут;
смывают масло через получасовой период времени.

Важно: смывать масло после массажа лучше всего шампунем, который помогает ускорить отращивание. Это поможет добиться желаемого результата.

Питание и добавки

Для обеспечения быстрого роста волос в домашних условиях за месяц необходим белок и жирные кислоты. Для этого нужно обеспечить максимальное количество этого элемента в ежедневном рационе. В пищу нужно употреблять продукты, которые можно выбрать из следующего списка:

яйца;
рыба;
мясо;
сыры;
творог;
оливковое и льняное масла;
тыквенные семечки;
шоколад.

Кроме употребления правильной пищи, стоит позаботиться о том, чтобы выпивать 1-1,5 литра жидкости за сутки.

Специализированные добавки к пище, которые обеспечат организм нужным количеством элементов для питания и роста волос, также хороши в использовании. При их выборе стоит обратить внимание на состав, в котором должны быть указаны биотин, витамины С и В, в обязательном порядке.

Кроме определенных добавок, можно воспользоваться растворами витаминов Е и А в совокупности. В этом поможет специализированный препарат Аевит, принимать который нужно в соответствии с инструкцией.

Инверсионный метод

Как быстро отрастить волосы за месяц необычным способом?

Суть этого метода заключается в том, чтобы опускать голову ниже уровня сердца.

Это позволит обеспечить приток крови к коже головы и стимулировать фолликулы.

Такой метод не доказан научно, однако на практике позволяет добиться хорошего результата.

Испробовавшие данный способ, утверждают, что прибавка в длине за недельный период составила до 1 см.

Следует учесть для выполнения некоторые моменты:

прежде чем начать процедуру, стоит немного помассировать голову. Массаж можно проводить с применением масла или без него;
нужного положения головы можно добиваться несколькими способами. Один из них – это опустить голову, лежа на краю кровати. Кроме такого способа, можно использовать позиции йоги, например, позицию собаки, стоку на голове или плечах;
находиться в таком положении нужно не менее 3-5 минут, но при этом наблюдать за своим самочувствием. При малейшем дискомфорте, мероприятие стоит прекратить;
вставать обязательно нужно очень плавно и аккуратно, потому как есть вероятность головокружения и краткой потери координации.

Теперь вы знаете, на сколько в месяц отрастают волосы на голове, и как ускорить этот процесс. Способов для ускорения отращивания шевелюры достаточно много. Стоит гармонично и правильно подобрать для себя совокупность мероприятий и заняться их систематическим выполнением, и результат не заставит себя долго ждать.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью