Усиление мозгового кровообращения. Что делать при нарушении мозгового кровообращения? Видео: примеры упражнений для улучшения мозгового кровообращения


Для современной медицины чрезвычайную актуальность сегодня представляет сохранение и восстановление мозгового кровообращения, поскольку именно от того, насколько оно адекватно, зависят комфортная жизнь в молодости и ясная голова в старости. Разумеется, наибольшую важность коррекция мозгового кровотока приобретает в переходные моменты жизни человека.

Ранее детство

В раннем детстве после перенесенных родовых травм, перепадов давления при Кесаревом сечении и прочего кислородного голодания (внутриутробно или в родах) мозговой кровоток может страдать в разной степени. При этом требуется восстановительный период, который, как правило, ограничивается первыми тремя годами (при благополучном исходе постнатальной энцефалопатии) или может длиться всю жизнь, например, после кровоизлияний с образованиями сосудистых кист, сосудистой эпилепсии или ДЦП.

Школьники, подростки

Для школьников и подростков нагрузка на мозговой кровоток увеличивается по мере наращивания интенсивности учебного процесса и изменений гормонального фона, который может приводить и к ухудшению условий мозгового кровотока (сосудистым спазмам).

Взрослое трудоспособное население

У взрослых мозговой кровоток чаще всего страдает при остеохондрозе, сдавливающем сосуды, питающие мозг, опухолей головы и шеи, атеросклеротических процессов и эндартериитов, а также от острых тромбозов мозговых артерий на фоне травм или операций.

Пожилые люди

Люди преклонного возраста вероятнее всего страдают от инсультов (геморрагических или ишемических), атеросклероза церебральных сосудов и опухолей головного мозга. При этом процессы могут протекать как острые (инсульт) или хронические (атеросклероз).

Сразу хочется заострить внимание на том, что все без исключения препараты, улучшающие непосредственно обменные процессы в мозговых клетках и называемые ноотропами, работают только в патологически измененных тканях и не оказывают никакого влияния на ткань здоровую.

Поэтому большое направление использования этих средств для стимуляции умственной деятельности детей, молодежи и здоровых взрослых:


  • при подготовке к экзаменам
  • во время интенсивных нагрузок на работе
  • у детей, начавших обучение в школе
  • или плохо успевающих в ней
  • а уж тем более у дошкольников

можно смело отнести к ТРЮКУ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ КОНЦЕРНОВ по сговору, расширивших показания к использованию этих препаратов и получающих огромные денежные средства с доверчивых, но непросвещенных покупателей.

Наибольшую роль в развитии нарушений мозгового кровотока играют сосудистый спазм или тромбообразование в артериях. Поэтому наиболее актуальными группами лекарственных средств, улучшающих мозговой кровоток, становятся сосудорасширяющие и препараты, препятствующие склеиванию тромбоцитов при образовании тромбов.

Сосудорасширяющие лекарства, улучшающие мозговое кровообращение

Сосудорасширяющие – это группа препаратов с различными механизмами действия. Основным их недостатком является неизбирательность действия, за счет чего они расширяют не только артерии головного мозга, но и прочие сосуды, давая часто падение артериального давления, при котором мозговой кровоток еще больше ухудшается.

Этот момент особенно неприятен для пожилых людей, артерии которых сильно поражены атеросклерозом. У них часто на фоне сосудорасширяющих могут возникать ортостатическая гипотония (потемнения в глазах при резком вставании) и риски развития ишемических инсультов.


Спазмолитики

Спазмолитики расслабляя гладкие мышцы сосудистой стенки, расширяют просвет сосудов. Это максимально мягкие и сравнительно безопасные препараты, к ним относят таблетированные и инъекционные:

  • Но-шпа (60 табл. 220 руб)
  • Дротаверина гидрохлорид (100 табл. 50 руб.)

Препараты плохо работают на сосудах, пораженных атеросклерозом. Также они могут обкрадывать больные участки мозга, перераспределяя кровоток в пользу здоровых областей за счет лучшей сохранности там сосудов. Поэтому данная группа препаратов мало применяется у пожилых пациентов, для которых предпочтительны препараты следующего класса.

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторами кальциевых каналов мозговые сосуды расширяются не в ущерб остальному кровообращению. Преимущественно улучшается при этом микроциркуляция. Основное побочное действие этих лекарств - падения артериального давления.

К ним относятся: Адалат, Кордафен, Брейнал, Норвакс, Арифон, Гриндеке, Диакордин, Кордафлекс, Диакордин, Кортиазем, Лаципил, Логимакс, Нафадил, Немотан, Нимотоп, Плендил, Стамло, Форидон, Циннаризин, Цинедил, Нифекард, Циннасан.

Нимодипин (Нимотоп)

Применение: Nimodipine применяют для профилактики и лечения различных расстройств кровоснабжения мозга. Нимодипин выпускают в таблетках массой 30 миллиграмм. В одной упаковке содержится двадцать, пятьдесят или сто таблеток. Также его можно приобрести в виде 0,02% раствора для инфузий (в полиэтиленовых упаковках или флаконах по 50 миллилитров).

  • Нимодипином лечат после кровоизлияния под мозговые оболочки, а также при инсультах на пять-четырнадцать дней.
  • Для профилактики средство назначается в таблетированном виде, по две таблетки в каждые четыре часа, в сумме по триста шестьдесят миллиграмм в сутки.
  • Пациентам с весом менее семидесяти килограмм и неустойчивым артериальным давлением препарат начинают вводить в сниженной дозе (например, с половины миллиграмма).

Побочные действия: риск побочных эффектов препарата выше при внутривенном введении. Может резко падать давление. При приеме таблеток нередки расстройства пищеварения в виде тошноты, поноса.
Противопоказания: беременность и одновременное применение инфузии и таблеток данного препарата. Также необходимо соблюдать осторожность при внутричерепной гипертензии, почечной недостаточности.
Цена: 100 табл. 1100 руб.

Циннаризин (Стугерон)

Производится в таблетках по 25 мг (упаковки по 30 или 50 таблеток) используется для курсового приема (от трех недель до полугода) по 1-2 таблетки трижды в сутки. Показания и противопоказания анлогичны нимодипину. На сегодня препарат сильно потеснен винпоцетином.
Цена: Циннаризин 50 шт. 30-70 руб, Стугерон 50 шт. 150-200 руб.

Винпоцетин (Кавинтон)

Это препарат из растительного сырья (барвинка). Препарат сочетает в себе свойства сосудорасширяющего и средства, ограничивающего тромбообразование. Также винпоцетин способен улучшать обмен веществ в ткани мозга и делать ее более устойчивой к кислородному голоданию.
Применение: таблетки по 5 мг применяются по одной трижды в день после еды. Растворы вводятся внутривенно капельно. Перед окончанием лечения дозу препарата постепенно снижают до полной отмены.
Противопоказания: не рекомендуется к сочетанному применению с гепарином (из-за риска кровотечений). Также при тяжелых формах ИБС и аритмиях запрещено парентеральное введение средства. Так как препарат проникает через плаценту и попадает в грудное молоко, он не рекомендуется беременным и кормящим. Лишен феномена «обкрадывания”.
Аналоги Винпоцетина: Веро-Винпоцетин, Бравинтон, Винцетин, Винпотон, Телектол, Кавинтон форте.
Цена: Кавинтон 5 мг. 50 шт. 250 руб., Винпоцетин 5 мг. 50 шт. 40-80 руб., Корсавин 5 мг. 50 шт. 70-90 руб.

Крупнейшее международная организация в доказательной медицине – Кокрановское Международное Сотрудничество не признает эффективности Кавинтона и не включает его в свой Обзор, позволяющий говорить о доказанном действии препарата. Так как по нему не были проведены двойные слепые плацебоконтролируемые исследования.

Однако, отечественные неврологи и сосудистые хирурги многократно публиковали результаты работ с данным препаратом (в том числе улучшение мозгового кровообращения, подтвержденное результатами томографии головного мозга и ангиографии сосудов) и продолжают отстаивать его позиции при лечении хронических нарушений мозгового кровообращения разной степени тяжести. Традиционно в программы ведения таких больных включены курсовые капельные введения Кавинтона и курсы Винпоцетина в таблетках.


Альфа-адреноблокаторы

Альфа-аденоблокаторы одновременно с расширением мелких сосудов улучшают обмен веществ в мозговых тканях, снижает агрегацию тромбоцитов. Показаны при острых и хронических метаболических нарушениях в головном мозге, в том числе при сосудистом слабоумии, преходящем кислородном голодании мозга на фоне сосудистого спазма, а также на фоне артериальной гипертензии или при атеросклерозе.
К ним относятся:

  • Ницерголин - 5 ампул 4 мг. 250 руб, 30 табл 350-400 руб.
  • Сермион - таблетки по 30 мг. 30 шт. 650 руб, по 5 мг. 30 шт. 450 руб.

Комбинированные препараты, расширяющие сосуды

  • Вазобрал (альфадигидроэргокриптин и кофеин)
  • Инстенон (этофиллин, этомиван, гексобендин), 30табл. 200-250 руб. 5 амп. по 2 мл. 250 руб.

Дезагреганты

Это препараты, мешающие склеиваться тромбоцитам с образованием тромбов, закупоривающих мозговые сосуды. Они улучшают микроциркуляцию, увеличивая проходимость капилляров, и проявляют свойства ангиопротекторов, снижающих ломкость сосудов за счет улучшения обмена веществ в их стенке.

К дезагрегантам относят: Дипиридамол (Курантил), Вазонит, Докси-Хем, Пентоксифиллин, Персантин, Радомин, Трентал, Флекситал.

Курантил

Это таблетки (25, 50, 75 или 100 мг), драже или 0,5% раствор Дипиридамола для инфузий. Назначается при хронических расстройствах мозгового кровообращения или дисциркуляторной энцефалопатии у взрослых и детей старше 12 лет.
Побочные действия: из побочных явлений могут наблюдаться тошнота, понос, мышечные боли, головокружение или обмороки. Реже проявляется крапивница.
Применение: Препарат назначается курсом. Таблетки принимаются за час до еды или через 2 часа после нее трижды в день.
Препарат усиливает свойства при приеме с цефалоспоринами, антикоагулянтами (увеличиваются риски кровотечений). При одновременном назначении с гипотензивными может вызывать резкие падения АД.
Аналоги Курантила (100 табл. по 25 мг 550-600 руб): Ангинал, Транкокард, Корибон, Априкор, Вискор, Персантин, Парседил, Вадинар.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота в виде ксантинола никотината в таблетках и раствора для капельного введения внутривенно. Препарат, проявляющий свойства дезагреганта. Таблетки дают очень слабый эффект, а растворы не рекомендуются на сегодня из-за высоких рисков желудочно-двенадцатиперстных кровотечений.

Флаваноиды

Это вытяжки из растительного сырья, улучшающие сосудистый тонус и укрепляющие стенки сосудов:

  • Танакан 30 шт. 650 руб
  • Билобил 20 шт. 300 руб
  • Гинкоум 30 шт. 250 руб.
  • Мемоплант з0 шт. 550 руб.

Это экстракт Гинкго Билоба - действует медленно и серьезных исследований с точки зрения доказательной медицины эти препараты не проходили.

Корректоры микроциркуляции

Бетагистин (Бетасерк)

Это эффективный препарат, помогающий не только скорректировать кровоток в капиллярах, но и убирающий головокружения и шаткость походки при хронических проблемах с мозговым кровотоком.
Применение: в таблетках по 8 или 16 мг курсами. Суточная доза колеблется от 24 до 48 мг в три приема.
Противопоказания: беременным или кормящим, требует осторожности при язвенной болезни, бронхиальной астме.
Побочные действия: способен вызвать крапивницу или расстройства пищеварения.
Цена: Бетасерк 30 шт. 650 руб, Бетавер 30 шт. 250 руб, Бетагистин 30 шт. 100 руб., Вестибо 30шт. 280 руб., Тагиста 30 шт. 100 руб.


Для кровообращения и памяти

Ноотропные препараты – средства, не утвержденные доказательной медициной, но имеющие широкое хождение в практической неврологии и определенный положительный практический опыт в использовании ряда препаратов.

Основа действия этих средств – улучшение обменных процессов в клетках мозга, результатом чего становится улучшение памяти, способности к обучению, мышления (см. лекарства для улучшения памяти). Препараты могут помогать при:

  • сосудистом слабоумии у пожилых людей
  • при энцефалопатии у лиц с сосудистыми патологиями мозга
  • но абсолютно бесполезны для здоровых и молодых людей.

Эффекты препаратов реализуются через нейромедиаторы, стабилизацию мембран нейроцитов и повышение устойчивости тканей мозга к недостатку кислорода.

Производные пираллидона (рацетамы)

Пирацетам противопоказан при геморрагическом инсульте, тяжелой почечной недостаточности, беременности, лактации. Среди побочных эффектов описаны нервное и двигательное возбуждение, тошнота, рвота, расстройства стула, крапивница. Препарат применяется в таблетках или инъекциях (60 табл. 30 руб).
К производным пираллидона относятся: Алорацетам, Драгонол (Анирацетам), Долирацетам, Фенотропил (Фенилпирацетам), Фазорацетам, Ролипрам, Ролзирацетам, Имурацетам, Нефирацетам, Ноопепт, Прамирацетам, Пирацетам (Луцетам, Ноотропил), Бриварацетам. Стимулируют ЦНС, поэтому нежелательны при расстройствах сна и у пожилых с выраженным атеросклерозом артерий. При длительном применении могут вызывать тревожные расстройства.

Полипептиды

Кортексин – комплекс полипетидов головного мозга, выпускаемый в ампулах для внутримышечных инъекций. Курс препарата составляет от 7 до 14 процедур (10 шт. 700-1000 руб). Повторные курсы проводятся через три месяца или полгода. Противопоказан беременным.
Церебролизин, Кортексин, – это полипептиды для инъекций, собранные из аминокислот. Они работают аналогично.

Прочие препараты

  • Арисепт, Галантамин, Эпсилон - блокирующие холинэстеразу средства, они предотвращают разрушение медиатора ацетилхолина, который улучшает нервную передачу.
  • Аналукс, Деанол, Люцидрил, Нооклерин, Ацефен, Церутил - предшественники ацетилхолина
  • Пикамилон, Пантогам, Пантокальцин, Аминалон, Фенибут - гаммааминомасляная кислота и ее производные, они повышают устойчивость мозга к кислородному голоду, усиливая усвоение клетками сахара и образование белков.
  • Глицином, Пикамилоном, Биотредином - аминокислотами, стимулируются центральная часть нервной системы.
  • Мефексамид, Пернейрон, Тимодин, Ладастен, Мемантин, Бромантин, Олимфон, Адрафинил, Актебрал, Тонобрал, Бифимелан, Надекс, Ментис, Линопиридин, Деманол - адамантановые производные увеличивают скорость передачи нервного импульса и замедляют процессы старения ЦНС.
  • Инотропил (Аминолон с Мелатонином), Фезам (Циннаризин с Пирацетамом), Озатропил (Пирацетам с Аминалоном), Тиоцетам (Тиотриазолин с Пирацетамом) - это комбинированные средства.

В детской неврологии ноотропы широко используются для ведения детей с постнатальной энцефалопатией, задержками психомоторного и речевого развития.

Использование большого количества (до трех-пяти препаратов одновременно) лекарственных средств этого ряда ничем не обоснованы, кроме привычки детских неврологов и некоторого ряда публикаций и клинических наработок, не соответствующих стандартам доказательной медицины. Это скорее некий успокоительный ритуал для родителей, чьи дети к моменту рождения и на первом году жизни имеют некоторый мозговой дефицит.

Кстати в Европе, где подобная практика не распространена, а также у ленивых или беспечных мамочек дети, как правило, вполне самостоятельно компенсируются при нетяжелых последствиях кислородного голодания мозга и к трем годам вполне подтягиваются к средневозрастному уровню.

Эффективные лекарства при инсульте

Грамотная лечебная тактика при остром нарушении мозгового кровообращения позволяет не только сохранить пациенту жизнь, но и улучшить его прогноз по восстановлению двигательных, речевых функций и качеству жизни.

Ишемический инсульт

Ишемический инсульт – следствие закупорки сосуда тромбом или эмболом. Для его лечения применяются следующие препараты:

  • Средства для уменьшения и разрушения тромбов. На сегодня широко не используются (Проурокиназой пользуются только в исследовательских центрах, Стрептокиназа не оправдала себя из-за низкой доказательности, Активатьор тканевого плазминогена есть не везде).
  • Низкомолекулярные гепарины (Фраксипарин, Клексан) позволяют снизить тромбообразование и снизить риски эмболий после инсульта.
  • Непрямые антикоагулянты продолжают дело гепаринов через 3-4 недели. Это Варфарин, Синкумар.
  • Дезагрегантами начинается терапия острого периода инскльта (150 мг аспирина разжевываются при первых признаках состояния). При неперносимости аспирина подключаются Тиклопедин, Клопидогрель, Дипиридамол.
  • Низкомолекулярные декстраны: Реополиглюкин, реомакродекс увеличивают объем циркулирующей крови и улучшают доставку кислорода к мозгу.
  • Средства от повышенного давления. Ингибиторы АПФ, Блокаторы кальциевых каналов начинают при АД больше 180 на 105. Это уберегает пациентов от повторных инсультов.
  • Сосудорасширяющие средства Винпоцетин, Пентоксифиллин и препараты, улучшающие микроциркуляцию (Курантил, Трентал).
  • Ноотропы назначают в восстановительном периоде.

Геморрагический инсульт

Он становится результатом разрыва сосуда с головном мозге и требует несколько иной тактики с обязательным использованием гипотензивных и декстранов для восполнения объемов циркулирующей крови. Наиболее часто геморрагический инсульт оперируют, так как без оперативного лечения смертность от него достаточно высока.

Вместо заключения: проблема лечения нарушений мозгового кровообращения, не смотря на свою актуальность, все еще не решена оптимальным образом и представляет широкое поле для клинических и фармакологических поисков. Для пациентов же разумной тактикой должна стать своевременная профилактика нарушений мозгового кровотока:

  • отказ от курения
  • сбалансированное питание
  • физическая активность, частое пребывание на свежем воздухе
  • своевременное лечение остеохондроза и нейроинфекций
  • снижение нерациональных зрительных нагрузок и времени пребывания за компьютером
  • взвешенное отношение к медикаментозному лечению, с отказом от большого числа ненужных ноотропов
  • вниманием к рекомендациям специалистов-неврологов и ангиохирургов.

Человек с рождения наделен способностью помнить разнообразные события и даты. С каждым днем эта функция совершенствуется. Однако в некоторых случаях люди ощущают ухудшение внимания и памяти. Такая проблема зачастую наблюдается у особ, достигших возраста 40-45 лет. Данная патология не относится к наследственным факторам или возрастным особенностям. К сожалению, это настоящая болезнь, которая может возникнуть у любого человека. Причин утраты памяти - множество. Это хронические недуги, нехватка микроэлементов и витаминов, нарушение кровообращения. Но результат один. Активность мозговых клеток значительно снижается. Таким пациентам на помощь пришла современная медицина. Она разработала прекрасные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения.

Основные причины проблемы

Трудно переоценить важность функционирования мозга. Он регулирует все процессы, представляет собой источник разума. Мозг - это некая кибернетическая машина, которую опутывают тысячи проводов - капилляры и сосуды, несущие с кровью кислород и питательные вещества. Для него губительны как дефицит кровоснабжения, так и чрезмерное кровенаполнение.

Такой процесс самостоятельно регулируется здоровым организмом. Он носит название «ауторегуляция». В случае его нарушения людям рекомендуются специальные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения.

Зачастую причинами патологии являются следующие факторы:

  1. Атеросклероз сосудов. В организме происходит скопление холестерина. Бляшки откладываются на стенках сосудов. В результате возникает их закупорка. Что значительно ухудшает процесс кровообращения.
  2. Гипертоническая болезнь. Очень часто перепады давления способствует нарушению кровообращения.
  3. Постоянный стресс.
  4. Травмы головы. При таких патологиях кровообращение нарушается в результате кровоизлияния.
  5. Хроническая усталость. Данное состояние приводит к сбоям функционирования основных систем организма.
  6. Физические нагрузки. Источниками патологии являются не только интенсивные упражнения. Иногда достаточно длительного нахождения в неудобной позе для нарушения кровообращения.
  7. Сколиоз, остеохондроз. Проблемы с позвоночником провоцируют большое число патологических состояний. Зачастую нарушают мозговое кровообращение недуги шейного отдела.

Приведенные выше патологии сигнализируют о необходимости обратиться к доктору. Именно он подберет необходимые средства, улучшающие мозговое кровообращение.

Симптомы патологии

На начальных стадиях вышеописанные нарушения протекают, как правило, бессимптомно. Со временем патология начинает прогрессировать. Значительно снижается мозговое кровообращение.

Симптомы могут наблюдаться следующие:

  1. Головная боль (постоянная). Игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя. Прием обезболивающих препаратов только отодвигает проблему. Необходимо обращаться к доктору. Это позволит избежать множества неприятных последствий, одним из которых является инсульт.
  2. Частые головокружения. Признак, который может свидетельствовать не только о нарушении кровообращения, но и о других недугах.
  3. Глазная боль. Высокая интенсивность фиксируется в конце дня. Особенный дискомфорт возникает при движении глазами.
  4. Тошнота, рвота. Данный симптом может сопровождать множество болезней. Если речь идет про нарушение кровообращения, то он сочетается со всеми или несколькими из приведенных признаков.
  5. Онемение, судороги. Такие патологии возникают зачастую «беспричинно».
  6. Изменение восприятия, потеря сознания. При этом патологическом состоянии следует, как можно раньше, обратиться к специалистам.
  7. Звон, шум, заложенность ушей. Чем дольше длятся такие признаки, тем серьезнее фиксируется нарушение кровообращения.
  8. Озноб, жар, повышенное давление.

При таких ситуациях не стоит заниматься самолечением. Обращение к врачу просто обязательно! Грамотный специалист отправит больного на обследование. И только после этого выпишет необходимые средства, улучшающие мозговое кровообращение.

Ухудшение памяти, спровоцированное заболеваниями, требует врачебной профессиональной помощи. Улучшить его можно только одним путем - избавиться от причины недуга.

Если проблема заключена в хроническом стрессе и усталости, следует начать с изменения образа жизни. Таким пациентам нужен свежий воздух, занятия спортом, полноценный отдых.

При этом человек должен понимать, как улучшить мозговое кровообращение при помощи современных препаратов.

  1. Пожилые люди. Как правило, у них отмечается нарушение памяти, высокая утомляемость. Наблюдается сниженная способность к умственной сосредоточенной деятельности, нарушение слуха и зрения, частая забывчивость. Улучшение памяти для пожилых людей могут обеспечить следующее препараты-ноотропы: «Ноотропил», «Фенотропил». Врачи замечают, что такие лекарства достаточно быстро способствуют восстановлению пациента. Они эффективны даже в тяжелых случаях.
  2. Люди среднего возраста. Особы, ведущие активную жизнь, нередко сталкиваются с необходимостью улучшить память. Для таких целей могут быть рекомендованы следующие средства: «Танакан», «Билобил». Для повышения интеллектуальных способностей, работоспособности или при стрессах эффективен препарат «Фенотропил».
  3. Студенты. Сложные и ответственные экзамены требует повышенной концентрации. В таких целях целесообразно принимать лекарство «Фенотропил». Кроме способности сконцентрироваться, препарат уменьшит негативное влияние стресса. За месяц перед началом сессии рекомендуется начать принимать средства «Билобил» или «Танакан».
  4. Детям для улучшения памяти, повышения обучаемости школьников и их лучшей успеваемости можно порекомендовать эффективный препарат «Пантогам».

Список лекарств

Эффективными сегодня признаны следующие лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения:

  • «Пирацетам».
  • «Глицин».
  • «Интеллан».
  • «Мемоплант».
  • «Фенотропил».
  • «Витрум мемори».
  • «Танакан».
  • «Пантогам».

Рассмотрим их.

Препарат «Пирацетам»

Для улучшения мозгового кровообращения очень часто назначается данное лекарство. Оно производится в таблетках, ампулах и капсулах. Назначают его при следующих состояниях:

  • нарушение кровообращения в мозге;
  • хроническая церебральная сосудистая недостаточность;
  • нарушение внимания, памяти, речевой сферы, интеллектуальных процессов;
  • возникновение головных болей, головокружения;
  • снижение психической и двигательной активности пациента;
  • сбой в эмоционально-волевой сфере (депрессия, ипохондрия, астеническое состояние);
  • нарушенный обмен процессов;
  • сниженный энергетический запас организма;
  • перинатальные травмы мозга у малышей, олигофрения, задержка умственного развития, ДЦП.

Противопоказаниями к приему является:

  • почечная недостаточность;
  • аллергические реакции на пищевые эссенции;
  • беременность, лактация;
  • чувствительность к действующему веществу – пирацетаму.

Могут наблюдаться побочные эффекты в виде нарушения сна, бессонницы, возникновения беспокойства или раздражительности. Лекарство способно обострить сердечную недостаточность, спровоцировать нарушение функционирования ЖКТ.

Препарат «Глицин»

Современная фармакология предоставила пациентам эффективные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращение. Одним из них является препарат «Глицин».

Лекарство показано при следующих факторах:

  • снижение умственной деятельность и ее работоспособности;
  • длительные и сильные стрессовые ситуации;
  • поведение детей и подростков, отличающееся от нормы;
  • эмоциональная лабильность и повышенная возбудимость;
  • неврозы и невротические состояния;
  • ухудшение сна;
  • расстройства памяти и снижение концентрации внимания.

Препарат отлично переносится и противопоказан лишь в случае чувствительности к активному веществу – глицину.

Во время его приема могут наблюдаться побочные эффекты:

  • аллергическая реакция;
  • шум в ушах;
  • излишняя сонливость.

Лекарство «Интеллан»

Улучшить состояние пациента могут многие препараты для мозгового кровообращения. Достаточно эффективным средством является лекарство «Интеллан».

Целесообразно принимать его при:

  • нарушении кровообращения в мозге;
  • ухудшении памяти;
  • снижении концентрации внимания;
  • ухудшении интеллектуальных функций;
  • длительных стрессах;
  • астенических состояниях невротической или психогенной природы;
  • хронической усталости;
  • депрессивных состояниях.

Иногда лекарство применяется для улучшения общего состояния малышей, у которых отмечается задержка психического развития.

Не следует забывать о противопоказаниях. Препарат не применяется в случае:

  • сахарного диабета 1 и 2 типа;
  • экссудативного диатеза;
  • индивидуальной непереносимости;
  • беременности или периода лактации.

Препарат «Мемоплант»

Лечение мозгового кровообращения может базироваться на данном средстве. Активным действующим компонентом препарата является экстракт листьев двухлопастного гинкго.

Средство назначается при следующих патологиях:

  1. Нарушение кровообращения в мозге (лекарство способно улучшать и периферическое кровообращение).
  2. Ухудшение памяти и способности концентрироваться.
  3. Снижение интеллекта.
  4. Негативное эмоциональное состояние.
  5. Постоянное плохое настроение.
  6. Шум в ушах, головокружение.

Препарат имеет ряд противопоказаний:

  • эрозивный гастрит;
  • нарушение кровообращения мозга в острой форме;
  • явление гипокоагуляции;
  • язвенная болезнь в острой стадии;
  • возраст до 12 лет;
  • инфаркт миокарда в остром периоде;
  • беременность, лактация;
  • непереносимость активного вещества.

Препарат «Фенотропил»

Эффективное средство для пациентов, которым необходимо улучшение памяти и внимания. Препараты должен подбирать врач. Не забывайте, что эффективность борьбы с патологиями заключается в правильной терапии.

Основными показаниями к применению являются:

  • недуги центральной нервной системы;
  • ухудшение интеллекта, снижение внимания и памяти;
  • невротические состояния, повышенная истощаемость и вялость;
  • депрессия средней и легкой тяжести;
  • пониженная стрессоустойчивость.

Не показан препарат при следующих состояниях:

Во время приема могут возникать: бессонница, повышение давления, психомоторное возбуждение, отечность кожных покровов.

Лекарство «Витрум мемори»

Врачом могут быть назначены данные таблетки для мозгового кровообращения.

Их целесообразно принимать при:

  • пониженном внимании;
  • ухудшенном запоминании информации и воспроизведении ее;
  • пониженной скорости мышления;
  • снижении интеллектуальных способностей;
  • ухудшении зрения, слуха, речи.

Лекарство имеет следующие противопоказания:

  • явление гипокоагуляция;
  • чувствительность к ингредиентам;
  • острая стадия инфаркта миокарда;
  • язва, эрозивный гастрит;
  • артериальная гипотензия;
  • дети до 12 лет;
  • беременные, кормящие матери.

Применение препарата могут сопровождать побочные эффекты, такие как возникновение головных болей, аллергических проявлений на коже, головокружений.

Лекарство «Танакан»

Данное средство также применяется для улучшения мозгового кровообращения. Его назначение оправдано при следующих состояниях:

  1. Последствия энцефалопатии различного происхождения (инсульт, черепно-мозговая травма), которые провоцируют снижение памяти и внимания, мыслительных процессов, расстройства сна.
  2. Астеническое состояние психогенной природы, последствия травмы мозга, невротические депрессии.

Не рекомендован препарат в случае гиперчувствительности к его компонентам, во время беременности и лактации. Иногда могут наблюдаться побочные эффекты в виде аллергических реакций, головных болей, дисфункций ЖКТ.

Препарат «Пантогам»

Основными показаниями к его применению являются:

  1. Изменения в сосудах мозга у взрослых и детей.
  2. Наследственные недуги нервной системы, влияющие на память, качество внимания и работоспособности.
  3. Органическое поражение мозга.
  4. Умственная недостаточность у детей, сказывающаяся на развитии речи и познавательных процессах.

Если рассматривать противопоказания, то это:

  • почечная недостаточность тяжелой степени;
  • беременность (первый триместр);
  • гиперчувствительность к ингредиентам.

В некоторых случаях употребление данного средства может сопровождаться следующими побочными эффектами:

  1. Аллергия в виде конъюнктивита, ринита, кожной сыпи.
  2. Расстройство сна, иногда сонливость, шум в ушах.

Выше были рассмотрены наиболее действенные и популярные лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения.

Для мозга дефицит кислорода и питательных веществ наиболее губителен по сравнению с другими тканями человеческого организма. Если мозговое кровоснабжение недостаточно, то нарушается работа центральной нервной системы, что ведет к наступлению инвалидности или летальному исходу. Мозговое кровообращение нарушается в результате поражений сосудов органической природы или функциональных нарушений.

Помимо острых мозговых повреждений, например, инсульта, ведущего к поражению нервов, отмечается в большинстве случаев и недостаточность кровообращения в мозгу хронического характера. Симптомами является ухудшение памяти, снижение интеллекта, нарушение координации. В пожилом возрасте эти проявления становятся более ощутимыми и тяготят пациента.

Направления избавления пациентов от нарушения кровоснабжения мозга

Большое внимание уделяется развитию направлений для излечивания больных с мозговой недостаточностью и ухудшением памяти:

  • меры по предупреждению дальнейшего прогрессирования болезни;
  • уменьшение расстройства функций и неврологического дефицита в пораженных областях;
  • помощь в адаптации пациентов и повышении качественной составляющей их жизни.

В комплексном лечении используют препараты, увеличивающие церебральное кровоснабжение, повышающие обменные процессы в мозговой ткани людей пожилых лет и отдельные лекарства, уменьшающие проявления церебрально-аваскулярных изменений.

Лекарства для улучшения мозгового кровообращения

Основными направлениями терапевтического воздействия и профилактических мероприятий является применение:

  • таблетки для расширения сосудов;
  • лекарств, препятствующих соединению тромбоцитов и свертыванию крови;
  • психостимуляторов;
  • ноотропных препаратов.

Показания к применению лекарств, увеличивающих кровоток

Эти препараты используются для лечения человека с заболеваниями нервной системы и здоровых людей в ситуациях переутомления, экстренных психологических нагрузках и с достижением пожилого возраста. Показаниями для улучшения кровотока в мозг являются:

  • острые и внезапные нарушения снабжения мозга кровью (инсульт и др.);
  • травмы черепно-мозговой коробки и дальнейшие последствия;
  • нарушение кровотока в мозге в результате болезни (атеросклероз и др.);
  • стойкое повышение артериального давления (гипертензия);
  • переутомление в результате мозговой деятельности;
  • заболевания сосудов (вегетососудистая дистония).

Таблетки принимают длительно, курс длится до 4 месяцев, на год рассчитывают по 2–3 курса. Некоторые средства для повышения эффективности комбинируют между собой, например, актовегин идет в комплексе с инстеноном или пирацетамом, пирацетам отлично взаимодействует с глиатилином и др.

Сосудорасширяющие препараты

Средства, применяемые в качестве сосудорасширяющих лекарств, подбирают с разными механизмами лечения:

  • спазмолитики;
  • блокаторы каналов кальция.

У всех этих лекарственных препаратов есть один существенный недостаток, проявляющийся в том, что они не обладают избирательным действием при лечении. Вместе с сосудами мозга они также расслабляют и расширяют периферические сосуды, чем способствуют снижению давления, поэтому снабжение мозга питательными веществами и кислородом может стать менее интенсивным.

Лекарства последнего поколения – блокаторы каналов кальция (циннаризин, нимодипин) оказывают стимуляцию сосудов преимущественно в головном мозге, не вызывая изменений в системном кровотоке. Действенным препаратом для стимуляции кровообращения в мозге признан винпоцетин, полученный в качестве производного от алкалоида барвинка. Таблетки расслабляют именно головные сосуды, улучшает обменные процессы в тканях мозга, увеличивает агрегацию тромбоцитов, повышает микроциркуляцию питательных веществ.

Медикаменты, регулирующие свертывание крови, применяют для профилактики, разделяют на виды:

  • антиагреганты;
  • антикоагулянты.

Корректоры кровообращения в мозге

Основными медикаментами признаны:

  • винпоцетин (бравинтон) улучшает кровоток в мозге, делает эластичными сосуды, уменьшает токсичность вредных веществ, производится в России;
  • вазобрал (дигидроэргокриптин - альфа в соединении с кофеином), расслабляет сосуды, препятствует возникновению мигрени, стимулирует обменные процессы в мозговых тканях, производитель Франция;
  • веро - винпоцетин повышает кровяной поток, расслабляет сосуды мозга, оказывает антигипоксическое и антиагрегационное действие, выпускает Россия, Испания;
  • инстенон содержит в составе этофиллин, в сочетании с этамиваном и гексобендином, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, оказывает спазмолитическое, аналептическое, коронарнодилатирующее действие, улучшает обменные процессы в тканях мозга и миокарда, производит Норвегия;
  • кавитон расслабляет стенки сосудов, повышает кровяной поток, оказывает антигипоксическое и антиагрегационное действие, выпускает Венгрия.

Психостимуляторы

Способствуют увеличению активности центральной нервной системы и концентрации медиаторов, поэтому используются при подобных неврозу и астеническому состоянию головного мозга с нарушением кровообращения, иногда этому способствуют травмы и ушибы. Средства используют при трудной физической работе, и умственных нагрузках.

При неоднократном повторении длительных курсов лечения медикаменты способствуют бессоннице, беспокойству, раздражительности, вызывают привыкание и зависимость. Лекарства действую кратковременно, снимают сонливость, усталость, ускоряют мыслительные процессы, способствуют активизации двигательных процессов в организме.

Ноотропные медицинские препараты

Используются для улучшения запоминания, повышения интеллекта, помогают тем, кто задается вопросом как улучшить память после 50 лет, способствуют преодолению периода кислородного голодания при нарушении кровотока, снимают последствия неврологических расстройств, Медикаменты улучшают обменные процессы в нервных отростках, способствуют их дееспособности в условиях недостатка кислорода, такими свойствами обладают препараты:

  • глицин;
  • оксибат натрия;
  • пирацетам;
  • пиритинол;
  • препараты гамма - аминомасляной кислоты.

Многие средства этой группы производятся в результате обработки мозгового вещества животных, поэтому их относят к природным медикаментам. Основным эффектом от применения таблеток является метаболический, который проявляется в повышении пластического и биоэнергетического обмена в нервных тканях. Препараты активизируют вывод глюкозы из клеток мозга, повышают биологический синтез белков, аденозитрифосфорной, рибонуклеиновой кислоты, фосфолепидов.

В процессе многочисленных исследований выяснено, что ноотропы оказывают влияние на нейромедиаторные системы (оказывают медиаторный эффект), способствуют ускоренному поступлению возбуждающих импульсов в нейронах ЦНС, облегчают передачу информации между мозговыми полушариями. Ноотропы по действию на организм оказывают три важнейших эффекта:

  • ноотропный;
  • восстановительный;
  • церебропротективный.

Ноотропные препараты и психостимуляторы

К таким медикаментам относят:

  • акатинол (мемантин) в виде нейропротекторных капель для внутреннего приема, производитель Германия;
  • актовегин , животный препарат в виде драже для улучшения метаболизма в тканях головного мозга, выпускает Норвегия;
  • биотредин , составлен из треонина и пиридоксина, оказывает антиабстинентное, антиалкогольное, ноотропное действие, нормализует метаболизм, выпускается в России;
  • глиатилин (альфосцерат холина) выпускается Италией в виде нейропротекторных капсул;
  • глицин для удаления стрессовых последствий, нормализующее метаболизм, производит Россия;
  • ноотобрил (пирацетам) - ноотропные капсулы, производит Россия;
  • ноотропил в виде капель и раствора для уколов выпускают Польша и Бельгия;
  • пантогама в таблетках оказывает церебропротекторное, ноотропное, противосудорожное действие, выпускается в России;
  • фезам для расширения сосудов, уменьшения гипоксии, производится в Болгарии.

Улучшение памяти у пожилых людей

Память является одной из главных функциональных особенностей мозга человека.

Если в головном мозге поражаются вследствие различных причин (сосудистых болезней) некоторые участки, то наблюдается частичная или полная потеря памяти.

Причиной поражения сосудов может быть травма головы, инфекционное заражение, постоянное употребление спиртных напитков, патологические процессы в щитовидке.

Очень редко у пациентов пожилого возраста наблюдается глобальная транзиторная амнезия. Снижение памяти происходит в течение некоторого промежутка времени (например, несколько часов) и описывается во врачебной практике как плохая способность человека запоминать полученные сведения.

Антероградная амнезия характеризуется тем, что пациенты перестают помнить недавние события и действия. Это может случиться в случае сильного стресса или резком изменении температуры окружающего пространства, например, чрезмерное нагревание тела или охлаждение.

В том и другом случае человек теряется, не может ориентироваться в пространстве, дезориентируется во времени, не знает, где находится, как здесь оказался. Характерны повторяющиеся одни и те же вопросы, так как запомнить ответы он не может. При этом информация о собственной личности находится в сохранности и не наблюдается других отклонений неврологической деятельности.

Больные с нарушением памяти проходят обследование для того, чтобы исключить другие заболевания (цереброваскулярные нарушения, эпилепсию, транзиторные ишемические атаки, мигрень). Глобальная амнезия чаще всего проявляется одиночным эпизодом, но иногда бывает повторение. Если медицинское обследование не выявило болезни сердца или сосудов, то прогноз положительный.

Препараты для улучшения памяти

Одним из важнейших ноотропных препаратов является церебролизин, относящийся к медикаментам животного производства из свиного головного мозга. Австрийское лекарственное средство содержит в составе большое число составляющих, в том числе активные пептиды и аминокислоты с низкой молекулярной массой. Препарат успешно используется для терапии деменций (слабоумия в старческом возрасте) и послеинсультных состояний.

Медикамент увеличивает скорость образования и дифференциации клеток нервных окончаний, стабилизирует обменные процессы в мозге, активирует антиогенез и восстанавливает сосуды в дегенеративных ишемических тканях, уменьшает возбуждающее действие аспарата и глутамата, поднимает настроение пациента. Церебролизин оказывает нейровосстановительное действие в виде естественного стимулятора образования новых нервных клеток.

К основным проблемам наступления слабоумия относят нейронные дегенеративные болезни хронического течения и цереброваскулярную недостаточность. Препарат церебролизин останавливает или заметно приостанавливает развитие дегенерации нервных волокон. Нейротрофическое, нейропротекторное и метаболическое действие средства определяет целесообразность его применения при инсульте, диабетической нейропатии.

Не менее эффективным препаратом для лечения старческого безумия, потери памяти у пожилых пациентов является медикамент болгарских фармацевтов фезам. В состав капсулы входит 25 мг циннаризина и 400 мг пирацетама. Циннаризин в препарате способствует повышению кровяного обращения в мозге, что случается после расширения просвета головных сосудов. Лекарство уменьшает ответную возбудимость вестибулярного аппарата. Показаниями к назначению медикамента являются:

  • нарушение снабжения кровью мозга при склерозе, ишемическом инсульте, в период после геморрагического инсульта, после мозговых и черепных травм;
  • постоянное проявление раздражительности и подавленности;
  • другие нарушения (болезнь Меньера, энцефалопатия).

Фезам повышает обучаемость и улучшает запоминание сведений детьми с отклонениями интеллектуального уровня. В детской педиатрии препарат используется для уменьшения утомляемости, при сложностях с запоминанием информации и новых сведений. Исследования показали, что медикамент активно снимает психическую заторможенность у пожилых пациентов, лечит депрессивные состояния, ипохондрию.

Препарат повышает возможности памяти, увеличивает концентрацию на предмете, разнообразит сферу эмоций, помогает при бессоннице. Лекарственное средство признано безопасным в применении не только у пожилых пациентов, но и у детей после достижения ими 5-летнего возраста. Хорошо переносится организмом, имеет небольшой список противопоказаний, в частности, печеночные и почечные недуги, беременность и период лактации.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения у пожилых людей стимулируют и поддерживают работу мозга, влияя на качество жизни в зрелом возрасте. Физиологическое старение - процесс естественный. Заметно ухудшается способность осмысления увиденного и услышанного, ослабевают ассоциативные связи, усложняется восприятие информации, ее передача. Пожилые люди внезапно понимают, что их память и концентрация функционируют все хуже.

1 Суть проблемы

Память - основа психологического процесса информации и ее сохранения. Впоследствии она становится базой действий, исходящих из обобщенного опыта человека. Концентрация представляет собой фокусирование умственной деятельности на достижении конкретной цели.

С возрастом происходит нарушение мозгового кровообращения у пожилых людей (уменьшение притока крови к мозгу) и учащение дисфункций: отмирают нейроны, ломается «логистика» доставки информации (функции нейротрансмиттеров) до важнейших центров мозга. Физический сбой в работе гиппокампа, отвечающего за формирование и «извлечение» воспоминаний, приводит к проблемам с памятью.

В большинстве случаев сбой касается памяти кратковременной. Долговременная по-прежнему функционирует безупречно. Если нарушения долговременной памяти все же есть, то они - не результат старения, а следствие заболеваний, неправильного образа жизни, испытанного стресса, алкоголизма, гиповитаминоза.

  • ИРИНА ПЕГОВАПохудела уже на 27кг! Рецепт прост: «1 чашку на ночь - и все. Живот уходит за 3 дня, бока за…»

Зная о своей забывчивости, старики испытывают неловкость, неуверенность, сложности в общении. Уменьшается их словарный запас, возникают трудности в осмыслении новой информации и ее запоминании.

Продление нормального функционирования головного мозга в определенной степени зависит от самого человека. Требуются:

  1. 1. Посильная физическая нагрузка (упражнения, ходьба, бег, велосипед).
  2. 2. Хороший сон и отдых.
  3. 3. Позитивный настрой, помогающий бороться со стрессовыми ситуациями.
  4. 4. Правильное питание с обилием овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, рыбы (ненасыщенные жирные кислоты), черного хлеба, отрубей, орехов, семечек тыквы, сои.
  5. 5. Тренировка памяти и концентрации: заучивание стихов, названий улиц, стран, игра в шашки, шахматы, разгадка кроссвордов, головоломок, чтение и пересказ прочитанного, обратный счет (например, от 100).

Этот процесс требует системы, повторяемости, терпения и спокойствия. Если провалы в памяти становятся заметными, нужно как можно скорее поговорить с врачом и провести тщательный медицинский осмотр. Ранняя диагностика поможет излечить некоторые явления при потере памяти, уменьшить сосудистую деменцию, улучшить качество жизни с помощью лекарств.

2 Арсенал ноотропных препаратов

Специфическое влияние на работу мозга оказывают вещества, активизирующие умственную деятельность и когнитивные функции. Природные или синтетические ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга с минимальными побочными эффектами, делают его более устойчивым к неблагоприятным факторам.

Ноотропные средства многообразны. Одни из них - «правильные» - оказывают требуемый эффект, улучшая память и концентрацию. Другие - нейропротекторы - борются с гипоксией, могут быть антиоксидантами, антидепрессантами и стимулировать зрение. Некоторые из них представлены в таблице:

Лекарство Торговые названия с действующим веществом Действие Показания
Винпоцетин Сосудорасширяющее, антиагрегационное, антигипоксическое

Корректор мозгового кровотока

Улучшает микроциркуляцию и стимулирует метаболизм в тканях мозга

Улучшает остроту зрения

Легкие и средние формы старческого слабоумия

Не назначается:

  • при тяжелых формах ишемической болезни сердца и аритмии;
  • при повышенном внутричерепном давлении;
  • в первые 5-7 дней после церебрального геморрагического инсульта.
Пирацетам Ноотропил, Мемотропил, Луцетам, Амитропил Улучшает кровообращение и предотвращает агрегацию кровеносных сосудов в мозге

Повышает концентрацию высокоэнергетических соединений в нейронах, их толерантность к гипоксии

Ухудшение памяти

Трудности адаптации

Болезни Пика и Альцгеймера

При старческом слабоумии, церебральной ишемии

Цитиколин Ноотропно-стимулирующее

Восстанавливает поврежденные мембраны клеток

Усиливает толерантность к гипоксии мозга

Устраняет ишемические и неврологические нарушения

Восстанавливает когнитивную деятельность мозга

Нарушение мозгового кровотока

Острый период инсульта

Реабилитация после черепно-мозговых травм

Сосудистые и дегенеративные заболевания головного мозга

Пиритинол Энцефабол, Пиридитол, Энербол Ускоряет обменные процессы в мозге

Укрепляет выносливость мозга в отношении гипоксии

Активизирует холинергические процессы

Повышает устойчивость клеточных мембран

Активирует кровоток и ускоряет доставку и утилизацию кислорода в зонах ишемии

Слабое антидепрессивное и седативное действие

Нервное истощение

Инсульт и воспалительные явления в мозге

Нарушения метаболизма и кровообращения

Не назначается:

  • при болезнях крови.

3 Клиническая практика

Все ноотропы (от слов «разум» и «изменяю») работают только в патологически измененных тканях, без вреда для здоровых.

Ноотропные препараты применяются уже столетие. Их перечень постоянно обновляется и включает множество средств: от мягкого Глицина до сильнодействующих лекарств (Реминил, Ривастигмин, Донепезил), улучшающих качество жизни людей с болезнью Альцгеймера.

Среди относительно новых средств в клинической практике широко используются такие препараты:

Как правило, новинки ноотропов - вещества комплексные, состоящие из основного ноотропного компонента и нескольких дополнительных ингредиентов: аминокислот, антиоксидантов, витаминов.

4 Средства из растений

В комплексном лечении заслуживают внимания сосудорасширяющие, стимулирующие, спазмолитические средства, витаминные комплексы, натуральные препараты. Аптечные растительные средства также могут воздействовать на мозговое кровообращение и стимулирование ЦНС.

Наиболее ценными в этом отношении представляются:

  1. 1. Бакопа Монье. Травянистое растение родом из Северной Индии с ноотропным и стимулирующим эффектом. Водные и спиртовые экстракты травы улучшают когнитивную деятельность. Кроме того, они действуют как антидепрессант. У травы масса других достоинств, касающихся здоровья человека в целом.
  2. 2. Родиола розовая. Снижает физическую и умственную усталость. Стимулирует ЦНС, влияя на уровни нейромедиаторов: дофамина и серотонина.
  3. 3. Лецитин (обычно изготавливается из сои) - важный компонент клеточных мембран всех тканей, отвечающий за процессы памяти и мышления. Его применение приводит к их улучшению, снижению возбудимости нервной системы, ускорению восстановления после напряженной умственной и физической работы.
  4. 4. Гинкго Билоба. Экстракт или таблетки из листьев растения улучшают память, кровообращение головного мозга, избавляют от головной боли. В растении обнаружено множество уникальных активных веществ. Рекомендуется для людей с симптомами спутанности сознания, потери памяти, головными болями и головокружением, шумом в ушах. Мощный антиоксидант защищает мозг и сердце от атеросклероза и замедляет старение.
  5. 5. Лобелин - алкалоид, выделенный из лобелии вздутой (семейство колокольчиковых). Он повышает артериальное давление, выработку слюны, потенцию, активизирует процесс обучения и памяти, умственной работоспособности, увеличивает подвижность, терпимость к усталости.

Для нормального функционирования нервной системы и эффективной проводимости нервных сигналов важны витамины B12, фосфор и магний. Витамин А и цинк необходимы для защиты организма от преждевременного старения. Задача пожилых людей - не поддаваться панике, бороться, тренировать память. Выбор подходящего лекарства нужно оставить своему врачу.

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

К нарушениям мозгового кровообращения могут приводить различные функциональные и органические поражения кровеносных сосудов, которые вызываются травмами или системными заболеваниями организма. Тромбы, интоксикации, перенесенные инфекционные заболевания, стрессы, спазмы сосудов и их механическое сдавливание, – все эти нарушения способны существенно дестабилизировать кровоснабжение головного мозга и вызывать сбой в его нормальном функционировании, которое регулирует все жизненные процессы человека.

Фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Как не запутаться в них и знать, какого типа лекарственное средство выписал вам врач? Об этом данная статья.

Основные типы лекарственных препаратов

Профилактика и лечение нарушений мозгового кровообращения не должно откладываться при появлении первых же симптомов, т. к. прогрессирование таких патологий может приводить к тяжелым последствиям ( , и пр.) и даже к летальному исходу. Для этих целей применяется широкий ассортимент лекарственных препаратов:

  • антикоагулянты и антиагреганты;
  • сосудорасширяющие средства;

Составление схемы лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения возможно после детального обследования пациента и может проводиться только врачом. Самолечение в таких ситуациях недопустимо и может приводить к различным тяжелым последствиям. В нашей статье мы лишь ознакомим вас с наиболее популярными средствами для нормализации мозгового кровообращения и систематизируем их.

Препараты для расширения сосудов

Действие сосудорасширяющих препаратов направлено на увеличение притока крови к клеткам головного мозга и улучшения его кровоснабжения. Такое фармакологическое действие позволяет предотвратить кислородное голодание и недостаточность питательных веществ. Также эти препараты способствуют улучшению энергетического обмена в клетках мозга и нормализации его функций.

Антагонисты кальция

Препараты этой группы уже давно применяются для улучшения мозгового кровообращения, и современная фармакологическая индустрия разрабатывает уже третье поколение этих средств. Антагонисты кальция способствуют расширению артерии (за счет расслабления их мышечной стенки) и не воздействуют на тонус венозных сосудов. После начала их воздействия мозговой кровоток усиливается, и к мозгу доставляется достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Эти препараты способны оказывать системное влияние на организм и должны приниматься только после проведения обследования, которое определит целесообразность их применения. Их дозирование и длительность приема строго индивидуальны и могут назначаться только врачом.

Препараты на основе никотиновой кислоты:

  • Эндуратин;
  • Никошпан;
  • Никотиновая кислота;
  • Никофураноза;
  • Аципимокс.

Прием таких препаратов проводится курсами инъекций, которые выполняются под врачебным наблюдением, т. к. самолечение производными никотиновой кислоты недопустимо и может приводить к тяжелым осложнениям. Далее больному могут назначаться таблетированые формы никотиновой кислоты.

Препараты для укрепления стенок сосудов

Цель назначения таких лекарственных средств и БАДов для улучшения мозгового кровообращения – сохранение эластичности стенок кровеносных сосудов.

Такое воздействие способны оказывать препараты на основе витаминов и некоторых минералов:

  • витамин Р – Аскорутин, Черника Форте и др.;
  • селен, калий, кремний – различные витаминно-минеральные комплексы и БАДы (Гринвит, Лецитин формула для сосудов, Ноотроп, Микрогидрин);
  • дигидроквертецин – Флавит, Флаол, Флукол, Дигидрокверцетин NTG и др.

Витамины и минералы могут применяться не только для лечения нарушений мозгового кровообращения, но и для профилактики их появления. Эти лекарственные средства и БАДы могут приниматься без назначения врача, но с учетом всех рекомендаций, указанных в инструкции.


Ноотропные препараты

Эти лекарственные препараты способствуют стимуляции обмена веществ в нервной ткани, повышению устойчивости мозга к недостатку кислорода, улучшению интеллектуальных способностей и памяти. Некоторые их них изготавливаются из тканей мозга животных и содержат натуральные аминокислоты.

К ноотропам относят такие препараты:

  • Церебролизин;
  • Пантогам;
  • Микрогидрин;
  • Глутаматовая кислота;
  • Глицин;
  • Пирацетам;
  • Кортексин;
  • Фенотропил;
  • Актовегин и др.

Эти препараты могут применяться для лечения многих состояний, сопровождающихся нарушением мозгового кровотока: сосудистая деменция, коматозные состояния, хроническая ишемия мозга, астенические синдромы, острые нарушения мозгового кровообращения, задержка психического развития и др. Назначение ноотропов может выполняться только врачом после детального обследования пациента.

Антикоагулянты и антиагреганты

Основной смысл назначения антикоагулянтов и антиагрегантов – добиться снижения вязкости крови и улучшить ее текучесть. Этим воздействием и достигается нормализация мозгового кровообращения.

Данные препараты назначаются при присутствии риска и переходящих нарушениях мозгового кровообращения. Антиагреганты препятствуют образованию тромбов и развитию тромбоэмболий.

С такими целями пациенту могут назначаться такие препараты:

  • Аспирин, Экотрин, Аспилат, ТромбоАСС, Акуприн, Аспо и др.;
  • Тиклопидин;
  • Курантил (Дипиридамол);
  • Клопидогрель (Плавикс);
  • Пентоксифиллин (Трентал).

Назначение антиагрегантов может проводиться только врачом после изучения данных лабораторных исследований и выявления возможных противопоказаний к их применению. Длительность их приема определятся индивидуально.

Назначение антикоагулянтов направлено на уменьшение свертываемости крови и улучшении микроциркуляции в капиллярах. В зависимости от показаний могут применяться такие препараты:

  • Варфарин;
  • Клексан;
  • Нефракционированный гепарин;
  • Фраксипарин;
  • Фрагмин.

При приеме препаратов из этих групп, во избежание развития осложнений, пациенту рекомендуется периодически сдавать биохимический анализ крови и гемокоагулограмму. При появлении повышенной кровоточивости, гематом, рвоты с примесью крови или черного кала больной должен незамедлительно обратиться за врачебной помощью.


Гомеопатические средства

Золотой йод (1 г. гранул содержит Aurum iodatum С6, Barium carbonicum C6), рекомендуется при первых признаках проявления недостаточности мозгового кровообращения (шум в ушах, головные боли, неустойчивая походка, ослабления памяти и т.д.).

В наше непростое время хронические болезни стали не исключением, а нормой. К неизбежным возрастным изменениям добавились негативные факторы хронической усталости, депрессий, вынужденный малоподвижный образ жизни и питание малопригодными продуктами. В первую тройку лидеров распространенных болезней попал инсульт. Поэтому первоочередной задачей стал вопрос о том, как улучшить кровообращение головного мозга.

Причины и признаки заболевания

Важнейшим непрерывным процессом в организме человека является кровообращение, благодаря которому происходит обмен питательными веществами и газами. Нарушение этого процесса в области головного мозга часто ведет к смертельному исходу, немногие выжившие уже не могут полноценно работать и жить.

Основанием для нарушения кровообращения могут стать различные факторы: постоянный стресс, чрезмерная физическая и психологическая нагрузка, хроническая усталость, травмы головы, гипертония, закупорка сосудов холестериновыми бляшками(атеросклероз), хронические заболевания позвоночника, системные заболевания.

Самочувствие заболевшего человека долго остается стабильным и не вызывает опасений. Но постепенно положение ухудшается, справиться с проблемами самостоятельно человек уже не может. При наличии некоторых состояний, необходимо немедленно пройти полное обследование: частые приступы головной боли, глазные боли, головокружение, рвота и тошнота. Онемение пальцев, шум в ушах, снижение памяти, быстрая утомляемость, скачки давления, раздражительность, апатия, шаткая походка, плохой сон – все эти симптомы однозначно указывают на проблемы с головными сосудами. Не нужно ожидать, что организм справиться с недомоганиями самостоятельно. Вместе с кровью в головной мозг поступает кислород и питательные вещества. Если снабжение будет недостаточным, могут развиться патологические процессы, которые приведут к необратимым результатам.

Важно! Некоторые перечисленные признаки заболевания могут быть вызваны другими болезнями.

Хроническое недостаточное кровообращение мозга называется дисциркуляторной энцефалопатией. Ее причиной является защемление и сдавливание сосудов. Чтобы выработать рекомендации по лечению, надо установить точный диагноз и выяснить причины начала болезни. Этим занимается невролог.

Советы экспертов по нормализации мозгового кровообращения просты и доступны каждому. Для достижения внушительного эффекта требуется приложить немного сил и терпения. Помогут восстановить работу сосудистой системы следующие действия: выполнение аэробных упражнений, потребление определенных продуктов питания, нормализация веса, отказ от курения, тренировка памяти, положительные эмоции.

Здоровые и крепкие сосуды головы с полноценным кровотоком в них – залог отличного функционирования всех остальных органов. Однако все чаще люди обращаются к врачам с вопросом, как улучшить кровообращение головного мозга, к каким лекарствам лучше прибегнуть или же можно обойтись без аптечных медикаментов? Безусловно, правильную тактику действий должен определять врач с учетом тех причин, которые привели к сбою церебрального кровообращения.

Центральное кровообращение обеспечивает множество мелких и крупных вен, а также артерий. По ним к каждой нервной клетке поступают питательные вещества и молекулы кислорода. Если в силу внешних или внутренних факторов в каком-либо головном сегменте произошел сбой – сформировался очаг ишемии, к которому не поступает кровь, человек начинает испытывать дискомфорт . У него появляются симптомы нарушения мозгового кровообращения– головокружение, боль, ухудшение зрения, тошнота, снижение памяти и шаткость походки.

Причины плохого кровотока:

  • черепно-мозговая травма и локальный отек мозга;
  • отложение холестериновых бляшек на сосудистой стенке – церебральный атеросклероз;
  • склонность к формированию тромбов – закупорка мелких головных вен;
  • различные интоксикации – злоупотребление алкогольной, табачной продукцией, приводящее к хроническим спазмам мозговых сосудистых сплетений;
  • инфекционные процессы – перенесенные человеком заболевания, негативно отражающиеся на деятельности центральной нервной системы, к примеру, или .

Из провоцирующих факторов специалисты выделяют постоянные стрессы, нескорректированный рацион, склонность к малоподвижному образу жизни и последующим за ним ожирением.

Только после выявления основной причины ухудшения кровообращения головного мозга, можно подобрать оптимальный комплекс лечения, чтобы улучшить кровоток.

Принципы терапии сбоя кровообращения в ЦНС

Современная медицина располагает множеством эффективных средств, способных улучшить головной кровоток – от лекарственных таблеток и инъекционных препаратов до физиотерапевтических процедур и комплексов упражнений.

Тактика терапии будет напрямую зависеть от степени выраженности патологического состояния, негативной симптоматики, а также возраста больного и переносимости им медикаментов.

Так, на начальном этапе течения патологического расстройства вполне можно обойтись без лекарств. Тактика лечения будет состоять из коррекции рациона, увеличения физической нагрузки, выполнения особых упражнений, помогающий улучшить кровоток внутри черепа.

Тогда как при значительном ухудшении кровообращения головного мозга, специалисты придерживаются следующих принципов терапии:

  • Курсовой прием препаратов, способных улучшить доставку питательных веществ к мозгу: венотоники, дезагреганты, статины, флавоноиды, комбинированные лекарства.
  • Диетотерапия.
  • Коррекция образа жизни.
  • Выполнение специальных упражнений.
  • Физиопроцедуры.
  • Санаторно-курортное лечение.

Залог успеха в борьбе с головнымипатологиями – своевременность обращения за медицинской помощью и комплексность принимаемых мер.

Сосудорасширяющие препараты

Список эффективных лекарственных средств, способствующих улучшению мозгового кровообращения, отличается разнообразием и широтой. В целом, это большая группа медикаментов, имеющих разные механизмы фармакологического воздействия на сосудистые структуры мозга. Поэтому назначать то или иное средство, способное улучшить головной кровоток, должен обязательно врач после проведения диагностических процедур. Подгруппы сосудорасширяющих препаратов:

Спазмолитики – способствуют расслаблению гладких мышц в сосудистой стенке, тем самым увеличивая диаметр просвета. Однако стоит учитывать, что процесс происходит не только внутри черепа, но и во всем организме. Их, как правило, назначают коротким курсом. Популярные средства – Дротаверин, Но-шпа.

Блокаторы кальциевых каналов – расширяют головные сосудистые структуры без ущерба для периферического кровообращения, но могут снижать артериальное давление. Людям, склонным к гипотонии – с низкими цифрами давления, они противопоказаны. В арсенале врачей представлены препараты: Норваск, Кордафен, Амодипин, Нимотоп, Верапамил, Кардипин, Нормодипин, Сакур.

Ноотропы – широко назначаемые средства, поскольку они не только корректируют головное кровоснабжение, но и улучшают тонус вен: Ноотропил, Пирацетам, Церебролизин, Луцетам.

Иные подгруппы медикаментов для центрального кровообращения

Несмотря на высокую эффективность основных подгрупп лекарственных средств, перечисленных выше, улучшить кровообращение мозга помогают и иные препараты.

Дезагреганты – предотвращают чрезмерное склеивание тромбоцитов, тем самым предупреждая формирование тромбов, за счет чего и ток крови можно существенно улучшить: Курантил, Пентоксифиллин, Вазонит, Трентал.

Флавоноиды – улучшают сосудистый тонус и укрепляют стенки вен, они корректируют процессы памяти и работу структур мозга: Билобил, Танакан, Гинкоум, Мемоплант.

Корректоры микроциркуляции – усиливают кровоток в капиллярах, что повышает поступление питательных веществ к клеткам головного мозга: Бетагестин, Вестибо, Тагиста.

Полипептиды – улучшают проводимость импульсов по волокнам нервных окончаний в структурах мозга, что положительно отражается на кровообращении. Основным и популярным лекарством указывается Кортексин.

Для достижения сразу нескольких эффектов и с целью снижения нагрузки на желудочно-кишечный тракт, специалисты предпочитают назначать комплексные медикаменты – Фезам, Озатропил или Тиоцетам, Инотропил. Это позволяет быстрее достичь требуемого результата – улучшить мозговое кровообращение.

Диетотерапия при расстройствах кровообращения

Пословица о том, что мы то, чем питаемся, как никогда, актуальна при расстройствах кровообращения в области головного мозга. Эффект от сбалансированного и правильного питания на начальных этапах патологий мозга не менее выраженный, чем от приема лекарственных средств. Однако заметен он становится несколько позже.

Перед тем как определиться с диетическим питанием, специалисты рекомендуют выполнить несколько диагностических процедур:

  • провести мониторинг артериального давления – измерять цифры утром и вечером несколько дней;
  • сдать биохимический анализ крови – параметры глюкозы, холестерина, билирубина;
  • анализ коагулограммы – густота и текучесть крови.

С учетом полученных результатов врач скорректирует питание для улучшения мозгового кровообращения. При склонности к артериальной гипертензии стоит отказаться от поваренной соли, а чтобы улучшить вкус блюд использовать травы. Свести к минимуму копчености, консерванты, жирные и тяжелые блюда.

При высокой концентрации холестерина в русле крови следует ограничить животный жир в рационе, к примеру, сливочное масло и жирные молочные продукты, а также сало. Стараться заменять их на растительные масла, к примеру, оливковое.

При гипергликемии, высоких цифрах глюкозы в кровяном русле, придется отказаться от быстроусвояемых углеводов. К ним относят все виды варенья, мед, кондитерские изделия и сдобу, шоколад и конфеты. Предпочтение лучше отдавать кашам и макаронным изделиям из высших сортов муки.

В рационе человека, стремящегося к улучшению кровообращения мозга, должны преобладать аминокислоты растительного, а также животного происхождения нежирные виды рыбы и мяса, морепродукты – различные мидии, креветки, а также овощи и фрукты с повышенным содержанием витаминов подгруппы В.

Питьевой режим

Самой распространенной причиной ухудшения мозгового кровообращения является закупорка сосудистого просвета тромбом. Его формированию способствует повышенная вязкость крови.

Избежать подобного осложнения и восстановить полноценный кровоток в головных венах помогает правильный питьевой режим. Так, оптимальный вариант – употреблять не менее 1.5–2.5л очищенной воды, без газа. Несмотря на кажущиеся огромными указанные объемы жидкости, ее запросто удается выпить:

  • 250 мл утром натощак;
  • стакан сока на завтрак;
  • бутылочка воды 0.5 л на работе в перерывы;
  • кружка зеленого чая в обед – около 300 мл;
  • на полдник – сок или минеральная вода без газа, еще 250–300 мл;
  • до ужина – еще бутылочка воды 0.5 л;
  • кружка зеленого чая на ужин.

И вот уже набирается требуемые 2–2.5 л жидкости, необходимые головному мозгу для полноценного функционирования и предупреждения повышенного тромбообразования. Помимо этого, вода обязательно присутствует в супах, кашах, салатах, вторых блюдах, просто в меньших объемах.

Именно вода способствует выведению различных шлаков и токсинов из структур мозга. К тому же она разжижает кровь в головных сосудистых сплетениях, что облегчает функционирование клеток, улучшает доставку питательных элементов.

Комплекс упражнений для улучшения центрального кровообращения

На мозговое кровообращение оказывает влияние не только качество вен и артерий, но и состояние позвонков в шейном отделе позвоночника. При дегенеративных процессах в них (остеохондроз), кровоток будет значительно хуже, что также негативно скажется на самочувствии человека.

Чтобы улучшить кровообращение в области черепа, специалистами был разработан :

  1. Из положения стоя, с максимально прямой спиной, посмотреть прямо перед собой, затем повернуть голову медленно влево, после чего вправо. Повторить не менее 10–15 раз.
  2. Сидя на стуле с прямой спиной выполнять вращающие движения так, чтобы подбородок касался груди, каждого плеча, после чего затылок слегка запрокидывается по направлению к спине. Выполнять по 10 раз в каждую сторону.
  3. Наклоны в сторону – так, чтобы ушная раковина касалась плеча. Повторять 15–20 раз на каждую сторону.

Основная цель гимнастики для шеи – расслабить напряженные мышцы и устранить спазм в сосудистом русле. Это позволит улучшить приток крови к мозгу. Если не лениться, удастся восстановить кровообращение.

Коррекция образа жизни

Для хорошего кровообращения головного мозга крайне важен образ жизни, который ведет человек. Полноценный ток крови по сосудистым сплетениям – это результат большой работы над собой.

Здоровый образ жизни для стимулирования головного кровообращения внутри черепа предполагает:

  • отказ от негативных привычек – медицинские исследования убедительно доказывают, что употребление как табачной, так и алкогольной продукции способствует сужению вен в мозговых структурах, поэтому питательные элементы поступают к мозгу меньше, возникает очаговая, а затем и распространенная ишемия;
  • высокая физическая активность, но не переутомление – рекомендуется избегать гиподинамии, записаться в бассейн, спортзал, больше гулять пешком, дышать свежим воздухом, выезжать загород;
  • своевременно лечить острые, а также хронические болезни, чтобы они не сказывались на функционировании нервных клеток – к примеру, грипп, диабет, пиелонефрит, остеохондроз.

Рецепты народной медицины для лучшего кровообращения

В поисках способов, помогающих улучшить и простимулировать головное кровоснабжение внутри черепа, стоит вспомнить о народной медицине. Издавна силы природы приходили на помощь людям, страдающим от проявлений угнетения кровотока в ЦНС.

Проверенные эффективные рецепты народной медицины:

  • В чистой емкости скомбинировать по 10 г вероники и мелисы, 30 г листочков земляники, а также по 40г цветов и плодов боярышника. Готовую смесь всыпать в 300 мл крутого кипятка. После фильтрования пить вместо чая.
  • Целебная смесь на каждый день – скомбинировать 500 г плодов клюквы и 350 г липового меда, добавить 150 г натертого хрена. Употреблять по 1 ст.л. перед каждым приемом пищи.
  • Измельчить листочки барвинка и в объеме 1 ч.л. и всыпать их в 500 мл кипятка. Протомить на умеренном огне минут 10–15, а перед снятием с огня добавить листочки боярышника 1 ч.л. Настоять 2.5–3 часа и процедить. Пить регулярно по 250 мл перед едой.

Рецепты народной медицины ценятся за свою эффективность и высокий уровень безопасности для здоровья людей. Однако перед тем как начинать применять то или иное средство, рекомендуется согласовать его со специалистом.

С нарушением мозгового кровообращения нужно и можно бороться, но в тесном сотрудничестве с врачами. Наградой будут ясность ума, высокий интеллект до самой старости и крепкая память.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Благодаря сосудам и артериям происходит кровоток по всему организму, и мероприятия, чтобы улучшить кровообращение головного мозга одни из главных. Ведь от его функционирования зависит жизнедеятельность человека.

Если кровообращение головного мозга нарушено, то к органу не поступают питательные вещества и кислород в нужно количестве, что провоцирует не только головные боли, но и может стать причиной инсульта. Давайте разберемся, когда бить тревогу и чем можно нормализовать мозговой кровоток.

Основные причины ухудшения кровообращения

Особенности патологии таковы, что к его расстройству могут привести самые разнообразные факторы. Основные из них, следующие:

  • повышенная вязкость крови;
  • наследственность;
  • патологии сердца;
  • тромбоз, остеохондроз, а также ряд болезней, из-за которых передавливаются спинномозговые или сонные артерии;
  • хрупкие и тонкие сосуды как из-за наследственности, так и из-за приобретенного фактора;
  • высокое артериальное давление;
  • и другие причины.

Важно! Начиная с 60-ти лет нарушения кровообращения в мозгу случается чаще, поэтому лица этого возраста в особой группе риска.

Усилить поступление крови можно, но для этого придется серьезно поработать, это касается как пожилых людей, так и беременных, и даже ребенка. Для этого нужно принимать средства улучшающие периферическое и мозговое кровообращение, которые прописал врач. Помогут определенные народные способы. Нужно будет принимать витамины, вести здоровый образ жизни и правильно питаться, а также строго следить за питьевым балансом.

Медпрепараты

Восстановить кровоток без медицинских препаратов практически невозможно, а если это возрастной пациент или новорожденный тем более. Поэтому после диагностики и постановки первопричины доктор назначит курс терапии, состоящий из комбинации или просто указанных ниже средств.

Эти препараты оказывают действие на всю систему кровообращения в организме, в том числе и на мозговое. Кровоток становится лучше, клетки насыщаются питательными веществами и кислородом, что положительно сказывается на самочувствии человека. Чаще всего для этих целей используют антагонисты кальция, которые снимают напряжение со стенок артерий, не затрагивая венозную структуру. Курс и дозировку подбирает только врач. Самыми популярными являются:

  • Диазем;
  • Анипамил;
  • Финоптин;
  • Норваск;
  • Стамло.

Снижающие вязкость крови

Чем старше становится человек, тем гуще у него кровь. Густая консистенция не может полноценно циркулировать организму. Это приводит к слипанию эритроцитов, при пайке тромбоцитов к стенкам сосудов, провоцируя серьезную проблему - .

Они перекрывают просвет кровотока и могут спровоцировать сосудистый разрыв. Для разжижения крови принимают антикоагулянты и антиагреганты, которые нормализуют ее течение.

Самые популярные антикоагулянты: Клопидогрель, Экотрин, Аспирин, Аспилат, Тромбоасс, Курантил.

Важно! У этих препаратов серьезные побочные эффекты, поэтому самоназначение курса, дозировки может быть опасным для здоровья.

Ноотропные

Ими можно стимулировать активизацию обменных процессов в структуре нервных тканей. Это делает мозг устойчивым к редким кислородным голоданиям. После них улучшается память и интеллект. К ноотропным препаратам относят Глицин, Фенотропил, Микрогидрин, Кортексин и т. п.

Выбор средств довольно большой, ведь с их помощью лечат не только нарушения кровотока, но и ВСД, кому, и подобное. В противном случае, может, серьезно ухудшиться самочувствие.

Укрепляющие сосуды

Поддержание эластичности сосудистой системы - главная задача данных препаратов. Флавит и Аскорутин отлично с этим справляются, ведь в их составе много полезных микроэлементов и витаминов. Некоторые БАДы также помогают в этом вопросе и чаще всего их назначают, как профилактическое средство от сбоев в мозговом кровообращении. Их можно принимать в домашних условиях без назначения врача, но обязательно соблюдать инструкцию.

Гомеопатические средства

Народные методы для усиления мозгового кровообращения чаще всего состоят из гомеопатических препаратов. С ними улучшается гемодинамика и общее самочувствие больного. Они хоть и эффективные, но не дают сиюминутного результата, как и все растительные препараты. Поэтому их также прописывают для профилактики. Положительные отзывы получил медикамент «Золотой йод», перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Растительные средства

Эти методы не стоит недооценивать как в терапевтическом плане, так и по противопоказаниям и побочным эффектам. Они безрецептурные, но без консультации с врачом их принимать не стоит. Все растительные средства, улучшающие мозговое кровообращение, это алкалоиды. Например, барвинок или гинкго билоба. Алкалоиды убирают сосудистый спазм и приводят кровоток в норму.

Препараты на базе барвинка: Телектол, Бравинтон и Кавинтон, на основе гинкго билоба - Билобил и Гинкоум. Минимальный курс терапии 90 дней, запрещено одновременное использование с разжижающими кровь средствами.

Очистить кровь и сосуды в организме помогает чай из зверобоя, листьев земляники, смородины, душицы, клевера, ягодок калины и рябины. Настой из мелиссы с месячным курсом приема также эффективен для улучшения мозгового кровообращения.

Много восторженных отзывов при этой проблеме получил чесночный настой из равных частей чеснока и водки, который пьют с молоком. Любой метод нужно согласовывать с врачом.

Витамины

Они помогают не только сделать стенки сосудов эластичными и крепкими, но и восстанавливать клетки головного мозга и тканей по всему организму. Для нормализации углеводного, белкового и жирового обмена нужны витамины группы В, а также они стимулируют рост клеток и структуры сосудов.

Мощное антиоксидантное воздействие оказывает витамин С. Никотиновая кислота помогает в утилизации глюкозы, расширяет сосуды, стимулирует кровоток. Рутин делает их крепкими, а фосфор, кальций, селен и цинк - незаменимы для нормального функционирования головного мозга.

Сбалансированное питание

Для того чтобы рацион стал спасением для сосудов головного мозга, а не проблемой, меню должно формироваться на базе :

  1. Масло оливы, подсолнуха, тыквы, которое дает полинасыщенные кислоты, необходимые для функционирования мозга на нейронном уровне.
  2. Рыбы из моря и/или океана, морепродукты, богатые на омега-3 жирные кислоты, защищающие мозг от атеросклеротического поражения.
  3. Ягоды, как отличные антиоксидантные средства.
  4. Черный шоколад, в котором какао не менее 62%, это делает его богатым на триптофан - профилактическое средство от депрессии и головных болей.
  5. Орехи и семечки с витамином Е и омега-3 жирными кислотами.
  6. Кофеиносодержащие напитки, которые стимулируют мозговую активность.
  7. Зеленом чае, который понимает высокое артериальное давление и обладает высокими антиоксидантными способностями.

Питьевой режим

Лучшее средство от тромбов - правильный питьевой режим. Нужно употреблять обычную воду без газов и она сработает не хуже антикоагулянтов или антиагрегантов, которые без рекомендации врача могут быть опасны. В среднем обычному человеку достаточно двух литров воды в сутки, чтобы защитить себя от тромбоза. Но нужно следить, чтобы ее не было слишком много, чтобы не спровоцировать отечность.

Физическая активность

Гимнастика или бег помогает обновить кровь в капиллярах и сосудах. Что существенно снижает риск патологии мозгового кровообращения. Даже легкие занятия йогой способствуют этому, а вот во время покоя этот показатель равен всего 22%. Поможет в этом вопросе и массаж, но лучше сделать следующие упражнения:

  1. Чередование легкого бега и шага. Заниматься не менее 10 минут, делая акцент на основное упражнение, а при ходьбе отдыхать. Начинать гимнастику и заканчивать ее лучше именно этим упражнением.
  2. Упражнения нижними конечностями. Начинать с невысоких махов, постепенно увеличивая амплитуду и длительность тренировки. Можно совместить с движением рук, но только противоположной той ноге, которая сейчас работает.
  3. Максимально возможные наклоны тела. Для нетренированных людей по началу это будет сложно, но потом тело втянется и можно будет смело обхватить руками колени.
  4. Вращение головой или наклоны. Не делать это резко, все делается плавно и размеренно.
  5. Стойка на голове или кувырок через нее. Первое упражнение довольно сложное, но именно его нужно учится делать. Возможно, получится не сразу, но эффект, который оно дает нельзя сравнить ни с чем. Поэтому через силу, сложности нужно начинать делать именно стойку на голове начиная с обычных кувырков.

При условии, что выполнять эти упражнения каждый день, увеличивая их количество, то через месяц сосуды станут значительно чище и крепче, а это положительно скажется на всем организме. Иногда по ряду причин больным делать зарядки сложно или нельзя. В таком случае, массаж всего тела должен быть обязательным и ежедневным. Делать его должен только специалист, чтобы не нанести массажными движениями больший вред, чем пользу.

Здоровый образ жизни

Первым пунктом в переходе на ЗОЖ является полный отказ от пагубных привычек вроде курения, алкоголя или наркотиков. Только первых две вредные привычки являются первопричинами в 85% случаев проблем с сосудами. Из-за них наблюдается недостаток кислорода в организме, а значит и в мозге. Чем активнее образ жизни, тем лучше обмен веществ и кровоток по всему организму, и мозг не исключение.

Немаловажную роль в этом вопросе играет и профилактика болезней, которые могут сузить сосуды головного мозга, как сахарный диабет или гипертония. Стоит чаще гулять на улице, чтобы весь организм насыщался кислородом. Не стоит гулять в загрязненных зонах, пусть это будет хвойный парк или лес.

Зачастую за улучшение кровообращения в мозгу начинают переживать, когда патология дала явные признаки. В это время больному уже нужна серьезная терапия, иногда даже хирургическая, поэтому так важно, следить за сосудами заранее, а не ждать, когда будет четкий диагноз. Иногда они существенно снижают качество жизни, как и количество ее дней.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх