Можно ли купаться в водоемах при месячных. Почему при месячных нельзя купаться? Узнаем
Регулярные месячные - показатель женского здоровья. Вооружившись супернадежными средствами гигиены (при условии отменного самочувствия), девушки и женщины продолжают вести знакомый им образ жизни.
Многих из них (исключительно, в преддверии отпусков) беспокоит важный вопрос: а дозволено ли купаться во время месячных? Солидный вопрос требует развернутого результата.
Что говорят врачи?
Медицинские изыскания в отношении водных процедур в «эти дни» категоричны: отменнее постараться не плескаться в водоемах при менструациях (либо же ограничить эти действия).
Запрет становится внятным при близком знакомстве с физиологией и анатомией женского организма. Ослабленный иммунитет тут не играет специальной роли. Отчего невозможно купаться при месячных, дозволено осознать: энергично отторгается эндометрий, из которого выстелена полость матки.
Кровотечение появляется из-за того, что в организме женщины образуется рана, которая может быть инфицирована не самой стерильной водой. Проникшие бактерии сразу начнут свою энергичную действие по становлению воспалительного процесса - женщина еще только вышла из воды, а они теснее приступили к неустанной работе, которая будет продолжаться от 3 до семи дней. Вот отчего примитивное купание способно «аукнуться» сепсисом.
В какой-то степени обстановку неоднократно гиперболизируют. Но над тем, дозволено ли купаться при месячных в самом начале процесса, верно стоит задуматься. Есть еще и угроза переохлаждения. Причем женщина не ощутит холодного воздействия, а её матка, не защищенная слизистой и эндометрием, - да. Поводом такой повышенной восприимчивости к воздействиям окружающей среды служит расширенная в данный период шейка матки.
А если во время купания менструация останавливается?
Некоторые дамы могут возразить, что, когда им доводится купаться в «эти дни», месячные даже на какое-то время прекращаются. В чем же задача, если её нет? Риск осложнений остается даже при таком сценарии. Дозволено ли купаться когда идут месячные, если сосуды немножко тромбируются?
Как купаться, скажем, в море при месячных? Невозможно обольщаться: кровотечение не прекратится - оно легко «сдвинется» на сутки. Это чревато: следующие месячные начнутся не своевременно.
Привет, дискбактериоз?
Почему невозможно купаться во время месячных? Не все знают о сходстве и даже отдаленном родстве микрофлор водной среды и влагалища. Это обстоятельство увеличивает вероятность происхождения дисбактериоза.
Дезинфекция - недруг попадания патогенных микробов. Природным «помощником» в этом деле служит морская вода. Появляется иной вопрос: дозволено ли купаться в море при месячных, чай соленая вода все чудесно «очистит»?
Море является домом других заметных нашему классу микробов, которые могут проникнуть вовнутрь организма и вызывать не только болезненные ощущения, но и воспаление, которое закончится гниением.
Критические дни: как подготовиться по правилам
Если отпуск выпадает именно на это время, не стоит расстраиваться и сидеть на храню. Довольно соблюдать некоторые рекомендации, дабы обезопасить себя от допустимых осложнений.
Правила примитивны:
Первоначальным пунктом стоит санация, которую проводят при помощи особых свечей (чудесно подойдет для этого «Бетадин»). Кстати, такую же вагинальную свечу рекомендуется добавочно применять на ночь.
Подробнее о тампонах. Комфортное для женской половины общества изобретение помещают только на период принятия водных процедур перед тем, как отправиться купаться. Если появляется чувство, что тампон набухает, отменнее сразу оставить водное пространство. Отчего? Проще поменять гигиеническое средство и избежать невольного конфуза.
Как же верно купаться при месячных, если девица - еще девственница? Следует без боязни применять особый мини-формат тампонов, которые не нарушат целостность плевы. Но они не сумеют защитить от попадания влаги вовнутрь, играя лишь роль особой губки внутри влагалища, впитывающей влагу.
Плохо другое: тот же тампон может происходить, оставляя неэстетичные подтеки на белье и теле девушки. А менструальная чаша - нет. Эта новейшая разработка для соблюдения гигиенических правил в скептические дни признана одним из самых безопасных средств для женского организма.
Будучи силиконовым колокольчиком по форме, она будет собирать все выделения без соприкосновения их с влагалищными стенками (значит, не будет риска протекания). Безопасность обусловлена тем, что сходственная «штучка» может находиться внутри тела до 12 часов.
Где дозволено купаться при месячных?
Мало подойти во всеоружии к вопросу плескания в водной среде в скептические дни - нужно также и знать, где стоит купаться при месячных.
Есть ряд серьезных табу:
Категоричное «невозможно»
Нельзя плавать в первые дни при обильных выделениях. Если у женщины отслеживается исключительно мощное кровотечение, следует отказаться от мысли зайти поплескаться. Нужно руководствоваться не сиюминутными желаниями, а мыслями, что здоровье все-таки подороже.
Отдельный разговор о тех, кто имеет хронические гинекологические заболевания (зачастую «в довесок» к этому идет еще и слабый иммунитет). Таким дамам невозможно купаться в открытых водоемах в всякий день менструации.
Нельзя купаться больше 20 минут. Отчего-то многие забывают, что при увеличении этого времени теснее появляется угроза переохлаждения. Правило действует даже при жаркой погоде.
Остаемся чистыми
Не стоит отказывать себе в удовольствии принимать водные процедуры во время «скептических» дней. Другое дело, если мы говорим о гигиенических процедурах. Тут тоже нужно соблюдать определенную осторожность.
Во время месячных отменнее каждого остановить свой выбор на душевых процедурах. Тем из нас, кто отчего-то не в силах отказаться от повадки понежиться в воде, рекомендуется добавить туда ромашковый отвар. Последнее средство является природным антисептиком. Подойдет и всякое другое растение со сходными свойствами.
Как верно купаться в ванной при месячных? Значимо соблюдать и временные рамки. Оптимальным вариантом тут является двадцать минут. Надобно быть осмотрительными с температурой воды - невозможно принимать жгучую ванну!
Женский организм схож на хрупкий сосуд. Именно следственно вся из нас должна следить за его состоянием и оберегать от загвоздок и заболеваний. При верном подходе купаний в «скептические» дни гарантировано наслаждение без переживаний за собственное здоровье.
Купаться во время месячных допустимо при условии выполнения ряда правил: необходимо верно подобрать гигиеническое средство, ограничить время пребывания в воде, вовремя проводить гигиенические процедуры. Однако врачи придерживаются другого мнения: большинство из них рекомендуют подождать до окончания критических дней во избежание риска занести инфекцию. Выбор делает женщина самостоятельно, но стоит учесть, что опаснее всего купаться в стоячей воде.
Показать всё
В чем заключается опасность?
Ответ врача на вопрос о возможности купаться во время месячных однозначен: желательно отказаться от водных процедур в критические дни (помимо душа) или максимально их избегать. В течение всего менструального цикла организм под влиянием гормонов наращивает функциональный слой слизистой оболочки матки – эндометрия. Его основное предназначение – поддержание беременности, в случае ее наступления.
В организме образуется рана, которая инфицируется. В нее проникают бактерии, начинают активно размножаться и поражать организм. Таким образом, простое купание во время менструации может привести к серьезному заражению, в том числе и сепсису. Это самый страшный вариант развития событий, вероятность которого мала. Но возможность заражения присутствует.
Купание в этот период несет и другие риски. Оно способно привести к переохлаждению. Женщина может и не ощутить воздействия холода, в отличие от внутренних репродуктивных органов. Причиной, из-за которой усугубляется воздействие внешних факторов, является приоткрытая шейка матки.
Нарушение микрофлоры
Во влагалище и пресной воде обитают схожие бактерии. Купание в этот период приводит к тому, что они между собой конкурируют и вытесняют «полезные». Это провоцирует развитие дисбактериоза.
Обитатели морской воды для организма чуждые. Поэтому они способны вызывать более серьезные воспаления.
Подготовка к водным процедурам
Несмотря на все возможные осложнения, многие не отказываются от плавания в море или бассейне. При этом исключается использование прокладок, допускается применение тампонов при условии выполнения определенных правил. Чтобы себя максимально обезопасить, необходимо:
- Обработать влагалище антисептическим раствором.
- Выбирать тампоны с максимальной степенью впитываемости.
- После купания принять душ, обработав внешнюю поверхность половых органов антибактериальным мылом.
Изначально проводится санация влагалища. Для этого применяются специальные свечи - Бетадин. Такой же суппозиторий можно использовать и перед сном. Действующим веществом препарата является повидон-йод, он способен вызывать аллергию. Поэтому перед введением свечи необходимо испытать ее на участке кожи.
Запрещенные и разрешенные места купания
Менее опасные места:
- Бассейн . Его постоянно обрабатывают для дезинфекции. Это значительно уменьшает риск инфицирования. Стоит отдавать предпочтение тем бассейнам, где не используют в большом количестве хлорку, так как она может вызвать несильный ожог слизистой.
- Река . Водные процедуры разрешаются с учетом всех гигиенических факторов и температуры.
- Море . Купаться можно, но не стоит забывать, что соленая вода может воздействовать на раневую поверхность, вызывая неприятные ощущения. Поэтому время пребывания в море стоит ограничить.
Необходимо помнить, что в ряде ситуаций тампон не является наилучшим выходом. Нельзя находиться в воде:
- в первые дни менструации, когда выделения слишком обильные;
- при наличии воспалительного процесса в области половых органов (проявляется зудом, жжением, припухлостями, краснотой);
- если болевые ощущения сопровождаются тошнотой и общим недомоганием;
- если имеется гинекологическое заболевание, не позволяющее использовать тампоны.
Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Если менструальный цикл сопровождается сильными болями каждый раз, стоит перенести купание на другое время.
Гигиенические процедуры
Водные гигиенические процедуры во время критических дней являются не только разрешенными, но и необходимыми. Но при соблюдении осторожности. В этот период стоит мыться в душе. Особенно при наличии любых гинекологических заболеваний.
Тем, кто не может себе отказать в приеме ванной, рекомендуется добавлять в воду ромашковый отвар - растение является хорошим антисептиком. Купаться можно не более 20 минут, вода ни в коем случае не должна быть горячей.
Выбор тампона
Перед началом купания необходимо правильно подобрать гигиеническое средство:
Критерий Описание Размер изделия Выбирается исходя из индивидуальных соображений и опираясь на собственный опыт. Предпочтение стоит отдавать товарам с максимальными впитывающими свойствами. Это позволит немного увеличить время, которое может находиться в воде и оттянуть в момент размокания тампона. Чтобы не было дискомфорта для тех, кто пользуется тампонами впервые, необходимо выбирать их самого маленького размера, то же самое касается девочек-подростков, которые не живут интимной жизнью. Проще всего использовать тампоны с аппликатором, их легче вводить, они становятся более глубоко и не создают дискомфорта Количество Стоит брать с собой больше тампонов, чем обычно. Их время использования в воде значительно уменьшается, и замена требуется часто 
- Использовать проверенные марки тампонов, эффективность которых уже была опробована.
- Перед тем как посещать бассейн, следует попробовать искупаться в ванной. Процедура позволит решить, какие тампоны наиболее подходящие для нахождения в воде.
- Если возникает ощущение, что тампон набухает, сразу же покинуть место купания. В этом случае гигиеническое средство подлежит замене, иначе может протечь.
Правильное использование тампона
Использование тампона допустимо и безопасно только при соблюдении следующих правил:
- Смена должна происходить намного чаще, чем обычно.
- Применение изделия должно соответствовать инструкции на упаковке. Необходимо помнить о правилах личной гигиены (мыть руки перед введением и т. д.).
Медицинские работники рекомендуют во время менструального цикла избегать плескания в воде, или же свести купание к минимуму. Вопрос наболевший и важный, сами девушки и молодые женщины задают его с эстетической точки, ведь при купании во время месячных выделения будут попадать в водоём.
И они также могут оставить свой след на теле и купальнике при покидании водоёма. Рассмотрим более расширенно вопросы – можно ли купаться во время месячных, как это сделать правильно при месячных?
Гинекологи все же настоятельно просят в первые дни месячного цикла удержаться от купания, в этот период идет сильное выделение. Сам организм хочет отдохнуть от нагрузок.
Менструальный цикл не должен омрачать отдых на воде. Ведь существует довольно простой вариант решения этой проблемы – тампон . Но не спешите радоваться, не всегда и не во всех водоёмах можно с ним купаться.
Тампоны для купания надо выбирать с хорошей и большой поглощаемостью воды. Контакт тампона с водой есть в любом случае купания, так что его следует вводить лишь на небольшой отрезок времени, только при купании.
После выхода из воды следует немедленно удалить его. Находясь в воде надо держать ухо востро, если тампон начал резко увеличиваться в объеме, сразу же нужно покинуть воду, и убрать его.
Следует обращать внимание и на температуру воды в водоёме. Находиться в прохладной воде во время месячных не желательно. Если , то само купание должно быть в течение 15-30 мин.
Как купаться девушкам — девственницам?
Девушкам — можно тоже пользоваться тампоном, но с отметкой «мини». Он разработан по другой методике и хорошо входит в само отверстие плевы, при этом исключая её порыв.
Следует также знать, что тампоны не дают защиты от попадания воды в середину органа, просто они впитывают её.
Купаться в море во время менструации можно при использовании тампона и в прогретой воде. Они проводят защитную функцию путём впитывания влаги из внешней среды.
После посещения моря и купания в нем во время месячных следует принять душ, во время которого рекомендуется омыть внешние половые органы гелем с антибактериальным эффектом.
Но его стоит употреблять немного и не сильно часто. Антибактериальные вещества при чрезмерном употреблении не так уж и безвредны. При переизбытке они могут вызвать дисбактериоз влагалища. Следует также после контакта с водой поменять бельё/купальник на сухое и чистое.
Недолгое купание в чистой проточной воде (речке) не запрещается. А вот в озёрах и прочих водоёмах со стоячей водой купание при месячных не желательно.
В водоёмах со стоячей водой наблюдается огромное количество самых разнообразных микробов. А так как при менструации шейка матки немного открыта, это способствует проникновению в её полость микроорганизмов, которые живут в воде.
От купания в таком водоёме лучше отказаться во избежание разнообразных гинекологических недомоганий. Из-за прохладной воды и долгого в ней пребывания может возникнуть воспаление половых путей. В период месячных организм слабее. И во время купания или заплыва могут возникнуть:
- Судороги;
Не следует далеко заплывать от суши, ведь нельзя купаться во время месячных на глубине.
При месячных лучше всего надевать раздельный купальник, желательно темных тонов. В нём легче, быстрее производить смену тампона. И вдобавок он дает чувство уверенности.
Купание в бассейне
Плаванье в бассейне допускается, но только у частных лиц. В массовых местах не желательно, есть огромная вероятность, что отреагируют «датчики», помещенные в бассейн для реакции на мочу, ибо существует вероятность попадания менструальных выделений (хоть и незначительных) в воду.
Вдобавок к «датчикам» в бассейн с водой бросают химические вещества, которые при соприкосновении с микро частями крови моментально окрашивают воду в другой цвет. Посещение бассейна не желательно ещё и тем, что вода там очищается хлором, а он запросто может причинить раздражение кожных покровов.
Принятие ванны
Хотелось также отметить факт мытья дома в уютной ванне. Частенько женщины делают горячую ванну, при месячных она помогает:
- Расслабить мышцы;
- Снизить болевой синдром.
Но делать это категорически запрещается, горячая вода при купании может усилить менструальное кровотечение вплоть до попадания в больницу. Так что лучше отказаться от ванны в критические дни.
Во время менструального цикла надо соблюдать личную гигиену. Помощником в этом является теплый душ.
Во избежание молочницы и других раздражений, душ рекомендуется принимать от 2 до 5 раз в течение дня.
Следует следить за температурой воды, при принятии душа она должна быть до +38. Врачи гинекологи категорически против принятия ванны во время месячных, а также заплывов на большие расстояния, особенно если у девушки или женщины нет детей.
Если решение принять ванну твердое, то чтобы расслабиться и сделать заодно дезинфекцию воды, рекомендуются отвары лекарственных трав:
- Ромашка;
- Шалфей;
- Череда.
Надо уделить внимание выбранным травам и внимательно прочитать инструкцию применения. По ней следует заварить отвар и влить его в воду, некоторые травы могут вызвать обильное кровотечение.
При контакте с водой можно использовать как барьер для микробов силиконовые аптечные колпачки, они плотно соприкасаются со стенками влагалища и этим препятствуют проникновению воды внутрь матки. А менструальные выделения не вытекают наружу, они остаются внутри колпачка.
При соприкосновении с водой он не набухает. Купаться или нет в открытых водоёмах во время , дело сугубо личное. Надо придерживаться основных правил личной гигиены и смотреть на своё самочувствие.
Следует также знать и то, что при купании происходит закупорка мелких кровеносных сосудов, при этом месячные или уменьшаются в выделениях, или прекращаются вообще. После периода купания, месячный цикл возобновляет свою деятельность, делая его намного длиннее. Просто надо помнить, что летняя жара и грязная вода в любых водоёмах – злейшие враги для здоровья девушки.
Менструации у женщин – довольно деликатное дело. В такие дни представительницы прекрасного пола испытывают определенный дискомфорт, особенно, в летнее время. Кто-то старается запланировать отпуск и поездку на море на обычные дни менструального цикла, но не всегда такая возможность имеется. Поэтому возникает много сомнений, можно ли в море купаться при месячных вообще и с тампоном в частности. Не опасно ли это для здоровья женщины? На страницах сайта «Популярно о здоровье» поговорим на весьма щепетильную тему более подробно.
Стоит ли купаться с тампоном при месячных ?
С началом месячных приходится запасаться прокладками и тампонами на несколько дней, выбирая их по уровню впитываемости, размеру, форме и прочим параметрам. Прокладки – далеко не самые удобные изделия, с которыми можно отправиться на пляж. А вот тампоны – другое дело, с ними комфортно и можно позволить себе расслабиться на теплом песке и даже окунуться в море.
Нет никаких специальных средств гигиены для женщин, на которых указывалось бы, что они предназначены для купания. Может быть, и даже в скором времени такие будут изготавливаться, что порадует особенно активных женщин. Но пока увы…
Есть некоторые хитрости, которыми может воспользоваться женщина, чтобы на несколько дней задержать и передвинуть начало менструации. Такая возможность существует, если принимать оральные противозачаточные препараты. Сразу же после употребления последней таблетки из упаковки нужно начать следующую, не делая перерыва, как положено, на семь дней. Такую возможность не следует использовать регулярно, исключительно в том случае, если во время месячных кровотечения слишком обильные.
Цервикальный канал у женщин в обычные дни перекрыт слизистой пробкой. Именно она создает своеобразный барьер для проникновения микробов и инфекции в матку и половые органы. С началом менструации шейка матки немного расширяется, из-за чего пробка выходит, а полость матки становится уязвимой. В нее проникают бактерии, и может развиться эндометриоз и прочие инфекционно-воспалительные процессы.
Что касается купания в дни менструации, то у врачей мнения расходятся. Категорического запрета не выражает никто, но рекомендуется соблюдать некоторые правила гигиены:
Вставлять тампон нужно непосредственно перед купанием;
- лучше использовать тампоны с максимальным уровнем впитывания;
- сразу после выхода из моря тампон нужно сменить, а половые органы ополоснуть чистой водой.
Находиться в воде с тампоном можно не более 15-20 минут, так как изделие впитывает не только естественные выделения, а еще и воду. Купание с тампоном предотвращает заражение и развитие воспалительных процессов. И хотя есть сторонницы того, чтобы не пользоваться им в воде, все же тампон – это относительно надежная защита (но не стопроцентная) от инфекции при купании. Выбирая для себя это средство гигиены, лучше взять проверенный и надежный товар, а не рисковать и не проверять неопробованные изделия.
В каких случаях не стоит окунаться при месячных в море ?
Врачи рекомендуют воздержаться от плавания в море хотя бы в первый и второй день менструации. В этот период выделения особенно обильны, а микрофлора половых органов очень уязвима. Кроме того, стоит воздержаться т плавания в грязных водоемах с застойной водой, сомнительных ставках, озерах.
В ряде случаев нужно заставить себя отказаться от купания:
При слишком обильных выделениях;
- при пониженном иммунитете;
- при наличии хронических гинекологических заболеваний и воспалительных процессах.
Загар во время месячных
Еще один щепетильный вопрос, который удивляет многих представительниц прекрасного пола: а можно ли загорать во время менструации? Казалось бы, что тут не может быть запретов, но на самом деле, врачи рекомендуют крайне осторожно относиться к своему здоровью в критические дни. Солнечные процедуры категорически противопоказаны женщинам, у которых есть гинекологические заболевания.
Любые воспалительные процессы обостряются в момент нахождения под открытым солнцем и попадающим на тело ультрафиолетом. Врачи предупреждают, что при нагреве тела и внутренних органов повышается риск открытого кровотечения у женщин. Поэтому при обильных менструациях пляж лучше вообще не посещать в первые два дня.
Кстати, для тех, кто хочет получить красивый загар и посещает пляж в критически дни, есть неприятная новость. За красивый шоколадный оттенок кожи отвечает меланин. Его выработка практически приостанавливается из-за происходящих гормональных процессов в организме женщины во время месячных. Поэтому для многих женщин проведенные часы на пляже становятся потраченным впустую временем.
Если купаться в море все-таки не входит в ваши планы, воспользуйтесь на пляже удобной прокладкой, а не тампоном. Чтобы чувствовать себя комфортно, подберите к купальнику красивое парео. Не забывайте в такие особенные дня пить как можно больше воды, так как из организма активно выходит жидкость.
Ориентируйтесь на свое самочувствие и на свои ощущения в каждый из дней менструального цикла. Каждый организм индивидуален, и только вы в ответе за свое здоровье.
Регулярные месячные - показатель женского здоровья. Вооружившись супернадежными средствами гигиены (при условии хорошего самочувствия), девушки и женщины продолжают вести привычный им образ жизни.
Многих из них (особенно, в преддверии отпусков) волнует важный вопрос: а можно ли купаться во время месячных? Серьезный вопрос требует развернутого ответа.
Что говорят врачи?
Медицинские исследования в отношении водных процедур в «эти дни» категоричны: лучше постараться не плескаться в водоемах при менструациях (или же ограничить эти действия).
Запрет становится понятным при близком знакомстве с физиологией и анатомией женского организма. Ослабленный иммунитет здесь не играет особой роли. Почему нельзя купаться при месячных, можно понять: активно отторгается эндометрий, из которого выстелена полость матки.
Кровотечение возникает из-за того, что в организме женщины образуется рана, которая может быть инфицирована не самой стерильной водой. Проникшие бактерии сразу начнут свою активную деятельность по развитию воспалительного процесса - женщина еще только вышла из воды, а они уже приступили к неустанной работе, которая будет продолжаться от трех до семи дней. Вот почему простое купание способно «аукнуться» сепсисом.
В какой-то степени ситуацию нередко гиперболизируют. Но над тем, можно ли купаться при месячных в самом начале процесса, точно стоит задуматься. Есть еще и опасность переохлаждения. Причем женщина не ощутит холодного воздействия, а её матка, не защищенная слизистой и эндометрием, - да. Причиной такой повышенной чувствительности к воздействиям окружающей среды служит расширенная в этот период шейка матки.
А если во время купания менструация останавливается?
Некоторые дамы могут возразить, что, когда им приходится купаться в «эти дни» , месячные даже на какое-то время прекращаются. В чем же проблема, если её нет? Риск осложнений остается даже при таком сценарии. Можно ли купаться когда идут месячные, если сосуды немного тромбируются?
Как купаться, например, в море при месячных? Нельзя обольщаться: кровотечение не прекратится - оно просто «сдвинется» на сутки. Это чревато: следующие месячные начнутся не вовремя.
Привет, дискбактериоз?
Почему нельзя купаться во время месячных? Не все знают о сходстве и даже отдаленном родстве микрофлор водной среды и влагалища. Это обстоятельство увеличивает возможность возникновения дисбактериоза.
Дезинфекция - враг попадания патогенных микроорганизмов. Природным «помощником» в этом деле служит морская вода. Возникает другой вопрос: можно ли купаться в море при месячных, ведь соленая вода все отлично «очистит» ?
Море является домом других невидимых нашему классу микроорганизмов, которые могут проникнуть внутрь организма и вызывать не только болезненные ощущения, но и воспаление, которое закончится гниением.
Критические дни: как подготовиться по правилам
Если отпуск выпадает именно на это время, не стоит расстраиваться и сидеть на берегу. Достаточно соблюдать некоторые рекомендации, чтобы обезопасить себя от возможных осложнений.
Правила просты:
- Просанировать область влагалища.
- Использовать тампон с максимально возможной степенью впитывания (средство извлекается сразу после завершения водных процедур).
- Принять душ с использованием антибактериального мыла.
Первоначальным пунктом стоит санация, которую проводят при помощи специальных свечей (отлично подойдет для этого «Бетадин» ). Кстати, такую же вагинальную свечу рекомендуется дополнительно использовать на ночь.
Подробнее о тампонах. Удобное для женской половины человечества изобретение помещают только на период принятия водных процедур перед тем, как отправиться купаться. Если возникает ощущение, что тампон набухает, лучше сразу покинуть водное пространство. Почему? Проще поменять гигиеническое средство и избежать невольного конфуза.
Как же правильно купаться при месячных, если девушка - еще девственница? Следует без боязни использовать специальный мини-формат тампонов, которые не нарушат целостность плевы. Но они не смогут защитить от попадания влаги внутрь, играя лишь роль специальной губки внутри влагалища, впитывающей влагу.
Плохо другое: тот же тампон может протекать, оставляя неэстетичные подтеки на белье и теле девушки. А менструальная чаша - нет. Эта новейшая разработка для соблюдения гигиенических правил в критические дни признана одним из самых безвредных средств для женского организма.
Будучи силиконовым колокольчиком по форме, она будет собирать все выделения без соприкосновения их с влагалищными стенками (значит, не будет риска протекания). Надежность обусловлена тем, что подобная «штучка» может находиться внутри тела до 12 часов.
Где можно купаться при месячных?
Мало подойти во всеоружии к вопросу плескания в водной среде в критические дни - надо также и знать, где стоит купаться при месячных.
Есть ряд серьезных табу:
- Под запретом находятся стоячие водоемы - пруды и озера (особенно если они небольшого размера). Почему такое отношение? В подобной среде обитает наибольшее количество микробов, после «знакомства» с которыми недалеко и до гинекологических заболеваний.
- Аналогично прудам и озерам следует отгородить себя от плескания на мелководье. Там тоже могут поджидать микробы.
- В бассейне риск инфицирования гораздо ниже, что связано с его постоянной дезинфицирующей обработкой. Планируя, как купаться во время месячных, следует помнить, что в таком случае увеличивается риск получения переохлаждения (это чревато кровотечением).
- В бассейне при протекании крови могут сработать датчики мочи (это только усилит неприятные эмоции).
- Можно ли купаться с месячными в речке? К проточной воде более лояльное отношение, но здесь следует исключить риск переохлаждения.
- Как же следует купаться в море во время месячных? Правила пользования тампоном остаются теми же. Другой момент: соленая вода сама может начать щипать раневую поверхность и пропадет все желание плавать.
Категоричное «нельзя»
Нельзя плавать в первые дни при обильных выделениях. Если у женщины наблюдается особенно сильное кровотечение, следует отказаться от мысли зайти поплескаться. Надо руководствоваться не сиюминутными желаниями, а мыслями, что здоровье все-таки дороже.
Отдельный разговор о тех, кто имеет хронические гинекологические заболевания (часто «в довесок» к этому идет еще и слабый иммунитет). Таким дамам нельзя купаться в открытых водоемах в любой день менструации.