Почему ребёнок скрипит зубами во сне. Скрежет зубами во сне у ребенка: лечение

(бруксизмом) сталкиваются больше половины людей на планете. И что удивительно, среди них есть не только взрослые, но и дети. Случается скрежет чаще всего ночью, но не исключены и дневные приступы. У врачей нет единого мнения о том, считается ли такое явление болезнью. Но негативные последствия для организма ночной скрежет все-таки имеет. Это и проблемы стоматологического характера, и неврологического. О том, почему дети скрипят зубами во сне и как справиться с этой проблемой, расскажем в нашей статье. Обязательно уделим внимание профилактике этого явления и узнаем мнение известного украинского педиатра Комаровского Е. О. о проблеме.

Почему маленькие дети во сне скрипят зубами?

Срежет зубами по ночам возникает вследствие спазма жевательных мышц. Обычно челюсти только соприкасаются друг с другом. Трение же между ними возникает лишь во время приема и пережевывания пищи. Если же тонус лицевых мышц повышен, то челюсти очень сильно смыкаются и начинают бесконтрольно двигаться из одной стороны в другую, из-за чего и возникает скрежет.

Приступы случаются обычно во время сна, иногда повторяются по несколько раз за ночь. По времени они продолжаются не больше минуты. Одновременно со скрежетом в некоторых случаях происходит непроизвольная остановка дыхания, изменение пульса и давления.

Если ребенок скрипит зубами во сне иногда, в этом нет ничего страшного. Приступ бруксизма может быть связан с повышенной эмоциональностью после тяжелого и насыщенного дня. Если же проблема носит постоянный характер, она требует особого подхода и обязательного лечения.

Основные причины бруксизма у детей

Единого мнения относительно природы этого явления не существует. Врачи связывают его и с неврологическими расстройствами, с отклонениями в работе внутренних органов. Детский бруксизм можно поставить в одну линию с такими нарушениями сна, как недержание мочи, храп, лунатизм.

Итак, ребенок скрипит зубами во сне по причине:

нервного перенапряжения, стресса;
аденоидов;
отклонений в строении челюсти;
нарушений прикуса;
прорезывания зубов;
заражения гельминтами;
генетической предрасположенности.

Неокрепшая нервная система малыша по-разному реагирует на происходящие вокруг события. У ребенка поход в детский сад, смена места жительства или ссора в семье может вызвать сильное психическое перенапряжение. И если в дневное время суток ребенку удается контролировать лицевые мышцы, удерживая их от скрежета, то ночью движение челюстей происходит само по себе.

Нередко приступы бруксизма являются следствием патологического прикуса. На первый взгляд эта проблема кажется безобидной, но она требует обязательного вмешательства со стороны специалиста. Неправильный прикус не только приводит к нарушению эстетики лица, но и к заболеваниям зубов, их стираемости и ночному скрежету.

Ночной и дневной скрежет зубами

Во сне мозг ребенка анализирует все происходившие днем события. А поскольку все потрясения дети переживают более эмоционально, чем взрослые, то ночной скрежет зубами в результате нервного перенапряжения для них считается обычным явлением. Для решения этой проблемы важно обеспечить ребенку здоровый и продолжительный сон. Если же с нарушением не удастся справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

В отличие от ночного бруксизма, днем ребенок скрипит зубами во сне по причине:

вредной привычки - нередко услышанный от взрослых скрежет зубами, многократно повторяется детьми и превращается в привычку, от которой нужно обязательно избавляться;
отлучения от грудного вскармливания - в результате неудовлетворенного сосательного рефлекса ребенок начинает сосать палец, кусать губы или скрипеть зубами;
аденоидов - поскольку ребенку сложно дышать носом, ему приходится часто открывать рот, что, в свою очередь, может вызывать скрежет.

Негативные последствия

Указанная выше проблема требует обязательного лечения. Причем необходимые меры по профилактике этого неприятного явления следует предпринимать сразу же, как только ребенок начал скрипеть зубами во сне. Если же этого не сделать, последствия для малыша могут быть очень серьезными:

истощение нервной системы, головные боли, сонливость, усталость, ухудшение памяти, слабость;
нарушение прикуса;
патологическая стираемость и сколы эмали;
переломы коронки зуба;
появление подвижности зубов;
воспаление челюстных суставов.

Ребенок скрипит зубами во сне: что делать?

Представленная проблема наблюдается у 50% всех детей во всем мире. Родителям ребенка, который спит в отдельной комнате, следует обратить внимание на то, как их сын или дочь чувствует себя утром. Обычно такие дети выглядят усталыми, вялыми, просыпаются с головными болями. Из-за того, что постепенно истончается эмаль, повышается чувствительность зубов к сладкому, кислому, горячему и холодному.

Когда же родителям следует бить тревогу? Если ребенок иногда скрипит зубами во сне, а длится это не более 7 дней подряд, в этом случае помочь ему можно и без посещения врача. Достаточно наладить психологический микроклимат в семье и стараться избегать стрессовых ситуаций, которые вызывают у малышей нервно-эмоциональное расстройство.

При большей продолжительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, который в случае необходимости назначит необходимое лечение. Ребенка, скрипящего зубами во сне, следует показать:

терапевту - чтобы исключить заражение гельминтами;
стоматологу - для устранения возможных патологий челюсти, исправления прикуса;
невропатологу;
психологу.

Лечение детского бруксизма

Если ребенок скрипит зубами постоянно, без помощи узкого специалиста в этом случае никак не обойтись. Только он сможет подсказать, как отучить малыша от ночных приступов. Но стоит отметить, что такое явление, как детский бруксизм, проще поддается корректировке, чем аналогичная проблема у взрослых.

Что же может предложить в качестве лечения традиционная медицина? Комплекс мероприятий включает:

Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение ему может потребоваться от стоматолога. Чтобы защитить зубы от разрушения во время сна, специалист изготовит специальные капы из гибкой пластмассы, которые защитят зубы от повреждения.
При выявлении стоматолог направит пациента на ортодонтическое лечение.
Терапевт даст направление на анализ, который позволит выявить наличие гельминтов в организме, и подберет комплекс витаминов в случае авитаминоза.
Если причина ночного скрежета зубами заключается в аденоидах - отоларинголог проведет соответствующее лечение.
Невролог или психотерапевт смогут выявить источник проблем и подскажут родителям, что делать дальше, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.

Применение средств народной медицины

Лучшей профилактикой бруксизма является поддержание благоприятного микроклимата в семье:

не повышать на ребенка голос, не наказывать его, особенно телесно;
уделять достаточно внимания малышу;
окружить его заботой и любовью;
обязательно читать ребенку перед сном;
стараться прогуливаться перед сном на свежем воздухе, что позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Рекомендуется сократить объем умственных нагрузок, устроить нормальный режим дня, ограничить время, проводимое возле телевизора или компьютера. Для укрепления нервной системы ребенка эффективным будет курс специального массажа, теплая ванна перед сном.

При соблюдении представленных выше мероприятий вы очень скоро сможете забыть о том, почему дети скрипят зубами во сне, и никогда не будете вспоминать о бруксизме.

Мнение доктора Комаровского о проблеме

Известный педиатр имеет свое видение явления, почему ребенок скрипит зубами во сне. Комаровский Е. О. считает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный и здоровый сон. А вот время, когда ребенку следует ложиться спать, родители должны определять самостоятельно.

Немаловажное значение отводится условиям, в которых ребенок засыпает. Комната должна быть проветренной, прохладной, с достаточным уровнем влажности. Тогда сон у малыша будет ровным и спокойным, что поможет расслабить нервную систему и мышцы. Кроме того, необходимо обратить внимание на психологический микроклимат в семье, взаимоотношения между родителями.

Скрип зубами со временем проходит сам по себе, но если он довольно выражен и настораживает родителей, то лучше обратиться к педиатру за консультацией.

Почему ребенок скрипит зубами?

Бруксизм может проявляться как у здоровых детей, так и у малышей с определенными патологиями или пороками развития. Чаще всего ребенок скрипит зубами по следующим причинам:

Стресс . Маленькие дети очень чувствительны, перевозбуждение нервной системы может возникнуть от самых, по мнению взрослых, несущественных факторов. Активные игры вечером, ссора в детском саду, визит гостей или новые впечатления могут негативно отразиться на лабильной детской психике.
Нарушение сна . Самой частой причиной того, что ребенок скрипит зубами ночью, считаются патологические нарушения сна. В моменты сжимания челюстей изменяется артериальное давление, пульс и дыхание. Специалисты относят ночные скрипы у детей к такому же явлению, что и разговоры, ряд двигательных действий во сне, или сомнамбулизм. Когда это подкреплено ночными кошмарами, имеет место проблема с засыпанием или беспричинные пробуждения среди ночи, то эмоциональному состоянию ребенка следует уделить особое внимание и обратиться к невропатологу.
, синуситы, и полипы . Практически для всех детей с подобными заболеваниями органов дыхания свойственно скрипеть зубами, при синусите бруксизм встречается реже.
. Ребенок может начать скрипеть зубами на первом году жизни, когда у него прорезываются первые молочные зубки. Десны болят и зудят, что заставляет ребенка непроизвольно стискивать зубы. Таким способом он пытается почесать воспаленные десна.
Неправильный прикус, челюстно-лицевые патологии . Приобретенные и врожденные изменения строения челюстного аппарата или неправильный прикус являются частой причиной того, что ребенок скрипит по ночам зубами. Обследование у ортодонта поможет выявить такие патологии и корректировать проблемы.
Наследственный фактор . Если у родителей ребенка в детстве наблюдались признаки бруксизма, то появление зубного скрежета может проявиться и у их потомства. Генетическая предрасположенность не является достаточно изученной причиной возникновения этой проблемы. Кроме того, зубной скрежет у детей может быть вызван множеством иных провоцирующих факторов, поэтому приписывать это явление исключительно наследственности не стоит.
Отлучение от груди . У грудничков зубной скрежет наблюдается намного реже, чем у детей 2-6 лет. Стрессовая ситуация и сосательный рефлекс могут вызвать у малыша временный бруксизм.
Мышечное напряжение . Острая нехватка таких важных элементов, как магний, кальций и витамины группы B вызывает судорожное сжатие мышц. Эти симптомы могут проявиться в любой группе мышц, в том числе и в челюстных.

В популяции явление бруксизма наблюдается у 50% детей. У подавляющего большинства он не вызывает проблем и проходит сам по себе. У таких детей эпизоды скрипа зубами ночью длятся не более 10 секунд. В том случае если зубной скрежет у ребенка днем или во сне продолжается более 10 секунд и отличается интенсивностью, то существует риск повреждения зубов и окружающих их мягких тканей.

Сильные приступы зубного скрежета во сне становятся причиной того, что ребенок просыпается утром с головной, зубной болью или даже неприятными ощущениями в лицевом отделе. Явление довольно опасно, если оно продолжается несколько месяцев или лет. Когда ребенок скрипит зубами, то давление на твердую ткань вызывает их значительный износ, также могут страдать суставы, соединяющие нижнюю челюсть с костями черепа.

Раннее стирание дентина зубов приводит к развитию кариеса или чувствительности зубов. К возможным патологиям относится острая или хроническая форма воспалительных процессов в ротовой полости и неправильный рост зубного ряда.

Что делать если ребенок скрипит зубами?

Родители должны знать, что если ребенок скрипит зубами изредка на протяжении не более 10-20 секунд, то скорее всего, это не является причиной для паники. Редкие явления бруксизма, как правило, связаны с эмоциональными перегрузками как негативными эмоциями, так и позитивными впечатлениями. У большинства детей, которые не имеют проблем с прикусом зубной скрип проходит бесследно к школьному возрасту.

В том случае, если родители отмечают скрежет зубами в разное время дня и ночи и при различных ситуациях, это должно стать поводом обратиться к врачам.

Зачастую причиной того, что дети скрипят зубами днем и посреди ночи, являются патологии строения челюстно-лицевого отдела черепа или неправильный прикус. Выявить возможные проблемы поможет обследование у ортодонта. Для профилактики проблем зубного ряда врач может рекомендовать индивидуально изготовленные капы или защитные накладки для зубов.

Невротические проблемы выявляет невролог. В этом случае бруксизм лечат медикаментозно успокаивающими препаратами, ароматерапией и специальными расслабляющими ваннами.

Боль, связанная с прорезыванием зубов, или неудобства у ребенка после завершения грудного вскармливания, можно снизить с помощью резиновых прорезывателей или гелей с анестетиками. Положительно на нервной системе ребенка отражаются умеренные физические упражнения и регулярные прогулки.

При бруксизме часто помогает назначение витаминно-минеральных комплексов. Правильное соотношение этих компонентов помогает снять спазм из-за нехватки нужных веществ.

Скрежет зубами у ребенка годовалого возраста в дневное время можно корректировать, отвлекая его внимание на другие занятия или разговоры.

Если зубной скрежет отмечается только ночью, то вечернее время следует уделить длительной прогулке на свежем воздухе, затем принять успокаивающую ванну. В семье должна быть спокойная обстановка, прием гостей и активные игры лучше перенести на более раннее время.

Педиатры рекомендуют укладывать ребенка на один час раньше, так как бруксизм провоцируется чрезмерной усталостью. Детям с подобными проблемами нужна психологическая поддержка родителей, их внимание и тепло, это помогает им избавиться от страхов, дискомфорта и спокойно спать всю ночь.

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Как получается скрежет?

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.

Особенности бруксизма у детей

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.

Связан ли ночной скрежет зубов с глистами? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
Расстройства нервной системы . Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Диагностика бруксизма

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.

Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

Методы лечения бруксизма

Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Т енотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Профилактика ночного скрежетания

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

Подведём итоги

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

Нередко родители сталкиваются с такой проблемой, как скрип зубов у ребенка во сне. У многих эта ситуация вызывает изрядное беспокойство – ведь народная молва гласит, что ребенок скрипит зубами из-за глистов. Это мнение имеет под собой некоторое основание, но чаще скрежет зубов бывает вызван совершенно другими причинами.

В медицине скрип зубов называется «бруксизм» и характеризуется регулярными приступами резкого сокращения жевательных мышц. В результате этого челюсти сжимаются и человек начинает скрежетать зубами. Данное явление зачастую происходит только по ночам, но бывают случаи, когда приступы возникают и днем.

Бруксизм распространен почти у половины детей и может проявляться не только скрипом, но и щелчками зубов, которые длятся от 10 секунд до 5-15 минут.

Почему возникает бруксизм

Не нужно беспокоиться, если подобное явление возникает редко и не продолжается больше 20 секунд. Если же ребенок скрипит зубами регулярно и подолгу, стоит озаботиться обращением к врачу.

Причин бруксизма может быть очень много. Вот наиболее распространенные:

нервное перенапряжение;
нарушение сна;
аденоиды;
прорезывание зубов;
наследственность;
нарушение прикуса.

Нервное перенапряжение

Стрессовые ситуации, страхи, переживания часто являются причиной скрежетания зубов ребенка во сне. В том случае, если подобные проблемы были вызваны каким-то однократным явлением вроде переезда, перестановки мебели, обидой на взрослых за ругань, решить вопрос не составит труда. Со временем ребенок забудет свои обиды или привыкнет к новой обстановке, особенно если помочь ему в этом – например, оставлять на ночь в комнате маленький светильник.

Гораздо серьезнее проблема, при которой нервное состояние ребенка связано с недостатком родительского внимания и ласки. Мало кто из взрослых с готовностью признает свою вину, считая, что ребенку уделяется достаточно тепла и заботы. При этом редко осознают, что даже такие мелочи, как долгое игнорирование просьб ребенка, запросто может сформировать в нем ощущение забытости, одиночества и заброшенности.

Именно поэтому любой родитель должен постоянно контролировать эмоциональное состояние ребенка, почаще наблюдать за его поведением и душевным состоянием.

Нарушение сна

Еще одна частая причина появления бруксизма – нарушение у ребенка сна.

Это может происходить в результате:

приема медикаментов, либо отмены их;
детского энуреза;
эмоциональной возбудимости;
переменах в режиме дня, либо когда сдвигается период бодрствования и сна;
тревожные сновидения, частые кошмары;
сомнамбулизм.

Чтобы помочь ребенку справиться с нарушениями сна, следует соблюдать строгий режим дня, запрещать смотреть телевизионные передачи перед сном, а также проводить много времени за играми, особенно – компьютерными. Нередко нарушения сна появляются в результате ссор, криков и напряженной обстановки в семье.

Аденоиды

Увеличенные аденоиды – распространенный фактор скрежетания зубов ребенка. Почти 80% случаев этого заболевания сопровождается именно бруксизмом.

Прорезывание зубов

Скрип зубов может объясняться и режущимися зубками. Во время этого процесса десны ребенка начинают зудеть, что провоцирует его на стискивание зубов. Родители могут самостоятельно проверить, в этом ли причина бруксизма – достаточно осмотреть рот ребенка.

Наследственность

Бывает и генетический фактор появления данной проблемы.

Бруксизм может передаваться по наследству, что подтверждается многочисленными исследованиями.

При выявлении скрипа зубов во сне у ребенка, следует поинтересоваться у ближайших родственников, сталкивался лиПрорезывание зубов и бруксизм кто-нибудь из них с этим явлением.

Нарушение прикуса

Ребенок может скрежетать зубами по ночам и при различных нарушениях челюстного аппарата, в том числе и при неправильном прикусе. Точный диагноз в этом случае сможет поставить только детский ортодонт.

Данная проблема весьма серьезна и откладывать ее решение нельзя. Своевременно предпринятые меры помогут избежать таких патологий как:

воспаления парадонтальных тканей;
стирание эмали зубов, что грозит повышением чувствительности зубов и появлением кариеса;
перелом зуба;
неправильное развитие и рост зубов.

Сейчас существует множество методик, с помощью которых можно устранить почти все виды нарушения прикуса, но затягивать с решением этой проблемы нельзя.

Лечение бруксизма

При лечение детского скрипа зубов применяется комплексный подход, который будет зависеть от конкретной причины появления этой болезни. Наиболее распространенные методы лечения, применяемые в этом случае, заключаются в следующем:

устранение патологии в строении зубов;
применение специальных ротовых капп, которые защищают зубы от возможных повреждений;
витаминотерапия, призванная восполнить недостаток в организме ребенка витамина B и таких микроэлементов как кальций и магний;
лечение аденоидов.

Если же причиной ночного скрежетания зубов стало нервное перевозбуждение, стрессы или чрезмерные волнения, потребуется более серьезная психологическая работа. Начинают ее с выяснения причины душевного состояния малыша.

Иногда бывает достаточно найти общий язык с ребенком, доброжелательно к нему относиться и понимать его нужды.

Меры профилактики

Правильный и строгий распорядок дня – важнейшая мера, позволяющая предотвратить развитие бруксизма у детей. Ребенок должен ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться.

Спать малыш должен ложиться в уравновешенном состоянии, поэтому не следует разрешать ему играть перед сном или смотреть телевизор. Лучше всего погулять с ним, пообщаться, или предложить почитать книгу. Зачастую душевный разговор родителя с ребенком перед сном является лучшей мерой профилактики любых нервных расстройств и эмоционального дискомфорта.

Видео - причины скрежета зубами (бруксизм)

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения, включая взрослых. Всего же до 50% детей младшего возраста страдает бруксизмом! При этом девочки страдают этим заболеванием в полтора раза чаще, чем мальчики. Легковозбудимые, гиперактивные дети имеют большую склонность к бруксизму. Среди детей с этим заболеванием немало тех, кто страдает нарушениями эндокринной системы и с отклонениями прикуса.

По своей сути бруксизм это сокращение (клонические судороги) жевательных мышц, из-за которого нижняя челюсть сильно прижимается к верхней и начинает двигаться. К бруксизму так же относят непроизвольное чавканье во сне, сглатывание слюны и стук зубами. Приступы ночного бруксизма обычно длятся до десяти секунд, во время которых может повышаться артериальное давление, учащаться сердцебиение и дыхание. Существует еще и дневной бруксизм, к которому относят привычку сосать палец, привычку кусать и сосать собственные губы, тягу скрежетать зубами. Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной.

Истинная причина бруксизма на данный момент не установлена. Большинство медиков склоняются к мысли, что основной причиной ночного скрежета зубами это стресс. Психика ребенка еще слишком неустойчивая для того, чтобы преодолеть каждодневные стрессовые ситуации. И ночью, во время сна, организм выдает в качестве реакции на стресс судороги жевательных мышц. Организм таким образом избавляется от накопившегося напряжения: оно выливается в приступ скрежетания. Еще одну причину бруксизма считают неврологические проблемы.

Если приступы бруксизма длятся менее чем 10 секунд, то это считается нормой и вроде как с возрастом должно пройти само по себе. Более длительные приступы требуют наблюдения и лечения.

Несмотря на кажущуюся простоту ситуации, родителям не стоит махать рукой, мол, подумаешь, скрипит во сне зубами ребенок. Бруксизм дает очень нехорошие последствия. Основная опасность бруксизма — повреждение зубной эмали в результате физического воздействия и даже раскрашивание и ломка зубов. Косвенно бруксизм может свидетельствовать о нарушениях работы нервной системы и о том, что ребенок находится в состоянии стресса. Поэтому, если вы заметили, что ваш малыш по ночам скрипит зубами во сне, а так же если днем он сосет пальцы, губу, кусает свои губы, то вам следует обратиться к неврологу и стоматологу. Кроме того, при бруксизме дети могут испытывать головную боль, у ребенка вырабатывается привычка к слишком сильно сжатым челюстям, а это приводит к патологиям в развитии челюстей, жевательного аппарата и самих зубов. В будущем это может вылиться в заболевания желудочно-кишечного тракта, раннюю потерю зубов и другие неприятности со здоровьем.

В каждом случае врач выбирает индивидуальное лечение. Обычно это меры, направленные на то, чтобы снять стресс. Родителям ребенка, страдающего бруксизмом, должны больше внимания уделять своему малышу. Следует избегать позднего ужина, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна. В качестве перекуса хорошо дать ребенку пожевать морковь или яблоко, чтобы мышцы челюсти «утомились» еще больше и у них не было бы энергии на сокращения ночью. Перед сном следует избегать подвижных игр и возбуждающих нервную систему фильмов и сказок. Чтение должно быть спокойным, мирным, а от телевизора на ночь лучше вообще отказаться. Вместо этого гораздо больше пользы будет, если вы и скупаете ребенка в теплой воде с добавлением хвойных составов, помогающих расслабить мышцы, а, уложив ребенка в постель, просто присядете рядом и вместе помолитесь Ангелу-Хранителю, спокойно поговорите с малышом о прошедшем дне, о том, что его огорчило и обязательно о том, что его порадовало. Дети не умеют рассказывать о своих проблемах, их надо «разговаривать». Возможно, во вовремя таких душевных разговоров вы узнаете что-то такое, о чем и не догадывались раньше, о чем никогда не говорил ребенок. Например, что его обижают в детском саду или в школе, может быть, он не находит общего языка со сверстниками, может быть, к нему придирается учитель.

Из медицинских средств бороться с приступами бруксизма помогают специальные шины, которые способствуют расслаблению мышц, а зубы защитит каппа, изготавливаемая по индивидуальным слепкам. Врач может подобрать витаминный комплекс, регулирующий деятельность нервной системы, порекомендовать теплые влажные компрессы на челюсть. Лечение детского бруксизма относительно простое, гораздо проще сделать это в раннем детстве, чем во взрослом возрасте исправлять более серьезные заболевания, вызванные бруксизмом.

Текст: Екатерина Соловьёва

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью