Янтарная кислота - польза и вред для здоровья, отзывы. Что такое янтарная кислота, её состав, свойства и применение

Прозрачность ярких камней янтарного цвета всегда была привлекательна для людей. Раньше он считался самым могущественным камнем, способным исцелять любую болезнь посредством прикладывания к пораженному недугом месту, или принимая истолченный из него порошок. Впоследствии он и стал называться Янтарной кислотой.

Действия этого вещества поистине уникальны, что сделало его очень популярным во всем мире. В любой аптеке можно при необходимости приобрести это чудодейственное средство, но прежде следует узнать подробней о пользе и вреде янтарной кислоты.

Что такое янтарная кислота?

Это вещество наш организм вырабатывает сам каждый день. Необходимо всего 200 мг для нормального функционирования иммунной системы. Дефицит появляется при больших физических нагрузках или постоянном стрессе, что влечет за собой плохое самочувствие и потерю защитных способностей от негативного влияния природных факторов.

Накапливаться янтарная кислота не может в организме, используясь в полном объеме обменными процессами. Это не лекарство, а биотик, являющийся настоящим природным помощником, дополнительно необходимый человеку в определенные моменты его жизни.

Принимая внутрь это вещество, происходит его активизация, представленная солями и эфирами, названными сукцинаты. Они помогают организму сопротивляться воздействию свободных радикалов.

Это вещество поступает внутрь человеческого тела с употребляемыми продуктами или в виде биодобавок. При регулярном употреблении определенных продуктов, содержащих в себе янтарную кислоту, можно обеспечить ей свой организм на все 100%:

1. Это относится к кисломолочным продуктам в виде простокваши с кефиром.
2. В некоторых продуктах моря – большое ее количество находится в устрицах с моллюсками.
3. Виноград и немного недоспелый крыжовник также содержит янтарную кислоту.
4. Ячменные и подсолнуха семечки.
5. Черный хлеб и изделия из ржи.
6. Сыры – некоторые сорта.
7. Пиво и пивные дрожжи.
8. Вино, простоявшее много лет.

Это лишь небольшой перечень продуктов, наиболее доступных для граждан нашей страны. Янтарная кислота также добавляется во многие готовые изделия, как консервант, добавляя продукту ценность и увеличивая период хранения.

Польза янтарной кислоты

Здоровый организм способен в день вырабатывать примерно 300 мл этого вещества. Плюс какое-то количество поступает с употребляемыми продуктами, стимулируя обменные процессы, и нейтрализуя свободные радикалы, способствующие старению организма. Польза янтарной кислоты заключается также в увеличении скорости, с которой распадаются токсины, одновременно являясь антиоксидантом с оказанием антигипоксического воздействия, защищая от вреда, наносимого продуктами распада.

Улучшение метаболизма способствует:

• Стимуляции почечной и печеночной деятельности, повышая их способность противостоять токсическим веществам;
• Улучшению доставки энергии и крови сердечной мышце;
• Повышению защитных функций организма;
• Дополнительному транспорту кислорода с питательными веществами к мозгу головы.

По мнению ученых-исследователей польза янтарной кислоты неоспорима в профилактическом воздействии против развития онкологических образований. Это происходит посредством воздействия этого вещества на находящиеся внутри клеток митохондрии, уменьшающие их появление и рост.

При этом мнение многих ученых сходится на ее способности восстанавливать клеточную структуру, омолаживая организм. Замечено улучшение самочувствия, нормализация артериального давления с сердечной деятельностью и восстановление сна у людей пожилого возраста при регулярном приеме янтарной кислоты в течение 20 дней.

Как и любой другой препарат или биологическая добавка, янтарная кислота способна помимо пользы принести и вред, о чем речь пойдет дальше.

Слабость этого вещества способна вызвать раздражение желудка, его слизистой оболочки, тем самым повышая выработку желудочного секрета. Это является причиной отказа в приеме янтарной кислоты утром на голодный желудок. Но и помимо этого, не рекомендуется употреблять кислоту при наличии:

1. Аллергии на нее.
2. Ишемической болезни сердца.
3. Янтарная кислота вредна для страдающих мочекаменной болезнью.
4. Почечных заболеваний в тяжелой форме.
5. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
6. Повышенной кислотности в желудке.

Вред янтарная кислота может нанести в случае неправильного приема, вызвав тем самым появление гастрита. А если каждый день пить раствор из этого вещества, то пострадает зубная эмаль.

Отравиться янтарной кислотой невозможно, так как для потребуется ее употребление в большом количестве.

В каких случаях показано применение

Избавление от лишних килограмм проходит менее напряженно при употреблении дополнительного количества янтарной кислоты. Косметологи добавляют ее в маски, скрабы и крема для получения регенерирующего эффекта.

Потребность в ней увеличивается при пониженной защитной функции организма, в пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, синдрома хронической усталости и сниженной мозговой активности, а также при излишней жировой массе тела и кожных воспалительных процессах в виде угрей и сыпи.

Помимо этого, существует ряд заболеваний, при которых рекомендуется дополнительно употреблять янтарную кислоту:

• Суставные недуги, благодаря чему стимулируется кровообращение, приводящее к солевому выводу;
• Снимается воспаление при бронхиальной астме, почечных заболеваниях и печеночной дистрофии с циррозом;
• Страдающим желчнокаменной болезнью эта кислота помогает выводить соль, дробить камни, в целом очищая организм.

Сердечные и венозные патологии, нарушение мозгового кровообращения и отравление – при таких недугах врачи часто назначают дополнительно прием янтарной кислоты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить организму – только после полученного разрешения от специалиста.

Также существует ряд жизненных ситуаций, когда это вещество способно оказать действенную помощь организму:

1. Способность янтарной кислоты в короткие сроки восстанавливать мышцы и стимулировать эндокринную систему, позволяют ее принимать дополнительно при усиленных физических нагрузках.
2. Простуда также является показанием к ее применению.
3. Похмельный синдром кислота помогает снять быстро и качественно.
4. При сердечной недостаточности ее дополнительное принятие доставит сердцу необходимую энергию.
5. Янтарная кислота способна уменьшать продуцирование организмом гистамина, снимая аллергические и воспалительные проявления.
6. Это вещество снабжает дополнительным кислородом и энергией мозг, стимулируя его более плодотворную деятельность.
7. При сильной усталости и сонливости тоже стоит дополнительно принять янтарную кислоту.

Но во всех этих случаях нужно знать о количестве приема этого вещества.

Как принимать

Жизнедеятельность в обычном режиме без каких-либо серьезных или не очень заболеваний не потребует дополнительного приема янтарной кислоты, так как организм ее и так вырабатывает в достаточном количестве. Но как только появляются какие-то проблемы в здоровье или увеличилась физическая, психическая или умственная нагрузка, лучше будет подкрепить организм этим веществом.

• Морковь с бананами;
• с авокадо;
• Яблоки с чесноком;
• с виноградом;
• Цикорий с грушами;
• Киви с морскими водорослями;
• с петрушкой;
• Лимон с арбузом.

Чтобы определить необходимость в дополнительном приеме янтарной кислоты, нужно просто прислушаться к своему организму. Наличие лишнего веса, воспалительных кожных высыпаний, частых простуд, плохой памяти и замедленных мыслительных процессов, являются признаками недостатка этого вещества в организме.

Но есть и другой вариант, переизбыток, проявляющийся высокой зубной чувствительностью к различным продуктам и наличие частого дискомфорта в кишечнике.

Чтобы достоверно понять необходимость принятия дополнительного источника янтарной кислоты, нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается людей с наличием каких-либо проблем со здоровьем.

А также рекомендации специалистов относительно того, как принимать это соединение. Данное вещество является неотъемлемым участником обменных процессов, происходящих в теле человека. Оно природным путем вырабатывается в самом организме. Другими словами, это соединение всегда должно присутствовать в клеточной структуре всех органов и систем. Биологически активная добавка имеет вид белого кристаллообразного порошка. По вкусовым качествам походит на кислоту. Средство довольно широко используется в сфере медицины.

Для чего нужна

Химическая формула янтарной кислоты (бутандиовой или этан дикарбоновой кислоты) - С4Р6О4. В организме здорового человека в сутки вырабатывается до 300 миллиграммов этого вещества. Существенное ее количество человек получает через нередко в виде солей - сукцинатов. Давайте же разберемся, каково действие янтарной кислоты на внутренние органы и для чего ее применяют.

Это соединение требуется для стабильного течения физиологических реакций на клеточном уровне, а также синтеза энергии из . Обычно оно вырабатывается организмом в нужных количествах, однако в отдельных случаях назначается прием дополнительных порций.

Продукт представляет собой мощный естественный , благодаря чему пользуется популярностью среди . Он ликвидирует формирующиеся в организме неустойчивые молекулы, провоцирующие проявляет регенерирующее и омолаживающее влияние.

Знаете ли вы? С давних времен наши предки носили кулоны, серьги и браслеты из янтарной смолы, полагая, что такие украшения обладают чудодейственными свойствами. Считалось, что солнечный камень защитит своего хозяина от злых демонов, избавит от недугов и замедлит старение. Впоследствии, уже в ХХ веке, учеными были доказаны лечебные особенности кислоты, содержащейся в липком соке деревьев.

Препарат стабилизирует обмен веществ, ускоряет быстроту распада большинства токсинов, производит противоокислительное и антиангинальное воздействие. Помимо этого, органическая добавка снабжает головной мозг и ткани организма кислородом, аминокарбоновыми кислотами, органическими веществами и другими значимыми

Полезные свойства

Польза янтарной кислоты для организма состоит в следующих важных эффектах:

• активизация и усиление обмена веществ;
• пробуждение защитного потенциала организма, профилактика вторжения микробов и вирусов;
• нормализация функций системы пищеварения;
• улучшение кровообращения;
• противостояние вредному воздействию восстановление
• предупреждение преждевременного клеток кожи;
• избавление от синдрома ;
• восстановление работы внутренних органов, особенно после облучения;
• повышение тонуса организма, улучшение концентрации .

Суточная потребность

Как уже отмечалось, внутренние органы человека каждодневно синтезируют 300 мг янтарной кислоты, которая затрачивается на поддержание жизненных циклов. С целью определения необходимой ежедневной нормы этого вещества для каждого отдельного организма, требуется умножить массу своего тела на 0,03 грамма. Полученный результат является рекомендуемой нормой суточного потребления вещества для вашего организма.

Показания к применению

Показаниями к применению янтарной кислоты являются: функциональное состояние бессилия (слабость, сонливость), нервно-психическое истощение, легкая форма подавленность, хандра. Соединение часто служит дополнительным при лечении антидепрессантами. Помимо этого, прием органической добавки рекомендован при инфекционных недугах и отравлениях различной этиологии (в том числе ). Янтарная кислота в данном случае также служит вспомогательным средством.

И, наконец, средство дает возможность значительно уменьшить неблагоприятное влияние различных медикаментов (в том числе антибиотиков) на почки и .

Важно! Необходимо помнить, что, согласно утверждениям врачей, янтарная кислота не оказывает заметного воздействия на результативность терапии, поскольку вообще не является лекарственным препаратом.

Вред и противопоказания

Вопреки уникальным свойствам этой природной добавки, потреблять ее разрешено не всем. Вред, оказываемый внутренним органам при неправильном использовании янтарной кислоты, объясняется особенностями соединения. Итак, приведем важные противопоказания к приему данного вещества:

• желудка в стадии обострения. Потребление кислой добавки усиливает выделение желудочного сока, что усугубляет положение.
• Уролитиаз (мочекаменное заболевание). Прием препарата приводит к усилению процесса образования камней.
• Повышенное кровяное . Соединение стимулирует кровообращение, что приводит к еще большему усугублению состояния гипертоника.
• Индивидуальная непереносимость аптечного средства. Повышенная чувствительность к составляющим препарата может спровоцировать сильную реакцию.

Также добавку не рекомендуется принимать перед сном. Она обладает тонизирующими свойствами, что может спровоцировать и повышенную возбудимость

Чем опасны нехватка и передозировка

Недостаток янтарной кислоты напрямую связан с окружающей средой, в которой живет человек. Чем обширнее город и хуже экологическая обстановка, тем большее количество сукцинатов необходимо человеку для обеспечения нормального функционирования организма.

В случае нехватки сукцинатов организм начинает расходовать янтарную кислоту в повышенных дозах. В итоге 300 мг образуемого внутренними органами вещества оказывается мало, возникает напряженность в обменной цепи. Следствием его дефицита является ощущение разбитости, нехватка обезвоживание , компенсируют нехватку антиокислителей, способствуют максимальному перевариванию полезных элементов.

За счет способности воздействовать на клеточное дыхание, соединение гарантирует полноценное обеспечение плода кислородом и полезными элементами, а также оберегает его от ядовитых веществ, микробов и вирусов.

Многочисленными испытаниями ученые доказали, что систематическое потребление янтарной кислоты в период вынашивания ребенка служит профилактикой различных осложнений, вдвое уменьшает угрозу развития позднего токсикоза, облегчает протекание родов.

Знаете ли вы? Янтарь, застывшая смола деревьев, помог н ауке изучить развитие жизни на Земле . Множество видов животных и насекомых у тонули в смоле, которая мумифицировала их. Спустя многие годы это дало возможность палеонтологам обнаружить и изучить жизнь фауны на Земле в ее ранних стадиях . К примеру, было найдено более 1000 вымерших видов насекомых.

Таким образом, янтарная кислота практически не имеет противопоказаний. Напротив, обладает массой полезных свойств, оказывая антифлогистическое, противоокислительное, стимулирующее, закаляющее, антивирусное, антиангинальное и антиаллергенное воздействия на внутренние органы человека. Принимайте ее с умом - и результат не заставит себя долго ждать.

О своем здоровье и долголетии большинство людей задумываются очень редко и принимают что-либо для профилактики организма только тогда, когда уже чувствуют себя заболевшими. Хотя в природе существуют такие полезные вещества, которые приносят огромную пользу человеческому организму и помогают ему выполнять свою «повседневную» работу. Одним из таких веществ является . Противопоказания она имеет всего лишь при некоторых болезнях, а применяться может при огромном количестве различных заболеваний, так как обладает полезными и наиболее ценными для организма свойствами.

Янтарная кислота – настоящее чудо природы, полученное при обработке янтаря.

Она присутствует в кисломолочных продуктах, репе, недозревших ягодах, сахарном тростнике, ржаных продуктах, выдержанных винах, сырах, семенах подсолнечника и ячменя.

Положительные свойства янтарной кислоты

Янтарная кислота обладает многими положительными свойствами:

• это абсолютно естественный продукт, ежедневно вырабатывающийся в человеческом организме, а также приходящий с пищей;
• абсолютно безвредное вещество;
• не имеет каких-либо побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости или аллергии на ацетиламиноянтарную кислоту;
• не вызывает привыкания;
• не накапливается в организме;
• очень приятная на вкус, похожа на лимонную кислоту;
• оказывает благотворное влияние на организм даже при минимальных дозировках;
• сама выявляет нуждающиеся в ее помощи ткани организма и положительно влияет на них;
• не является лекарством, относится к БАДам;
• имеет только положительные отзывы.

Это только часть основных положительных свойств янтарной кислоты. Таблетки янтарной кислоты продаются в любой аптеке без рецепта врача, но перед применением все же лучше проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний и выбора подходящей дозировки препарата.

Применение янтарной кислоты

Ежедневно человеческий организм вырабатывает около 200 г янтарной кислоты и использует ее на свои нужды. Для здорового организма этого количества вполне достаточно. Однако в неблагоприятных условиях, когда в результате резко изменившихся физических нагрузок или после стресса происходят напряжения в цепочке обмена веществ, увеличивается потребность организма в янтарной кислоте и даже возникает ее дефицит, что приводит к ощущениям усталости и недомогания. Самочувствие человека ухудшается, организм не может сопротивляться неблагоприятным воздействиям окружающей среды, в итоге появляются нарушения в работе отдельных его систем и различные заболевания. И здесь на помощь приходит янтарная кислота. Инструкция по применению указывает множество различных заболеваний, при которых рекомендуется применение препарата, но его можно применять и для общего укрепления организма, повышения иммунитета и продления молодости.

Нервные расстройства и онкологические заболевания

После приема янтарной кислоты происходит активация адаптивных способностей организма, улучшение кровообращения и повышение стрессоустойчивости. Свойства этого вещества оказывают положительное воздействие на нервную систему в целом, усиливают защитные силы организма и помогают пережить различные стрессовые ситуации с минимальным уроном для здоровья человека. Не имеют ничего общего с транквилизаторами.

Используется кислота также в лечении онкологических заболеваний, нормализации обменных процессов организма. При одновременном приеме с лекарственными препаратами во многих случаях дает потрясающий эффект. Реакции в пораженных раком клетках протекают очень интенсивно, а янтарная кислота обладает возможностью влиять на происходящие процессы в клетках. Поэтому, используя это вещество, можно приостановить развитие раковых клеток и восстановить процесс обмена, тем самым предотвратив развитие страшной болезни.

Болезни почек, сердца и печени

Янтарная кислота используется при лечении заболеваний почек, особенно при очищении почек от накопленных нерастворимых вредных соединений. Помогает очистить печень от токсинов и отмерших клеток, улучшает ее кровообращение и стимулирует активность клеток печени для их дальнейшего эффективного функционирования.

Улучшая кровообращение, янтарная кислота способствует проведению профилактических и лечебных мероприятий по борьбе с болезнями сердца и сосудов, оказывает противоишемический эффект, тем самым предотвращая развитие сердечной болезни. Очень полезна она при атеросклерозе.

Заболевания, возникающие вследствие нарушений обмена веществ, сегодня успешно лечатся при одновременном применении янтарной кислоты с медикаментозными препаратами. К таким заболеваниям относится и диабет. Применение препарата стимулирует наработку собственного инсулина в организме, которого не хватает при диабете. Это доказано проведенными научными исследованиями при изучении свойств янтарной кислоты.

Алкоголизм и похмелье

Янтарная кислота положительно влияет на организм, благодаря своему важному свойству нейтрализовать яд. Это касается прежде всего людей, страдающих алкоголизмом. Алкоголь, поступающий в организм, превращается в ядовитое вещество – уксусный альдегид. Его присутствие обычно чувствуется на следующий день после приема алкоголя, в период похмелья.

Янтарная кислота помогает смягчить этот процесс, превращая алкоголь в менее опасные вещества и поддерживая работу печени. После приема вещества риск алкогольного отравления снижается, а похмельный синдром проходит намного легче.

Врачи-наркологи отмечают, что при применении этого препарата тяга к алкоголю существенно снижается, а состав крови и состояние печени улучшаются. Поэтому янтарную кислоту используют при лечении алкогольной зависимости.

Другие заболевания

Янтарная кислота очень эффективна при заболеваниях суставов. Усиливает местное кровообращение, тем самым способствуя вымыванию накопленных солей. Снимает воспалительные процессы в суставах.

Кроме того, янтарная кислота хорошо воздействует на функции венозных клапанов, поэтому использование этого природного компонента особенно полезно при варикозном расширении вен.

На этом уникальные природные свойства данного вещества не ограничиваются. Применение будущими родителями янтарной кислоты не только обеспечит им крепкое здоровье, но и создаст базу для здорового потомства. Янтарная кислота при приеме в период беременности облегчает гормональную перестройку организма женщины, предотвращает токсикозы, способна устранить кислородное голодание тканей в организме женщины и защитить плод от вирусного поражения. Плод развивается при хорошем снабжении кислородом и необходимыми питательными веществами, а укрепленный плацентарный барьер не дает проникнуть к плоду различным токсинам, вирусам и бактериям. В итоге уменьшается риск рождения больного ребенка, а роды проходят намного легче. Применение янтарной кислоты в послеродовой период способствует быстрому восстановлению организма женщины и увеличивает количество выделяемого молока.

Применение в косметологии

Янтарная кислота насыщает клетки кислородом, восстанавливает энергетический процесс и оказывает антисептическое действие. Благодаря своей способности к обновлению, она используется в области косметологии:

• для лечения угревой сыпи;
• для избавления от шрамов и растяжек;
• для избавления от «апельсиновой корки»;
• для омоложения и подтяжки кожи лица и шеи;
• для отбеливания проблемных участков кожи;
• в качестве средства для роста и укрепления волос.

Ее можно добавлять в различные средства по уходу за кожей лица, можно самостоятельно приготовить пилинг на основе этого вещества.

Противопоказания

При всех достоинствах этого природного вещества имеются и определенные противопоказания при его применении. Не рекомендуется использовать кислоту, если имеются следующие заболевания:

1. Уролитиаз – в данном случае стимуляция процесса метаболизма приводит к более интенсивному образованию камней, являющемуся неблагоприятным фактором для здоровья человека.
2. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки – янтарная кислота имеет кислую основу и может значительно повысить секрецию выделяемого желудочного сока, тем самым только усугубив неблагоприятное состояние больного человека.
3. Гипертония – сукцинаты янтарной кислоты являются эффективными стимуляторами, оказывающими неблагоприятное воздействие на организм человека, который подвержен скачкам кровяного давления. Приготовленные на основе этого природного вещества лекарства являются тонизирующими средствами, которые категорически противопоказано принимать после обеда людям, имеющим проблемы со сном и при повышенной возбудимости нервной системы.
4. Глаукома.
5. Ишемическая болезнь сердца.

Противопоказания распространяются и на женщин во время беременности, особенно тогда, когда женщины занимаются самолечением. Любое самолечение противопоказано из-за вероятности неправильной дозировки препарата. Перед применением обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом, который сначала проведет обследование организма и только после этого порекомендует способ применения и необходимую дозировку соответствующего препарата для обеспечения здоровья ребенка и матери.

Применение янтарной кислоты – эффективный и безопасный способ оздоровления для людей любого возраста. Это настоящий подарок природы, которым стоит воспользоваться, чтобы быть здоровым, бодрым и молодым.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Янтарь. Словно капелька солнца на ладони. Природный янтарь издавна славился своими лечебными свойствами. Для оздоровления организма люди носили его в качестве украшений, прикладывали к больному органу, употребляли в качестве порошка внутрь. Позже стало известно, что наш организм самостоятельно вырабатывает похожее вещество, и оно является просто незаменимым для него.

По статистическим данным поисковых систем янтарная кислота сегодня пользуется в народе большой популярностью. Оказывается, она очищает организм, способствует обретению красивой и стройной фигуры, стимулирует иммунитет и снижает усталость. Естественно, это не все ее достоинства. У янтарной кислоты есть еще ряд других не менее полезных и важных свойств, которые в наш век технического прогресса и спешки очень помогают в поддержании тонуса и здоровья организма.

Продукты богатые янтарной кислотой:

Общая характеристика янтарной кислоты

Янтарная кислота относится к классу органических кислот. При благоприятных условиях она вырабатывается организмом самостоятельно и в нужном количестве. Янтарная кислота представляет собой прозрачный порошок беловатого цвета, который по вкусу напоминает лимонную кислоту.

В естественном виде янтарная кислота содержится во многих продуктах питания. На предприятиях же кислоту вырабатывают из природного янтаря. Особое влияние на функционирование в организме янтарной кислоты оказывает гипоталамус и надпочечники . В организме янтарная кислота представлена в виде сукцинатов – солей янтарной кислоты.

Суточная потребность в янтарной кислоте

Для того чтобы определиться с необходимым количеством кислоты, которое следует употреблять ежедневно, нужно воспользоваться следующей формулой: 0,03 гр. * массу тела человека, для которого осуществляется расчет. Полученное произведение будет называться суточной нормой янтарной кислоты.

Потребность в янтарной кислоте возрастает:

• при ослабленном иммунитете;
• избыточной массе тела;
• проблеме с кожей (воспаления, угри);
• при снижении мозговой активности;
• для лечения синдрома хронической усталости (СХУ);
• в пожилом возрасте, когда снижается способность организма к пополнению уровня янтарной кислоты самостоятельно;

Потребность в янтарной кислоте снижается:

• при индивидуальной непереносимости кислоты, связанной с аллергическими реакциями ;
• гипертонии;
• мочекаменной болезни;
• язве двенадцатиперстной кишки;
• повышенной кислотности желудочного сока;
• глаукоме (повышенном внутриглазном давлении);
• ишемической болезни сердца.

Усваиваемость янтарной кислоты

Янтарная кислота хорошо усваивается организмом, не накапливаясь в органах и тканях. Кроме того, она не вызывает привыкания и приятна на вкус. Наиболее полное усвоение организмом янтарной кислоты достигается за счет организации правильного режима дня, полноценного питания и оптимальных физических нагрузок. Именно комплексное воздействие таких факторов на организм и ведет к максимальному усвоению кислоты.

Полезные свойства янтарной кислоты и ее влияние на организм

Янтарная кислота способствует повышению защитных сил организма, стимулируя процессы регенерации. Она снижает уровень сахара в крови до необходимого уровня. Также янтарная кислота восстанавливает оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме.

Именно поэтому, при достаточном уровне янтарной кислоты в крови (около 40 мкМ), наблюдается увеличение трудоспособности, отмечается легкость и бодрость после сна, укрепляется нервная система, повышается стрессоустойчивость.

Благодаря янтарной кислоте восстанавливается работоспособность мозга , увеличивается выносливость организма, растет мужской потенциал. Ускорение обмена веществ и очищение организма от шлаков также происходит благодаря янтарной кислоте. Кроме того, она способствует снижению лишнего веса.

Взаимодействие с другими элементами

Янтарная кислота хорошо взаимодействует с другими органическими кислотами, такими как яблочная , пировиноградная и уксусная. Кроме того, она имеет способность преобразовываться в яблочную кислоту и обратно. Витамины и микроэлементы усиливают воздействие на организм янтарной кислоты и приносят дополнительную пользу организму.

Признаки нехватки янтарной кислоты в организме

• снижение иммунитета;
• постоянная усталость и слабость;
• появление высыпаний на коже;
• лишний вес;
• низкая мозговая активность.

Признаки избытка янтарной кислоты в организме

• нарушения работы органов пищеварения;
• дискомфорт в области почек;
• повышение чувствительности зубной эмали.

Факторы, влияющие на содержание янтарной кислоты в организме:

При воспалительных процессах происходит резкое снижение количества свободной кислоты, присутствующей в организме. Также, на содержание кислоты влияет рацион питания. Употребление ощелачивающей пищи приводит к образованию солей янтарной кислоты, при этом увеличивается ее содержание в организме.

Привет всем красавицам! Сегодня вспомнила о давно забытом препарате. И сдаётся мне, что многие из вас сейчас услышат об этом средстве впервые. А между тем оно широко применяется уже не одно десятилетие для самых разных целей. В общем, тема сегодняшнего разговора - янтарная кислота, показания к применению, отзывы и мнение специалистов. Устраивайтесь поудобнее, беседа будет долгой, но увлекательной.

Янтарная кислота – что это такое и в чем польза

Наша сегодняшняя героиня - важнейший элемент в цепочке химических процессов клеточного дыхания и синтеза АТФ (основного источника энергии в организме). Она ежедневно синтезируется в теле человека в количестве до 300 мг, а кроме этого, дополнительно поступает в некотором объёме с продуктами питания. Какими? Это вещество содержится в:

• квашеных овощах;
• недоспелых ягодах;
• кисломолочных продуктах;
• устрицах;
• пивных дрожжах;
• бородинском хлебе, сухариках из ржаной муки;
• ячмене;
• выдержанном вине и пиве;
• семечках и подсолнечном масле.

В общем, обычные продукты. Потому в стандартных условиях человеческое тело содержит достаточное количество янтарной кислоты и дополнительной «подпитки» ему не требуется. Но в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках, эмоциональном дисбалансе организм ощущает её дефицит. Следствием этого становятся проблемы со сном, упадок сил, депрессия и нервное истощение.

Все эти состояния в той или иной мере, увы, знакомы каждому - от студента до пенсионера. Потому, отзывы врачей однозначные - современному человеку, в его ритме и с его проблемами, приём янтарной кислоты уж точно не повредит. Также несмотря на то что препарат является только БАДом, а не лекарством, к показаниям для применения янтарной кислоты следует отнести такие заболевания:

• атеросклероз;
• остеохондроз;
• хронические бронхиты;
• астма;
• ОРВИ;
• отравления;
• онкологические заболевания;
• при диабете.

Но! Это только в составе комплексного лечения. Некоторые из этих болезней требуют продолжительного, а иногда и пожизненного приёма лекарств. А янтарная кислота, кроме непосредственного терапевтического эффекта, помогает уменьшить дозу принимаемых препаратов, сократить длительность курсов лечения и увеличить перерыв между ними. По отзывам больных, период без лекарств с ЯК переносится легче.

Как получают, свойства и функции

Вокруг янтарной кислоты сегодня много шума. Ей приписывают множество свойств, от противораковых до омолаживающих, но далеко не всё, что сказано, является правдой. И первым досадным разочарованием становится исходный материал.

Миф №1

Недобросовестные производители иногда заявляют, что их продукт изготовлен из янтаря и это наглое враньё. Стоимость килограмма этой ископаемой смолы исчисляется сотнями евро, а содержание в ней кислоты очень невелико. Первые попытки извлечь вещество из янтаря предпринимались ещё в XVII веке, но сегодня его получают искусственным путём из малеинового ангидрида. В общем, никакой романтики.

Потому теперь янтарная кислота найдётся в каждой аптеке и по смешной цене - от 10 до 50 рублей за блистер с десятью таблетками. Существуют и более серьёзные лекарства на её основе, например, Мексиприм, который вводят внутривенно.

Но зачем вообще нужна янтарная кислота? Какие функции она выполняет?

1. Участвует в процессе синтеза АТФ - кислоты, которая является источником энергии на клеточном уровне.
2. Оказывает антигипоксическое действие, улучшая клеточное дыхание.
3. Является антиоксидантом, благодаря чему, по некоторым данным, эффективно дополняет терапию при онкологии.
4. Вещество выполняет функцию адаптогена. Оно улучшает сопротивляемость организма не только к вирусам и бактериям, но к стрессам и другим неблагоприятным внешним факторам.
5. Сказывается на работе абсолютно всех органов, но более всего - сердца и нервной системы, как основных потребителей кислорода.
6. Стимулирует синтез инсулина.

Янтарная кислота принимает прямое участие в центральном звене обменных процессов, потому её добавление извне действует, как средство для розжига костра. Ускоряются многие процессы, поднимается артериальное давление, появляются силы и энергия, реагирует иммунная система, дыхание становится глубже.

Мне не хочется погружаться в биохимию, всё-таки я не специалист, но тем, кто жаждет знаний, предлагаю посмотреть это видео о принципе действия янтарной кислоты:

Янтарная кислота – инструкция по применению

У многих возникает логичный вопрос, каким способом принимать эти самые таблетки? Инструкция обычно скромно об этом умалчивает. Да и самой инструкции как таковой у препарата нет, за редким исключением. Только несколько строчек непосредственно на блистере.

Потому, если иное не указано производителем, таблетку можно глотать целиком, рассасывать или растворять в воде. Хотя некоторые отмечают, что с последним пунктом возникают проблемы и «янтарку» приходится предварительно измельчать.

В профилактических целях янтарную кислоту в таблетках принимают по утрам. Желательно, во время еды, чтобы не раздражать пустой желудок. Суточная норма составляет приблизительно 300 мг. Не стоит пить препарат на ночь, если вы, конечно, не планируете провести её за работой. По принципу действия ЯК схожа с энергетиком, потому по меньшей мере час бодрствования вам обеспечен.

Для чего принимать взрослым

Препарат нашёл себя в спорте. Способствуя выработке энергии на клеточном уровне, он повышает качество тренировок. Вы можете дольше и эффективнее нагружать непосредственно мышцы или давать более интенсивную кардионагрузку. «Янтарку» пьют при подготовке к соревнованиям и как помощь в восстановлении после них. Аналогом по эффективности спортсмены называют настойку элеутерококка.

Янтарную кислоту нередко прописывают пациентам в возрасте. Пожилым препарат полезен по многим причинам.

1. Во-первых, он выступает в качестве катализатора обменных процессов, а потому замедляет старческие изменения в организме.
2. Во-вторых, как уже сказано выше, он незаменим при хронических болезнях, которых с возрастом становится всё больше.

Неоспоримый факт: янтарная кислота способствует детоксикации организма при алкогольном отравлении за счёт ускорения расщепления этанола и ацетальдегида.

Иными словами, ЯК - это реальная скорая помощь при похмелье. Она даже содержится в некоторых антипохмельных средствах. Приняв таблетки непосредственно перед застольем, можно и вовсе избежать мучительных последствий. Если уж неприятность произошла, то таблетки пьют ударными дозами - по одной в 40-50 минут. Всего не более 6 штук.

Внимание! Совмещать такую терапию с сорбентами нельзя. Эффект будет нулевой. Если уж очень хочется активированного угля , то сначала чёрные таблетки, а спустя 2 часа - белые, с янтарной кислотой.

Миф № 2

Ещё встречается мнение, что это вещество полезно для репродуктивной системы мужчин. Якобы его принимают, чтобы увеличить активность сперматозоидов. Но мне не удалось найти документальных подтверждений этой теории. Равно как и другой, о том, что янтарная кислота повышает либидо у представителей обоих полов. Потому, предлагаю отнести эти утверждения еще к одному мифу.

Можно ли детям

Здоровому детскому организму дополнительно янтарная кислота, в общем-то, ни к чему. Школьники ещё не страдают депрессиями, а их энергии хватит на трёх взрослых. Тем не менее, если ребёнок случайно съел таблетку, паниковать не стоит.

Важно только иметь в виду, что эффект может быть весьма неожиданным - учащённое сердцебиение, чрезмерная активность, боли в желудке. Если спустя полчаса-час ничего не произошло, то и переживать не стоит.

В инструкции по применению производители БАДа обычно отмечают, что препарат разрешён к приёму подросткам с 14 лет. Потому самостоятельно назначать своему ребёнку эту «витаминку» не надо. Хотя в отдельных случаях препарат может быть прописан врачом по показаниям.

Янтарная кислота в косметологии

Свойства вещества заинтересовали и индустрию красоты. Косметологи «янтарку» применяют в качестве омолаживающего средства.

1. Измельчённые таблетки смешивают с мёдом, готовя питательную маску, или растворяют в воде и делают тоники для лица.
2. Также мёд с крошками «янтарных» таблеток можно использовать, как скраб для рук.
3. Нередко таким составом делают обёртывания проблемных участков или просто их энергичный массаж для борьбы с целлюлитом.
4. Используют ЯК и для укрепления волос. С этой целью её просто принимают внутрь или делают маски, разводя в тёплой воде. Можно также смешать «янтарный» порошок с яйцом и оливковым маслом, нанести на волосы и держать под полотенцем. Хорошо и просто втирать его в кожу головы перед мытьём волос.

Интересно! На западе о нашей героине и слыхом не слыхивали. Однако, там есть более раскрученное средство, о котором и в России хорошо осведомлены – коэнзим Q10. Но, по сути и по действию, это наша янтарная кислота!

В видео можно подглядеть как удобнее наносить жидкие маски для лица:

Эффективно ли как средство для похудения

Волшебные пилюли, наверно, будут находить своих покупательниц, пока в моде остаются плоские животики. Худеющие дамы склонны верить всему, что сказано уверенно и приукрашено непонятными терминами.

А если чудо-средство ещё и абсолютно натуральное, да и стоит копейки, так вообще грех не попробовать. Всё, как в случае с янтарной кислотой, которая, говорят, способствует лёгкому и быстрому похудению. Но помогает ли она на самом деле? Я, как та Баба-Яга, которая всегда против, в этом сильно сомневаюсь.

Миф № 3

Важно! Сама по себе янтарная кислота не сжигает жир, не блокирует его усвоение и не ускоряет метаболизм. Напротив, это вещество катализирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит. Потому называть его средством для похудения неосмотрительно. Увы, но и это свойство запишем, как миф № 3.

Зато ЯК придётся кстати при физических нагрузках. Её приём перед тренировками повышает выносливость за счёт ускорения синтеза АТФ. Простыми словами, янтарная кислота способствует получению дополнительной энергии, а значит вы можете дольше и эффективней тренироваться.

А там уже и до похудения недалеко - возможно, вам именно этих дополнительных 10 минут на беговой дорожке и не хватает для достижения результата. Но фанатизм тут неуместен, несмотря на натуральность и безвредность.

Как использовать для растений

Начинающим цветоводам просто необходима янтарная кислота. Это вещество продаётся в виде порошка или жидкого готового средства, например, для орхидей. Но и аптечные таблетки можно использовать для ухода за растениями, только впрок делать растворы для полива нельзя.

Раствором ЯК хорошо поливать цветы или замачивать в нём черенки и корни. Причём опасаться «передозировки» не стоит - вещество очень быстро распадается в присутствии солнечного света и не накапливается в почве. «Янтаркой» можно даже опрыскивать листья комнатных растений. Её нельзя назвать удобрением, скорее, средством для возбуждения аппетита. Так, её используют:

• для укоренения растений;
• при пересадке;
• для сохранения погибающего экземпляра;
• в качестве антишоковой терапии для тропических видов.

Для огорода янтарную кислоту применяют не так часто. Обычно, чтобы облегчить участь теплолюбивых видов в более холодном климате. У овощных культур (помидор, болгарского перца, кабачков, баклажанов) после полива таким раствором увеличивается продуктивность.

Противопоказания и вред препарата

Считается, что передозировка янтарной кислотой невозможна. Известно, что вещество очень быстро расщепляется и период его полураспада составляет всего полчаса. Излишки просто не усваиваются.

Тем не менее встречается и мнение, что длительный приём или превышение дозировки янтарной кислоты способствует формированию камней в почках. Наверное, не стоит сбрасывать со счетов такую вероятность, особенно учитывая, что среди противопоказаний к приёму препарата отмечена мочекаменная болезнь.

Приём некоторых седативных средств несовместим с «янтаркой». Поэтому, если пьёте снотворное, успокоительное, транквилизаторы или другие подобные препараты, употребление янтарной кислоты лучше согласуйте с врачом.

Существуют и другие ограничения к приёму ЯК, среди которых:

• язва желудка и/или кишки в острой фазе;
• устойчивая гипертония;
• ишемическая болезнь и, в частности, стенокардия;
• поздний токсикоз у беременных.

Не исключаются также индивидуальные реакции на препарат и его компоненты. Например, в составе таблеток почти всегда присутствует глюкоза (Квадрат-С, Марбиофарм, Мосбиофарм), что исключает их приём при диабете. Встречаются и препараты с добавлением витамина С - Элит-Фарм, «Янтар Ка» со вкусом мёда от Фарминдустии.

Ну, кажется, всё. Немножко напугала я вас в конце, но думаю, в том, что наша героиня играет весомую роль в обменных процессах, сомнений ни у кого не осталось. Потому, заканчиваю рассказ о свойствах янтарной кислоты и показаниях к её применению. Жду ваших отзывов и, может быть, советов. Всем удачи и до новых встреч!