Что делать против вшей. Вши – как избавиться в домашних условиях от гнид. Другие народные рецепты

Существует два способа, позволяющих убрать вшей:

обращение в приемный пункт на санитарно-эпидемиологической станции;
обработка волос педикулицидными препаратами в домашних условиях.

Важно! Работники приемника избавят вас от насекомых за несколько часов: они промоют волосы педикулицидным средством и тщательно их вычешут. Однако обращаться в такие пункты нужно только в крайнем случае. Завсегдатаи приемников – жители подвалов или люди, обитающие в антисанитарных условиях. Поэтому существует риск заразиться чем-нибудь похуже вшей.

Лучше заняться выведением вшей и гнид дома. Полный курс уничтожения насекомых занимает примерно 2–3 недели. Взрослых особей вывести несложно: они погибают при воздействии высоких или низких температур, а также не переносят инсектициды и эфирные масла.

Гораздо сложнее избавиться от гнид. Они надежно защищены от вредных воздействий плотной прозрачной оболочкой и крепятся к волосам с помощью клейкого вещества.

Отравить гнид и смыть их с волос не удастся. Поэтому единственный способ избавиться от яиц вшей – регулярное вычесывание волос или повторное применение педикулицидного шампуня через 5–7 дней (когда из яиц появятся личинки).

Как вылечить педикулез?

Заметка! Такие лекарства зачастую вызывают аллергическую реакцию.

Существует три типа препаратов:

Наиболее безопасными считаются препараты с удушающим действием.

Несмотря на высокую эффективность аптечных средств, желательно совмещать такое лечение с вычесыванием. Только в этом случае вы получите действительно быстрый и надежный результат.

Препараты

В аптеках продается множество педикулицидных составов. Хорошо зарекомендовали себя следующие средства:

Как применять?

Лечение педикулеза проводится следующим образом:

На волосы наносится выбранный препарат (крем или шампунь – на мокрые, спрей и аэрозоль – на сухие).
Голова покрывается полиэтиленовым пакетом. Сверху можно повязать косынку для усиления эффекта.
Лекарство выдерживается на голове в течение того времени, которое указано в инструкции (от 15 минут до 1 часа).
Средство смывается водой, шампунем, дегтярным мылом или раствором уксуса (не более 2%).
Волосы вычесываются частым гребнем: так удаляются убитые насекомые и отклеившиеся гниды.
При необходимости осуществляется повторная обработка через 5–7 дней.

Процедура проводится в хорошо проветриваемом помещении; на руках должны быть резиновые перчатки.

Вычесывание

Вычесывание производится следующим образом:

Совет! Гораздо легче избавиться от гнид с помощью утюжка для выравнивания волос или плойки. Яйца вшей не переносят высоких температур и лопаются от соприкосновения с раскаленным металлом.

Народные методы

Народные средства против вшей и гнид обходятся дешевле аптечных, однако не всегда дают желаемый эффект и зачастую негативно сказываются на здоровье пациента. Например, популярные средства – керосин и уксус – могут нанести здоровью куда больший вред, чем насекомые.

Сколько времени нужно, чтобы избавиться от насекомых?

Срок жизни вшей – 1 месяц. Ежедневно они откладывают несколько десятков яиц, из которых через 5–7 дней вылупляются маленькие личинки. Еще через 20 дней они превращаются во взрослых особей и готовы вновь плодить себе подобных.

Личные вещи – расчески, заколки, резинки – можно прокипятить в горячей воде. Мебель и подушки следует обдать горячим паром или выставить на мороз. При низких температурах насекомые быстро погибают.

Кроме того, нужно усилить личную гигиену: ежедневно принимать душ и мыть волосы с шампунем.

Педикулёз или завшивленность – заболевание, о котором не принято говорить вслух. Между тем, с появлением вшей сталкивается немало родителей, чьи дети пошли в детский сад или школу.

Взрослые люди также могут легко заразиться вшами в общественном транспорте, местах большого скопления людей. Вши с грязной головы при первой возможности непременно переползут на чистые, здоровые волосы. Информация о том, как правильно провести лечение педикулёза в домашних условиях будет полезна всем.

Причины возникновения и пути заражения

Давно известно, что вши появляются не только у людей, ведущих асоциальный образ жизни. После контакта с заражённым человеком вши «перебираются» к другому месту временной прописки. Причина – наличие большого количества питательных веществ в эпидермисе нового хозяина.

Симптомы педикулёза:

появление зуда в различных частях головы, особенно, за ушами, на затылке;
на коже заметны небольшие синеватые следы от укусов;
при большом числе насекомых их можно заметить в зоне около лба, за ушами, в затылочной части;
на волосках в прикорневой зоне при осмотре обнаруживаются яйца вшей – гниды;
небольшие овальные образования размером не более 1 мм прочно прикреплены к волосяному стержню.

Как не спутать гниды и перхоть

Иногда сложно понять, педикулёз у человека, проявления жирной (сухой) себореи или обычная перхоть. Сильный зуд чувствуется во всех случаях.

Различия очевидны:

частички перхоти плоские, почти невесомые, легко растираются пальцами, не оставляя следа. Их легко стряхнуть с волосинки;
гниды сложно удалить. Они прочно приклеиваются к волосяному стержню. При раздавливании раздаётся характерный щелчок. На ощупь яйца вшей плотные, объёмные, несмотря на малый размер.

Лечение в домашних условиях

Вы обнаружили живые вши или приклеившиеся гниды у сына или дочери? Возможно, эта напасть появилась у вас? Что же делать? Чем лечить педикулез у детей и взрослых?

Реагируйте правильно:

Обратите внимание! Большинство яиц после обработки волосяного покрова погибают, высыхают, «отлипают» от волосков. Нередко часть гнид остаётся на прядях. Их придётся выбирать вручную. Многие девочки не хотят расставаться с косами, что усложняет задачу удаления всех гнид. Уговорите дочку обрезать локоны хотя бы до плеч. Мужчины могут сделать стрижку «под ноль», тогда проблема исчезнет за один день.

Как избавиться от педикулеза? Алгоритм стандартный, независимо от вида купленного вами средства:

Будущим мамам и кормящим женщинам запрещено применять химические препараты для лечения педикулёза. Используйте клюквенный сок, отвар пижмы после совета с врачом.

Излечить педикулёз помогут простые, доступные методы, испытанные в течение многих лет. Традиционные способы доказали эффективность.

Лечение педикулеза у детей и взрослых народными средствами. Лучшие рецепты:

Важно! Если вы нашли совет по обработке волос дихлофосом, откажитесь от рискованной затеи. Вши, конечно, погибнут от воздействия яда, но, одновременно, вы получите тяжёлое отравление парами. Мелкие капли, проникшие через кожу в организм, отравят его изнутри. Не используйте бездумно сомнительные рецепты.

Обзор эффективных шампуней

Шампуни от педикулеза, заслужившие немало положительных отзывов:

Далее медицинский видео — справочник. Действенные народные рецепты против педикулеза:

Самка, откладывая яйцо, окутывает его липкой слизью. Эта субстанция предназначена для надежного закрепления развивающегося потомства на человеческих волосах. Жидкость, вышедшая из половых органов вместе с яйцом, быстро застывает на воздухе. В результате образуется кокон, который практически невозможно повредить, убрать.

Образование устойчиво не только к механическим повреждениям, но и к неблагоприятным условиям вокруг. Развивающаяся личинка внутри кокона, не погибает при повышении, понижении температуры, значения которых губительны для взрослого насекомого. При какой температуре погибают вши и гниды , вы можете узнать у нас на сайте.

Сама по себе гнида никуда не исчезнет. Насекомое проходит необходимые стадии развития, прогрызает кокон, покидает его. Даже после этого сухая оболочка «хранилища» детки остается на месте.

Гнида устойчива ко многим инсектицидам . Различные препараты не способны повлиять на нее. Гибель происходит в редких случаях при высокой токсичности действующего вещества. Такие препараты часто имеют массу противопоказаний для людей.

Совет. Наиболее приемлемый вариант избавления от яиц - механическое вычесывание . Для этого предварительно разжижают оболочку кокона. Затем шевелюру тщательно обрабатывают гребнем . Эту процедуру проводят как самостоятельную, так и дополняющую другие варианты лечения.

цена препарата;
длительность процедуры;
наличие противопоказаний.

Общепризнанной панацеи не существует. Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант, комбинирует или перебирает многие средства, прежде чем найти идеальное решение.

Аптечные средства

Большинство аптечных средств имеет эффективность в борьбе со взрослыми насекомыми, но оказывается бесполезным, когда возникает потребность справиться с гнидами. Многие вещества не способны попасть внутрь плотной оболочки кокона. Некоторые компоненты, даже достигая организма развивающейся личинки, не оказывают должного влияния. Поскольку многие системы и органы у молодого насекомого еще не сформированы.

Обратите внимание! Использование Паранит , LIceGuard придется обязательно дополнять другими способами борьбы.

Использовать дихлофос есть смысл только для обработки помещения, вещей. Купить баллон 150–200 мл получится за 60–160 рублей.

Еще один дешевый и эффективный способ - мазь . Ртутная, серная, борная основа рассчитана на разъедание хитинового панциря взрослых представителей, защитной оболочки яйца. Способ характеризуется высокой токсичностью для человеческого организма.

Производить лечение потребуется от 2–4 дней до такого же количества недель. Гибель взрослых насекомых происходит быстро, избавиться от гнид сложнее. Средство размазывают по волосам после мытья, сушки, спустя 20–30 минут шевелюру тщательно промывают шампунем.

В зависимости от вида мази может понадобиться рецепт. Купить тубу 10–20 г получится за 4–30 рублей. В зависимости от объема волос для единичной процедуры может потребоваться несколько штук.

Наиболее приемлемым методом борьбы с гнидами признается спрей «Пара плюс» . В его составе средства несколько инсектицидов. В их числе перметрин, карбофос (малатион). Первый отлично справляется со взрослыми насекомыми. Остальные - поражают коконы. Перметрин нарушает дыхание, двигательную активность. Карбофос растворяет внутренние органы «малышей». Препарат удобно использовать: достаточно распылить спрей по всей длине шевелюры, по истечении 10 минут прополоскать теплой водой с шампунем. За баллон 116 г придется отдать около 500 рублей.

Наиболее простым, безопасным, но малоэффективным является клюквенный сок . Он не действует на жизнеспособность вшей в любой стадии развития. Полезное свойство сока - ослабление оболочки кокона. Натуральные кислоты разъедают крепление яйца, делая его более подвижным, уязвимым.

Аналогично ягодным кислотам действуют другие препараты натурального происхождения - мята с соком граната, черный тмин, масло герани, репейник, лук. Согласно народному рецепту готовят снадобье, производят полоскание, компресс или натирание. После этого основательно вычесывают насекомых.

Похожее действие оказывает столовый уксус в водном растворе. Он полностью «снимает» гниды с волос. Остается только вычесать их из шевелюры. К водному раствору иногда добавляют соль, спирт. Подобные средства помогают смягчить волосы, освежить кожу головы. Главное, при приготовлении не перепутать уксус с эссенцией. Последняя способна спровоцировать существенные ожоги кожи и волос.

Поступают следующим образом:

Производят тщательное очищение волос и кожи. Рекомендуется применение шампуня инсектицидного действия или добавление подходящего народного средства к обычному моющему средству.
Для лучшего отделения гнид от волосяных стержней рекомендуется обработать шевелюру уксусным раствором (клюквенным или гранатовым соком).
Начинают обработку тонкими прядями - отделяют полоску волос, прочесывают неоднократно мелким гребнем от самых корней до кончиков.
Скопившиеся на инструменте яйца удаляют, расческу ополаскивают. По завершении процедуры прибор необходимо тщательно очистить.

Внимание! Производить обработку следует ежедневно в начале лечения. При необходимости до нескольких раз в сутки. По мере уменьшения популяции насекомых частоту обработки снижают.

Для вычесывания живых и мертвых особей можно использовать обычный металлический вариант гребня или выбрать современный электронный аналог. Последний обладает большей эффективностью. Помимо обычного вычесывания достигается умерщвление слабым электрическим током взрослых особей. Насечки на зубьях изделия позволяют лучше зацеплять гниды.

Выбор эффективного средства

Борьба с гнидами специфический процесс. Большинство препаратов имеет малую эффективность в отношении представителей этой стадии развития насекомых. Выбор наиболее результативного средства прост: необходимо комбинировать разные типы борьбы, чтобы уничтожить вшей.

Механический способ удаления яиц всегда берут за основу. Регулярная тщательная обработка - ключ к получению эффективного результата. Дополнительно используют препараты, снижающие устойчивость закрепления гнид. Без них даже механический способ станет малоэффективным. В качестве третьего компонента выбирают 1 из подходящих инсектицидов.

Для минимизации вероятности нового заражения вне дома потребуется:

ограничить близкие контакты с посторонними людьми;
осторожнее вести себя в общественных местах;
отказаться от использования чужих вещей;
проводить тщательный осмотр, профилактическую санацию в случаях возникновения подозрений.

Любая благоприятствующая заражению ситуация должна насторожить. Своевременно принятые меры помогут оградить возникновение проблемы или ее усугубление. Подробнее о мерах профилактики педикулеза вы узнаете на нашем сайте.

Как убрать вшей и гнид на волосах.

Как избавиться от гнид: обработка головы, вычесывание, средства, шампуни.

Избавиться от вшей и гнид можно дома без посещения врача.

Лечение проводят по алгоритму:

подготовка комнаты и необходимых инструментов;
нанесение на волосы выбранного средства;
распределение вещества по всей длине, выдержка определённого количества времени под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем;
мытьё головы с помощью шампуня и споласкивания волос уксусным раствором;
вычёсывание вшей.

Средства можно разделить на две группы - народные методы и медецинские препараты.

Медицинские косметические препараты отличаются удобством использования, хорошим эффектом. Лекарства выпускают в разных формах:

эмульсии;
лосьоны;
спреи;
шампуни;
крема;
мази;
таблетки.

Эмульсии

Самыми действенными препаратами считаются эмульсии и лосьоны. Они продаются в концентрированном или готовом виде. После использования требуют смывания с помощью обычного шампуня, чтобы активные вещества не оставались на коже головы. К тому же обращаться с такими препаратами следует осторожно, так как они довольно токсичные и могут вызвать аллергию и химический ожог. Высокое содержание активных веществ позволит избавиться от насекомых уже после двух процедур.

Самыми эффективными препаратами можно назвать:

Спреи

Препараты в виде спреев использовать проще, чем эмульсии, а противопоказаний намного меньше. Не все средства содержат инсектициды. Большинство спреев изготовлено на основе природных веществ, удушающих насекомых воздухонепроницаемой плёнкой. Они способны убивать только взрослых особей, поэтому использовать спреи необходимо многократно.

Процедура лечения спреем не требует особой подготовки - препаратами обрабатывают сухие волосы по всей длине.

Шампуни

Самыми распространёнными средствами против вшей и гнид являются шампуни:

«Паранит» - нетоксичный шампунь на основе природного масла клеарола, действует мягко, требует многократной обработки;
Паранит - мягкое и эффективное средство против вшей
«Веда» и «Веда 2» - высокоэффективные средства в борьбе со вшами. Перметрин начинает действовать после 30 минут выдержки на волосах, не требует повторного сеанса. При этом благотворно влияет на кожу - смягчает, не вызывает зуда;
«Хигия» - эффективное средство для уничтожения головных и лобковых вшей. В составе есть вещества, расщепляющие клей у гнид;
«Педелин» - эффективное и недорогое средство с малатионом. Обладает резким запахом, выдерживается 10 минут. Может вызвать аллергию и нервные расстройства;
«Нит-Фри» - один из безопасныз шампуней на основе масла мяты. Используется при лечении педикулёза у детей от года и беременных. Можно применять для профилактики;
Продукция «Нит Фри» разработана и для людей, и для животных
«Паразидоз» - шампунь с фенотрином, наносится всего на 6 минут. Используют на первые и вторые сутки;
Средство используют дважды - с перерывом в один день
«Анти-Бит» - средство на основе сумитрина. Применяют 2 раза - на первый и второй день;
«НОК» - шампунь на сонове перметрина. После процедуры необходимо проветривать помещение.

Крема

Препараты в форме крема и мази не менее эффективны и считаются самыми недорогими среди медицинских средств. Для изготовления кремов используются масла, поэтому препараты сложнее смывать после процедуры.

Довольно часто лечение косметическими препаратами не даёт необходимого результата. В таких случаях после медицинского осмотра врач назначает препараты для приёма внутрь.

Такое лечение эффективно и не вызывает зуда, жжения и аллергии. Под действием активным веществ кровь становится непривлекательной и вредной для насекомых.

Чаще всего врачи назначают таблетки:

Но применяя препараты внутрь, важно делать это не с меньшей осторожностью. У таблеток есть серьёзные ограничения, такие как болезни почек и печени. Также у этих средств возможны побочные эффекты в виде расстройства кишечника и желудка, головокружения, слабости, головокружения.

Гребни против педикулёза

После обработки волос лечебными препаратами необходимо и тщательно прочесать каждую прядь - так вы уберёте мёртвых и живых насекомых и яйца.

В комплекте с шампунем «Нит Фри» имеется специальный гребень

Процедура механического лечения педикулёза безопасно, но имеет свои особенности:

Проводить вычёсывание нужно ежедневно в течение 7–10 дней. Процесс занимает много времени и отнимает силы, но точно не вызовет побочных эффектов. Поэтому для аллергиков это лучший способ лечения педикулёза.

Специальный гребень AntiV - позволит без труда вычесать гнид

Важным моментом является выбор гребня для вычёсывания. Обычные расчёски не принесут необходимого результата. Обычно в комплекте с шампунем идут специальные гребни, но их можно приобрести отдельно в аптеках:

Народные средства

Многие отказываются от использования лечебных препаратов, предпочитая народные методы, которыми лечат педикулёз не один десяток лет.

Такое лечение доступное и недорогое, так как все ингредиенты можно приобрести в аптеках или любом магазине. Главным минусом можно назвать продолжительность - большинство средств народной медицины оставляют на волосах примерно на ночь. Эти средства малоэффективны в уничтожении гнид, поэтому требуют повторной обработки. К тому же не все средства народной медицины безопаснее специализированных препаратов - некоторые методы намного токсичнее и агрессивнее.

Обработка волос дихлофосом хоть и дает результаты, но может быть очень опасной для здоровья

Не менее популярен раствор уксуса и поваренной соли. Изготавливают его по старому рецепту - в стакан уксусного раствора добавляют 40–50 гр соли, хорошо размешивают и вливают чайную ложку спирта. Это средство нужно держать на волосах в течение 2 дней, периодически обновляя компресс. Оно не только убьёт насекомых, но и избавит от раздражения в местах укусов.

Народные средства нередко обращаются к использованию мазей:

серная мазь, разбавленная с водой в равных пропорциях;
борная мазь;
ртутная и серортутная мазь.

Мазь наносят на волосы 2–3 раза в сутки 10–15 дней. Маска наносится на 30 минут и смывается с помощью обычного шампуня. Эти средства очень эффективны, но токсичны и вредны, особенно использование ртутной и серортутной мази. Поэтому врачи не рекомендуют это лечение.

Очень распространено использование эфирных масел:

чайного дерева;
лаванды;
подорожника;
мяты;
герани;
календулы;
кипариса;
розмарина;
шалфея;
аниса;
гвоздики.

Несколько капель эфирного масла смешивают с репейным или подсолнечным, наносят на волосы и оставляют на 40 минут под плёнкой. Эфирные масла отпугивают насекомых резкими запахами, обволакивают их воздухонепроницаемым слоем, тем самым убивая. Один недостаток - сложно смывать с волос.

Среди народных средств встречается использование растительных соков:

Берёзовый дёготь, активно используемый для борьбы с перхотью и выпадением волос, также применяется для избавления от насекомых:

Дегтярные шампуни используются в косметических целях и избавляют от вшей

мылом или шампунем моют волосы для обезжиривания волос;
обильно мылят дегтярным шампунем волосы и оставляют на 1 час под плёнкой и полотенцем;
смывают пену и вычёсывают насекомых.

Дегтярному шампуню не уступает использование чемеричной воды - средство оказывает губительное действие на насекомых и яйца, при этом обеззараживая места укусов. Чемеричную воду оставляют на волосах на 30 минут, смывают и прочёсывают волосы.

Как выбрать средство?

Средств для лечения педикулёза очень много, и выбрать, какое же лучше, очень сложно.

При покупке препаратов, обращайте пристальное внимание на возрастные ограничения. Самые подходящие препараты для детей:

«Лавинал»;
«Педикулен Ультра»;
«Никс»
«Lice Guard».

Эти препараты обладают средней эффективностью и низким уровнем токсичности.

Все средства используют наружно, поэтому они не могут навредить плоду во время беременности. Однако женский организм становится очень чувствителен, поэтому стоит избегать веществ с резкими запахами, на основе малатиона, фенотрина и бензилбензоата. Разрешены во время беременности такие препараты, как «НОК», «Ниттифор», «Нюда», «Лавинал».

Лучшим выходом будет консультация врача, который подберёт подходящее лекарство, исходя из общего состояния беременной и возможных рисков.

Также следует учитывать, что самые эффективные препараты очень токсичны и могут вызвать аллергическую реакцию и неприятные ощущения. Необходимо решить для себя, какое лечение вам нужно - быстрое или безопасное.

Применение самых токсичных и вредных препаратов не повлечёт ужасных последствий, если соблюдать технику безопасности и инструкцию.

Насекомые способны мигрировать при контакте с зараженным человеком или прыгают по воздуху. Даже если вши обнаружены у одного из членов семьи, требуется обработка вещей, мебели и всей квартиры. Размножение паразитов происходит очень быстро, насекомые выводятся из яиц каждые 3 недели, живя на теле человека или рядом с ним в вещах 1-2 месяца. Вне тела они живут меньше, но после обработки погибнут сразу. Как самостоятельно избавиться от вшей дома? Вопрос сложный и требует детального рассмотрения, так как они селятся на коврах, занавесках, тканевых обивках и в других местах.

Как самостоятельно избавиться от вшей дома раз и навсегда

Механический способ избавления от вшей

Средства из аптеки

Лечение педикулеза наиболее с помощью аптечных средств. Препарат наносят на некоторое время, смывают, а яйца и погибших насекомых вычесывают. Препараты для уничтожения вшей могут быть на основе Перметрина, Сумитрина, Фентиона, Малатиона, оказывающие на насекомых нейротоксическое действие. Удушающее действие у препаратов с дрожжами и эфирными маслами. Самыми безопасными являются средства на основе Циклометикона. Самые популярные аптечные препараты для лечения педикулеза - «Веда», «Нюда», «Медифокс», «Педилин», «Хигия» и многие другие.

Народные средства

В некоторых случаях народные средства оказываются весьма эффективными в лечении педикулеза. Чаще всего применяют лимонный сок, чесночный или луковый, чемеричную воду, дегтярное мыло. Но такими способами вывести вшей полностью не получится, используйте их как вспомогательное или профилактическое средство.

Обработка вещей и квартиры

Обработка паром. Квартиру, вещи, предметы мебели от вшей и гнид можно обработать водяным паром. Так дезинфицируют те предметы, которые нельзя вымыть или воспользоваться химическими средствами - матрацы, диваны, кресла, подушки и тому подобное. Горячий пар проникает глубоко в обрабатываемые поверхности, что обеспечивает качественную дезинфекцию. Это можно сделать с помощью мобильного парогенератора. Важно, обойти всю квартиру, особое внимание, уделив труднодоступным местам. Старайтесь равномерно передвигать сопло по поверхностям, скорость не более 1,5 сантиметров в секунду. Недостатки метода - пар может не достать до поверхности слишком узких щелей, некоторые предметы могут испортиться в процессе обработки, нельзя использовать пар вблизи розеток и электрических приборов. Подробно о том, как обезопасить себя от повторного нашествия вшей и уничтожить насекомых полностью во всей квартире узнайте из статьи
Обработка химическими средствами. Когда педикулез приобрел грандиозные масштабы нужно прибегнуть к дезинсекции химическими средствами, это могут быть гели, растворы, аэрозоли или концентраты. Для этого подойдет эмульсия ДДТ, «Доброхим ФОС», «А - ПАР», спрей - пакс, «Пара +», «Фул Маркс», «Медифокс», «Цифокс», «Авицин». Поверхности нужно орошать из любой распыливающей аппаратуры, протирать тряпкой, смоченной в водной эмульсии или же применить средство в виде аэрозоли. Перед применением средства ознакомьтесь с инструкцией, помните о мерах безопасности и о влажной уборке после обработки.
Народные средства. Народная мудрость гласит, что обрабатывать квартиру нужно мыльно-керосиновым раствором, раствором столового уксуса, густым отваром пижмы или дустом.

Независимо от того, чем вы

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью